2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Pastāv uzskats, ka pašam psihoterapeitam dzīvē jābūt visam perfekti sakārtotam, laimīgām attiecībām, vēl laimīgākiem bērniem, mirdzošam smaidam sejā un katru rītu brokastis ir it kā nokopētas no apelsīnu sulas un pārslu reklāmas.
Piemēram, kāds viņš ir profesionālis, ja nespēj sakārtot savu dzīvi. Viņam ir jāzina, kā veidot attiecības, atrast eksistences jēgu un arī savu mīļāko darbu.
Tas ir tikai minimums.
Šajā gadījumā es uzreiz atceros vienu metaforu, kas man patiešām patīk:
vai īsts ķirurgs ir vienīgais, kurš var sev izgriezt apendicītu?
Ne visi biznesa konsultanti paši nodarbojas ar uzņēmējdarbību, un sporta treneri ir pasaules čempioni
Tas var nemaz neietekmēt viņu panākumus vai klientu rezultātus.
Psihoterapeita panākumu kritēriji, pirmkārt, ir personiskās īpašības un prasmes.
Spēja klausīties un dzirdēt, nodrošināt klientam pietiekami daudz vietas, veidot un pārbaudīt hipotēzes, izstrādāt darba stratēģiju un vajadzības gadījumā to koriģēt.
Un, protams, viens no galvenajiem veiksmīgas terapijas faktoriem ir tas, kā klients pats atrodas blakus šim psihoterapeitam
Cik viņš viņam uzticas, kā viņš jūtas: mierīgs vai nemierīgs, modrs vai terapeits parasti kaitina lielāko daļu laika.
Tie ir daudz vērtīgāki punkti, kas patiešām nosaka, kādu rezultātu var sasniegt terapijas gaitā.
Psihoterapeita vecums
Daži cilvēki uzskata, ka tikai persona, kas ir ievērojami vecāka par viņu, varēs saprast problēmas dziļumu. Iespējams, viņš nodzīvoja vairāk gadu, tāpēc guva lielāku pieredzi.
Man šķiet, ka šeit valda liels malds. Jūsu pieredze ar terapeitu var (un, visticamāk, būs) ļoti atšķirīga. Tāpat kā nav divu identisku personību, tāpat kā nav divu identisku pieredzes dzīvē.
Pat ja notika kaut kas līdzīgs, tas tika piedzīvots atšķirīgi atkarībā no personības iezīmēm.
Psihoterapijas uzdevums nav sniegt padomus. Lai gan, protams, ja tas ir terapeitisks klientam, terapeits var dalīties kādā savas dzīves daļā.
Galvenais ir kopā ar klientu sasniegt unikālu risinājumu, kas piemērots tieši šim klientam, šajā konkrētajā situācijā
Protams, svarīgs ir psihologa iekšējais briedums un personības dziļums, tad darbs ritēs pareizajā virzienā.
Bet vispār, ja psihoterapeits ir uzmanīgs, jūtīgs, spēj iejusties, ir iekšēji nobriedis un tev piemērots, tad kāda starpība, kurš no jums ir par cik vecāks.
Ieteicams:
Pirms Tikšanās Ar Psihoterapeitu / Treneri. Aizpildiet Anketu - Tas Palīdzēs Jums Strādāt Precīzāk Un ātrāk
Terapija uz papīra Formulējiet savu pieprasījumu pēc iespējas detalizētāk Aprakstiet problēmu Aprakstiet savas cerības - kam jānotiek terapijas / koučinga / apmācības rezultātā Minimālā programma Maksimālā programma Lūdzu izvēlieties simptoms dziedināšanai:
Jo Vairāk Baudas Dzīvē, Jo Mazāk Prieka Dzīvē. Kāds Ir Paradokss?
Vai esat ievērojuši, cik daudz laika dzīvē veltāt noteiktiem priekiem? Starp visiem mūsu laika prieku veidiem mēs varam uzskaitīt sekojošo, kurā mēs burtiski iekrītam un nepamanām, cik daudz laika viņi aizņem - skatoties TV, TV programmas, ziņas, karājoties Facebook, VK, ne pārtraukt lasīt internetā, seriālos un skatīties tos vai televizorā.
7 Mīti Par Psihoterapeitu
1. mīts, populārākais: # Tyzhpsychologist, jums vajadzētu būt laimīgam, vienmēr apmierinātam, izstarot smalkas vibrācijas, būt ideālam apgaismības un tikumības paraugam man un nākamajām paaudzēm . Psihoterapeits, dīvainā kārtā, arī ir cilvēks ar savām problēmām, sāpēm, satraukumu un šaubām.
Kā Meklēt Psihoterapeitu Un Kas Notiek Terapijas Laikā
Kā atrast savu terapeitu Ir divi galvenie veidi. Pirmais ir lūgt ieteikumus tiem, kuru novērtēšanai jūs uzticaties (piemēram, cilvēkam bija līdzīgas problēmas kā jums un kāds īpašs viņam ļoti palīdzēja). Otrais ir meklēt sevi: lasīt par dažādiem virzieniem (geštalts, psihodrāma, transakciju analīze, kognitīvi -uzvedības terapija, psihoanalīze, sistēmiska ģimenes terapija utt.
Dzīve Ir Kā Spēle, Spēle Ir Kā Dzīve
Spēle ir dzīves stāvoklis, tā ir mūžīga izvēle, uzminot, nepāra vai pāra, pannas vai zaudētas . Mēs spēlējām kā bērni, un, nemanot, mēs ievilkām savu vajadzību spēlēt pieaugušā vecumā. Spēlējot pieaugušo spēles, mēs izspēlējam bērnības scenārijus, neapzināti cenšoties iegūt to, kas visvairāk pietrūkst mūsu integritātei un apmierinātībai.
