9 Atkarīgo Cilvēku Personības Iezīmes

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Atkarīgi cilvēki uzņemas atbildību, ja viss nenotiek tā, kā viņi gaidīja.

Dažreiz, lai koncentrētos uz pašām attiecībām, cilvēki, paši to nezinot, nonāk atkarībā no tām. Tas ir saistīts ar tā augsto uzņēmību. Jums jājautā sev: "Vai es esmu narkomāns vai man vienkārši ir dažas atbilstošas personības iezīmes?"

Zemāk ir pazīmes, kas saistītas ar atkarīgas personības izpausmi. Viņus ne vienmēr ir viegli identificēt un piemērot sev, jo var būt grūti tik dziļi ieskatīties. Katrs cilvēks nonāk krustcelēs, kur viņam jāizlemj, vai turpināt ceļu vai iet grūto pašattīstības ceļu.

Tie, kas izvēlas pirmo ceļu, gaida alkohola, narkotiku, pārtikas, azartspēļu, iepirkšanās vai attiecību ļaunprātīgu izmantošanu.

1. Atkarīgiem cilvēkiem ir grūti pieņemt ikdienas lēmumus bez padoma un pārliecības

Uzsvars tiek likts uz ikdienas risinājumiem. Ja mēs runātu par dažām svarīgām dzīves izmaiņām, tad, protams, jūs apspriestu savu lēmumu ar ģimeni un draugiem, lai uzklausītu viņu viedokli šajā jautājumā. Bet atkarīgajai personai ir grūtības un bailes ar parastajiem ikdienas jautājumiem, baidoties, ka viņi darīs kaut ko nepareizi.

2. Viņi izmanto citus cilvēkus, lai pieņemtu lēmumus un uzņemtos atbildību par viņiem visās dzīves jomās

Meklē palīdzību no citas personas, kad runa ir par ļoti svarīgu dzīves jomu, ir viena lieta. Gaidīt, ka kāds uzņemsies atbildību par jums, ir savādāk. Cilvēki ar atkarīgiem nodod atbildību un kontroli pār savām lielākajām dzīves jomām citai personai, baidoties, ka viņi paši ar to netiks galā, jo katru dzīves problēmu uztver kā nepārvaramu grūtību.

3. Aiz bailēm viņi baidās parādīt savas domstarpības noteiktos jautājumos

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši frāzi, kas, manuprāt, ir ņirgāšanās: "Katram ir tiesības uz savu viedokli, ja vien šis viedoklis sakrīt ar manu." Atkarīgā persona nejūtas cienīga paust viedokli, kas atšķiras no citu viedokļa.

4. Centieties darīt visu iespējamo, lai izvairītos no jauniem projektiem vai neatkarīgām darbībām

Atkarīgie cilvēki baidās kaut ko uzsākt paši, jo citi var saprast, cik viņi ir "bezjēdzīgi". Viņi baidās no neveiksmēm, kas atklās viņu vājās vietas sabiedrības priekšā, izvairās uzņemties iniciatīvu.

5. Jūtieties nelaimīgi, ja viņi ir vieni, vai domājiet, ka viņiem draud šis stāvoklis

Atkarīgi cilvēki bieži gaida sliktāko. Viņi nevar dzīvot savu dzīvi bez citiem. Šī doma par vientulību vien liek viņiem justies nedrošiem un neaizsargātiem. Viņa padara viņus nomāktus. Atkarīgie cilvēki patiesi tic Mērfija likumam: "Ja pastāv iespēja, ka var notikt kāda veida nepatikšanas, tad tas noteikti notiks."

6. Padariet sevi vainīgus, ja kaut kas noiet greizi

Dzīve sastāv no daudziem notikumiem, dažreiz tie var būt negatīvi. Atkarīgi cilvēki nepietiekamas mīlestības un pārliecības dēļ par sevi uzskata, ka viņi ir vainīgi pašreizējos apstākļos, pat ja ir acīmredzams, ka šajā gadījumā no viņiem nekas nav atkarīgs. Viņi vaino sevi ne tikai notikušajos notikumos, bet arī bieži uzņemas citu cilvēku vainu.

7. Jūtieties atbildīgs par citu cerību piepildīšanu

Attiecībās atkarīgais uztver citu cerības kā savas. Tādējādi, piedzīvojot neveiksmi, viņš uzskata, ka neattaisno ne tikai savas cerības, bet arī otru cilvēku. Katra neveiksme pastiprina destruktīvu spriedumu.

8. Pastāvīgi nepieciešams citu cilvēku apstiprinājums viņu darbībām un darbībām

Atkarīgajiem cilvēkiem ir nepieciešama apstiprināšana un apstiprināšana tik izmisīgi, kā alkoholiķis alkst pēc dzēriena, bet azartspēļu spēlētājs alkst džekpota. Saņemot apstiprinājumu, viņu emocionālais stāvoklis vismaz uz laiku izlīdzinās.

9. Viņiem nav personisku robežu un viņi nespēj tās aizsargāt

Vienīgajai reālajai robežai, kāda ir atkarīgajam, jābūt vēlamo attiecību jomā. Visas citas personiskās struktūras, neskaidras un līgumiskas, tiek izmantotas, lai uzturētu ērtas attiecības.

Vēlme risināt sarunas par personiskajām robežām padara šos cilvēkus ļoti neaizsargātus. Daži šo patoloģisko iezīmi izmanto savtīgiem mērķiem, lai apmierinātu savas vajadzības.

Tātad, ir grūti pieņemt patiesību par sevi, bet tas ir ceļš uz brīvību. Atkarīgais cilvēks tērē savu laiku un enerģiju, cenšoties uzturēt nevajadzīgas attiecības. Lai atbrīvotos no šīs atkarības, jums ir jāsaprot sava vērtība un jācenšas izveidot attiecības, kas balstītas uz patiesību.