2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-07 22:20
Vai es kādam esmu vajadzīgs? Vai es esmu interesants? Vai es esmu pietiekami labs, lai būtu, lai pastāvētu šajā pasaulē? Narcissistam nav atbildes uz visiem šiem jautājumiem, un tas ir saistīts ar faktu, ka viņam ir problēmas ar identitāti
Vai dzirdat šādu vēstījumu no sabiedrības - “Jums būs labi, ja veiksies! Kļūsti par dārgas automašīnas, mājas, dzīvokļa, pulksteņa, drēbju lepno īpašnieku un tad nonāksi pieklājīgā sabiedrībā. Viss, ko vēlaties, būs jūsu! Vissvarīgākais ir realizēt savas vajadzības un vēlmes, visa pasaule tika radīta jums un citiem cilvēkiem, šī ir iespēja to realizēt. Lietot, patērēt, baudīt. Kas jūs esat, ja jums nav spēka, spēka, labklājības atribūtu? Jona. Neviens. Nekas. Esiet savtīgi. Mīliet sevi un neizrādiet mīlestību pret savu tuvāko.
Laipnība? Godīgums? Sirsnība? - Šī ir laba pasaka "plebejiem".
Varbūt tendence, kas saistīta ar narcistisko iezīmju pieaugumu, ir saistīta ar sabiedrībā valdošo morāli. Ekonomiskā modeļa ģenerētie kritēriji, kas sniedz atbildes uz jautājumiem - "Kas ir labs un kas slikts?"
Meitene trešajā klasē no drauga dzird, ka kaut kas nav īstais zīmols, ko tu valkā. Jūs pērkat preces nepareizos veikalos. Jūs nesakrītat!
Šeit ir konflikts starp “es gribu” un “tev ir”. Bērna “es” ir pret sabiedrību, kolektīvu, atsauces grupu. Kurš vēlas būt svešinieks? Baltā vārna? Vai jums pietiks spēka? Ilgu laiku?
Diena pēc dienas sabiedrība virzās uz priekšu par sevi. Jūs piekāpjaties. Iemācieties aizmirst sevi un iekļauties. Pēc gadiem nāk atziņa - ne mana, ne tā, es negribu. Un tad jautājums “Kas es esmu?” Jūsu priekšā kļūs par kamolu. Kā es varu atrast sevi starp svešinieku. Kā atgriezties stāvoklī “tajā, ko dzemdēja māte”? Kā es varu iemācīties novērtēt to, kas manī jau ir? Tava unikalitāte?
Lai atgrieztos pie savām saknēm, jums ir nepieciešams cits (-i). Bez šī nosacījuma man nav kur izpausties. Cita patiesā klātbūtnē cilvēka robežas ir skaidrākas. Tās saturs, kas izpaužas kā atbilde.
Vienā grupā, kurā es biju dalībnieks, viens no dalībniekiem jautāja - “Kāpēc tu uz mani tā reaģē? Es viņai jokoju - Paskaties uz sevi, kas tu esi (tas tika teikts ar apzināti noraidošu intonāciju). Dalībnieks asarās. Viņa - "Tātad un …" viņai nozīmīgi cilvēki ticēja. Nejauša iejaukšanās izvirzīja jautājumu par pašcieņu, pašvērtējumu.
Alfrēds Langle apraksta “pašnoteikšanos kā būtību ar sevi ar iekšējas piekrišanas sajūtu un ar sev dotu atļauju tā būt, neskatoties uz visām atšķirībām no citiem. Es esmu atšķirīgs no Tevis un man par to nav kauns. Es esmu ebrejs, arābs, ukrainis, krievs, moldāvs - un man ar to viss ir kārtībā. Es uzaugu nabadzīgā ģimenē, un es to pieņemu. Es sev saku: esmu skumji un gribēju kaut ko citu, bet tas tā ir. Es pieņemu tavu citādību, un tu pieņem manu. Tajā pašā laikā es jūtu un saprotu jūsu kā indivīda vērtību, un jūs esat mana.
Lai notiktu kā cilvēks, mums ir jāiegūst pieredze:
- Cieņa pret personīgajām robežām. Robeža tiek saprasta kā neredzamā iezīme, kuru esat iestatījis citam vai citiem. Ko un kam jūs atļaujat darīt vai teikt saistībā ar sevi. Vai jums ir bijusi pieredze ar cieņas pilnu attieksmi pret ķermeņa robežām, telpisko, sociālo, intelektuālo? Vai nebija ļaunprātīgas izmantošanas vai spēka lietošanas, lai kaitētu? Vai jums ir pieredze patstāvīgi atbrīvoties no sava ķermeņa, tiesības nodibināt un uzturēt kontaktus ar citiem cilvēkiem, kad vēlaties, un pārtraukt saziņu? Atbildes uz šiem jautājumiem liek domāt, cik traumatiska vai atbalstoša un attīstoša bija jūsu pieredze.
- Godīga attieksme. Vai jūsu vecāki vai kāda cita persona pieņēma jūsu stiprās un vājās puses? Vai jūs esat izsmieti, pazemoti, pazemoti? Vai varat apgalvot, ka esat saņēmis pietiekamu palīdzību attīstības jomā? Vai tiek veicināti sasniegumi un panākumi?
- Citu cilvēku atzīšana par vērtību. Gēte teica: "Kad mēs uztveram cilvēku tādu, kāds viņš ir, mēs pasliktinām viņu; bet, kad mēs uztveram cilvēku tādu, kādam tam vajadzētu būt, mēs virzām viņu uz to, kas viņš var būt."
Kas notiks ar jums, ja pirms sadursmes ar citiem jūs saņemsiet devalvācijas, manipulācijas, maldināšanas, pazemojuma un sāpju pieredzi? Kad jūsu idejas un jūsu eksistences fakts tika novērtēts kā nenozīmīgs, ar minimālu potenciālu un nozīmi? Ja jūsu laipnība un mīlestība satiktu agresiju, naidu? Jūs jutāt savu zaudējumu, nenozīmību. Jūs meklējāt un meklējat veidus, kā pamatot savas eksistences jēgu un vērtību. Paredzams, ka jūs klīstat pa pasauli, meklējot atbildi uz jautājumu “Kas es esmu? Kāda ir mana vērtība un nozīme? kā arī pastāvīga vilšanās atbildēs, jo tās neatrod iekšēju apstiprinājumu.
Fotogrāfs: Sayaka Maruyama Modele: Lovisa Ingman
Apraksta Jēkaba Levija Moreno lomu teoriju Narcisms, kā nepietiekama attīstība, lomu trūkums. Loma ir uzvedības reakcija uz dzīves situāciju, kurā atrodas citas personas vai objekti. Psihisko lomu līmenī narcissistam ir neattīstīta mīlestības, empātijas un empātijas spēja. Lomu attīstības sociālajā līmenī narcisma traģēdija ir tā, ka, sazinoties ar citu, viņš piedzīvo vai nu savu varenību, vai nenozīmību. Viņam nepietiek tikai būt tuvam citam. Viņš rīkojas tā, it kā otra nemaz nebūtu. Viņš jūt savas psihiskās robežas un svešiniekus.
Piemēram, pasakā par karaļa jauno kleitu nepietiek ar valdīšanas faktu, bija nepieciešams arī statusa apstiprinājums gājienu un izsmalcinātu tērpu veidā.
“- Viņš ir kails! - beidzot kliedza visi cilvēki.
Un karalis jutās nemierīgi: viņam šķita, ka ļaudīm ir taisnība, bet viņš pie sevis nodomāja: "Mums ir jāiztur gājiens līdz galam."
Un viņš runāja vēl staltāk, un kambarieši sekoja viņam, nesot vilcienu, kura tur nebija."
Muca, kurā narciss veikalos apstiprinājuma atzīšana ir bezgalīga, tāpēc nabadzīgie cieš no greizsirdības, skaudības, izjūtot pastāvīgu siltuma un tuvības trūkumu. Problēma ir tā, ka tuvība tiek uzskatīta par pašsaprotamu un tāpēc tai nav nekādas vērtības. Līdz ar to nav atbalsta, nav neviena, kuru varētu identificēt, definēt kā savu nemainīgo īpašību - personības kodolu. Viss ir pakļauts iekšējām šaubām un kritikai. Atbalsta meklēšana ārpusē noved pie tā, ka vīrs, sieva, bērni, mājoklis, darbs ir apstiprinājums narcista statusam un vērtībai. Un tikai kāds vai kaut kas no šī saraksta vairs neatbilst viņa stereotipiem par "pareizo", noved viņu pie ciešanām un izmisuma.
Viņš nemīl citus, jo vispirms nemīl sevi. Otra persona darbojas kā veids, kā iegūt īslaicīgu un iedomātu pašvērtības sajūtu. Citā viņš mīl to, kas uzsver viņa vērtību. Kompliments un slavēšana dod narcisei laimes sajūtu.
Psihoterapija ar narcissistu var būt vērsta uz identitātes izkopšanu, palīdzot klientam atrast savu “es”, veidot robežas kontaktā ar citu, izkopt un veidot garīgās un sociālās lomas, kas ļauj redzēt un sajust otru sev blakus.
Ja jūs interesē kāda tēma - izlasiet sadaļu Jautājumi psihologam: Narcisa diagnoze
Ieteicams:
STIPRAS Laulības Pamatā Ir Vientulība
Veselīgas jūtas starp laulātajiem nozīmē, ka katram ģimenes loceklim ir savs laiks un vieta sev. Tas ir normāli, ja vēlaties būt viens pats ar sevi, izklīst dažādos istabas stūros vai pat aizvērties virtuvē vai guļamistabā. Vīrietis un sieviete apprecas vai vienkārši sāk dzīvot zem viena jumta.
LIELS BĒRNS: KĀ IZDZĪVOT AR ROBEŽSARDZI?
Ilūzijas mūs pievelk pie tiem kas mazina sāpes … Z. Freids Ko mēs saucam par intensīvu psihoterapiju, patiesībā ir paātrināts process, ar mērķi sasniegt briedumu, kavējas divdesmit, trīsdesmit vai vairāk gadus no mēģinājuma dzīvot ar bērnišķīgu attieksmi pret dzīvi J.
Bērns Ir Kā Liels Kaitēklis
Vecāki … Dažreiz tās ir ledus kūkas. Bērns atnes viņiem savu radīto, un viņi? Viņi viņu atlaiž ar izsaukumu, kas imitē sajūsmu: "Ak, labi darīts!" un izlikt istabu. "Ej, ej," viņi saka viņam, "domā par savu lietu."
Par Izvēles Ilūziju Jeb "Par Ko Tu Vēlies Kļūt, Kad Izaugsi Liels?"
Pirmkārt, es vēlos jums pastāstīt par vienu no maniem klientiem (ar viņa piekrišanu). Puisis nesen beidzis medicīnas universitāti un tagad strādā par zobārstu. Tomēr šī puiša vecāki, vecmāmiņas, vectēvi un pāris paaudzes, arī ir dažāda profila ārsti.
Liels Mazs Zaķis
Reiz bija zaķis 🐰 Tik pelēks, viņš vienmēr sapņoja kļūt neatkarīgs un pieaugušs. Truša māte zaķim teica, ka viņš neko nesaprot un neko nesaprot un ka viņam nav gaumes. Viņa mīlēja viņu tik ļoti, ka nepārtraukti aizrijās ar savām lielajām ķepām, tādējādi paužot savu mīlestību.
