2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Vai savā uzrunā gadās dzirdēt frāzi: "Es esmu laimīgs, kad tu esi laimīgs!"?
No kāda no radiem, draugiem, no mīļotā?.
Atcerieties, kā jūs jūtaties par to?
Ja rodas kairinājums, dusmas, dusmas vai pat izmisums, tad, iespējams, jums blakus ir kāda persona, kurai ir spēcīga emocionāla atkarība.
Un šī atkarība ir spējīga "mīļi nosmakt" no labākajiem nodomiem …
Emocionālā atkarība var attīstīties ļoti agrā vecumā attiecībās ar māti (vai citu nozīmīgu pieaugušo).
Mazs bērns ir pilnībā atkarīgs no mātes, no viņas pieņemšanas, apstiprināšanas, mīlestības un ļoti jutīgi reaģē uz garastāvokļa izmaiņām, vienlaikus saistot tās galvenokārt ar to, vai māte ar viņu ir apmierināta.
Ja bērnam šķiet, ka māte ir priecīga, dzīvespriecīga, apmierināta, viņš to uztver tā, ka māte ar viņu ir apmierināta un viņu mīl.
Ja, gluži pretēji, mammai ir slikts garastāvoklis, skumji, īgni, tad mamma ar viņu ir neapmierināta.
Attiecīgi mazulis, atkarībā no mātes noskaņojuma, jūtas priecīgs vai nomākts.
Joprojām nav sapratnes, ka māte viņa dēļ var būt jautra vai skumja. Nav sevis nošķirtības no mātes.
Nākotnē audzināšanas procesā māte var palīdzēt bērnam pakāpeniski norobežoties no viņas (šķirties), atdalīt savas jūtas no citas nozīmīgas personas jūtām, izpētīt savas īpašības un spējas, lai vēlāk, pieaugušā vecumā, viņa var būt neatkarīga un pašpietiekama.
Tomēr, ja šāda, galvenokārt emocionāla, šķiršanās nenotiek, tad jau pieaugušā vecumā cilvēks nes līdzi savu bērnības emocionālo atkarību, kuru viņš bieži pat nav pilnībā apzinājies.
Attiecībās ar cilvēkiem šī atkarība var izpausties obsesīvā aprūpē, pārāk lielā vēlmē palīdzēt, lūdzu, visu laiku kaut ko upurēt; tiešā saistībā ar savu garastāvokli ar citas personas noskaņojumu, pastāvīgā nemotivētā satraukumā par viņu, depresijā no pat īsas šķiršanās; pēkšņos kairinājuma, dusmu, dusmu uzliesmojumos uz citu nozīmīgu cilvēku.
Un tā kā emocionālā atkarība pēc savas būtības nāk no agras bērnības un var nebūt saistīta ar īpašām attiecībām ar citu pieaugušo, nav pārsteidzoši, ka šis otrs, kuram nav tik spēcīgas atkarības, var reaģēt uz negatīvām sajūtām, uztverot savu izpausmes kā “spiediens”, “personisko robežu pārkāpšana”, “vēlme pēc pilnīgas kontroles”, “nosmakšana mīlestības dēļ”.
Protams, attiecībās ar emocionāli atkarīgu cilvēku ir svarīgi apzināties un saglabāt savas personīgās robežas.
Bet ir arī svarīgi atcerēties, ka viņa atkarība nav viņa vaina, bet drīzāk nelaime, tā sakot, un visam, ko viņš dara šīs atkarības dēļ, parasti nav "ļaunu nodomu", jo viņš nav procesu, kas nav pilnīgi saistīts ar citu personu.
Noslēgumā es vēlos atzīmēt, ka emocionālā atkarība ir diezgan pakļauta korekcijai drošos terapeitiskos apstākļos ar speciālistu.
Tāpēc, ja tev blakus ir emocionāli atkarīga persona, ar kuru attiecības tev ir dārgas, tad tev un viņam šajās attiecībās viss nav zaudēts.
Ieteicams:
Paldies, Es Visu Sapratu, Vai Arī Es Pats Esmu Psihologs
Šo stāstu man pastāstīja kolēģe, kura sāka strādāt par psihologu jau sen, vēl pirms mobilo telefonu parādīšanās (mobilo tālruņu neesamība ir svarīga detaļa). Tātad, kādā brīdī klients sāka lūgt tikšanos kolēģim-psihologam. "Lūdzu, man tas ir ļoti svarīgi, tikai jūs varat man palīdzēt"
CIETUSIS. Vai Arī Tas Esi Tu?
Upuris vienmēr ir neapmierināts ar visu, un pat tad, kad viņas dzīvē viss ir kārtībā, viņa atradīs iemeslu sajukumam (skatīsies ziņas, kurās visi mirst no vīrusa, vai seriālu par Čikatilo, un kāds plāna izmeklēšanas sistēma mūsu valstī utt.) Apakšējā līnija ir tāda, ka cietušajam vienmēr ir jāsaglabā noteikts "
Siera Kūkas Un Panākumi - Kas Viņiem Ir Kopīgs? Vai Arī Kāpēc Tu Esi Neveiksminieks
Kāpēc tu esi zaudētājs? Panākumi ir mērķa sasniegšana. Bet daudzi cilvēki, sasniedzot savus mērķus, nekad nejūtas veiksmīgi. Kāds ir iemesls? Kāpēc tas jūtas kā neveiksme? Mūsu smadzenes ir veidotas tā, lai mēs atcerētos, kam ir spilgta emocionālā krāsa.
Vai Es Esmu Slikta MĀTE? Es Esmu Parasta, Pietiekami Laba Mamma
Kāpēc psiholoģijā šāda nozīme tiek piešķirta zīdaiņa vecumam un 6 gadu vecumam? Kas šajā vecumā nav kārtībā? Kāpēc tik liels uzsvars tiek likts uz mātes un bērna attiecībām? Kā atšķirt sliktu vai labu mammu ??? Vai starp šiem diviem poliem nav labāka termina?
Vai Es Esmu Laimīgs?
Intervija žurnālam "Ķiploki". Atradu nejauši))) Psiholoģiskā un garīgā veselība Tātad psiholoģiskā veselība ir harmonisks un pozitīvs indivīda stāvoklis, viņas domāšana un dzīvesveids. Tas slēpjas cilvēka spējā sadzirdēt sevi, attīstīt savu potenciālu, tikt galā ar stresu un produktīvi strādāt.
