2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Fragments no jaunās Danielle Report grāmatas "Live with feeling"
1. Nosakiet svarīgāko iemeslu
Kāpēc jūs darāt to, ko darāt? Galu galā ne tikai, lai nopelnītu daudz naudas, lai tirgū laistu jaunu produktu vai iepriecinātu cilvēkus. Turieties pie patiesākā un pārliecinošākā iemesla, kāpēc vēlaties paveikt lietas. Piemēram, tas varētu būt citu cilvēku dzīves apstākļu uzlabošana, izpratnes veicināšana, mīlestības izplatīšana, palīdzība bērnam iegūt izglītību vai spēja justies labi par sevi.
2. Esiet skaidrs par savu izsalkumu
Ko tieši tu tik dedzīgi vēlies, lai sasniegtu savu mērķi? Atbilde uz šo jautājumu ir ļoti saistīta ar jūsu patiesajām vēlamajām izjūtām. Vai tiešām esat gatavs sajust brīvību, sajust savu spēku, pārvērst neglīto par skaisto? Vai tāpēc tu piedzimi? Varbūt jūsu labākā stunda ir sasniegta, sasodīts?! Vai esat neapmierināts un dusmīgs? Vairs nedomājat samierināties ar visādām muļķībām un spēlēt otršķirīgu lomu? Vai neļausiet kādam diktēt, kad varat doties atvaļinājumā? Vai kā?
Dziļi ieelpo. Atgūstiet savaldību. Labi. Ja jautājums par to, kāpēc jūs darāt to, ko darāt, jūs satracina, tad jūs esat kontaktā ne tikai ar izsalkumu, bet arī ar izdzīvošanas instinktiem. Un tie jums būs ļoti noderīgi.
Jums jājūtas izsalkušam. Vajag izmisīgi vēlēties. Strādājot ar uzņēmējiem, es ievēroju, ka tie, kuriem nebija “pienākums strādāt” vai kuri savu darbu vairāk uzskatīja par hobiju, nevis par nepieciešamību, parasti strādāja ar mazāku entuziasmu nekā tie, kuri bija spiesti nopelnīt dzīvokli vai jutās aicināti uz savu biznesu. ….
Vēlies tik ļoti, ka esi pilnīgi pārliecināts, ka tas, ko vēlies, ir vajadzīgs.
3. Reāli novērtējiet resursus, kas nepieciešami vēlamā sasniegšanai
Varbūt pasaulē nav neviena cita jēdziena, kas tiktu saprasts tik nepareizi kā jēdziens "būt reālistiskam". Tāpēc tas ir jāinterpretē un jāizmanto ļoti piesardzīgi. Ja sapņiem pielietojat “reālistisku domāšanu”, jūs varat tos sabojāt ar vienu muļķīgu “reālistisku” domu. Es negribu, lai tā notiktu.
Reālistiskajai domāšanai ir milzīga loma, kad jūs tikko sākat definēt savus nodomus. Pirmkārt, tavā sirdī dzimst liels sapnis: "Es izveidošu kaut ko ārkārtīgi noderīgu, ko šai pasaulei tik ļoti vajag!" Nu lieliski! Tad mūsu ārkārtīgi noderīgās smadzenes iejaucas un jautā: "Tātad, kāds ir jūsu nodoms patiesībā?" Un jūs norādāt savu nodomu: "Lai sāktu darīt kaut ko ārkārtīgi noderīgu no šāda un tāda skaitļa." Tātad reālismu vislabāk var attiecināt nevis uz savu nodomu un mērķu lielumu vai saturu, bet gan uz konkrētām to īstenošanas detaļām. Sapņojiet kā ērglis, plānojiet kā pele.
Tieši šajā posmā daudzi nodomi un mērķi izzūd. Mūsu mērķis ir lielas lietas, mēs pat spējam iztēloties to rezultātu vismazākajā detaļā, taču nespējam novērtēt smago darbu un upurus, kas mums noteikti būs jāpieņem. Mērķa sasniegšana var prasīt daudzus kompromisus un upurus. Lēkts ar saullēktu, nespēja apmeklēt mīļoto dzimšanas dienas, brīvdienas, kas pavadītas četrās sienās, nevis ceļojums uz kādu eksotisku valsti. Kalūzijas un sasitumi. Strādājiet vēlu, bez lipekļa, bez televizora. Ilgi ikdienas braucieni uz un no darba, samazinot ietaupījumus. Ījaba pacietība, lokomotīves izturība.
Izklausās smieklīgi, vai ne? Bet patiesībā, ja jūs virzāties uz savu sapni, upuri var būt pat patīkami, jo tie netiek uztverti kā upuri, bet gan kā pakāpieni ceļā uz mērķi. Labi, dažreiz šie pakāpieni šķiet pārāk augsti, dažreiz pat tik augsti, ka jums ir nepieciešamas atsevišķas kāpnes, bet tomēr esat gatavs pa tām kāpt. Lai kā arī nebūtu, labāk ir paredzēt grūtības - cik vien iespējams. Un tad, satiekoties ar viņiem, jūs neaiziesit pārāk tālu no kursa.
Godīgs skats uz grūtībām nepiespiedīs jūs atkāpties vai pazeminās jūsu enerģijas līmeni. Tas palīdzēs jums saglabāt prātu skaidru un stiprināt garu.
Fragmentu nodrošināja izdevniecība "Mann, Ivanov and Ferber"
Ieteicams:
Trīs Vainas Veidi. No Kurienes Tas Nāk Mūsos?
Trīs vainas veidi. No kurienes tas nāk mūsos? Justies vainīgam nozīmē uzņemties atbildību par citu laimi vai nelaimi. Vaina par to, ko mēs darām, par to, kas mums IR, vaina par to, kas mēs esam. No kurienes tas rodas mūsos? Bērni jau no agras bērnības ir atkarīgi no tā, kā dzīvo viņu vecāki:
ATTIECĪBU VEIDI TERAPIJĀ. KLIENTU VEIDI
Bērna-vecāka tips. Klients sagaida līdzjūtību, uzslavas, rūpes un atbalstu. Terapeits rūpējas par nelaimīgajiem, apjukušajiem, traumētajiem utt. klients. Šis attiecību modelis ir bīstams, jo pats klients sevi uztver kā sliktu mocekli, kas palielina nepareizas pielāgošanās risku.
ATTIECĪBU VEIDI TERAPIJĀ, KLIENTU VEIDI, KLIENTU GAIDAS
Bērna-vecāka tips. Klients sagaida līdzjūtību, uzslavas, rūpes un atbalstu. Terapeits rūpējas par nelaimīgajiem, apjukušajiem, traumētajiem utt. klients. Šis attiecību modelis ir bīstams, jo pats klients sevi uztver kā sliktu mocekli, kas palielina nepareizas pielāgošanās risku.
Kas Veido ģimeni? Trīs Mūsdienu ģimenes Veidi No ģimenes Psihologa Zberovska
Kas veido ģimeni? Praksē ģimenes izveidošanai ir tikai trīs skaidrojumi: - Tāpēc, ka abi partneri mīl viens otru vai piedzīvo citas spilgtas un spēcīgas pozitīvas emocijas: pieķeršanos, emocionālu komfortu, intīmu pievilcību, greizsirdību, vēlmi pēc kopīgiem bērniem.
Un Vēl Priekšā Ir Trīs Dienas Un Trīs Naktis Jeb Kurota Romāna Etimoloģija
Un kebabs zem konjaka ir ļoti garšīgs)) Par ko jums šī dziesma? Protams, par svētku romantiku, un kas vēl? Iedomāsimies tos, nosauksim vārdus un "ievietosim" tos ikdienas vēstures kontekstā? Piemēram, viņa ir Ira, galvenā medmāsa no … Voroņežas.