Ko Slēpj Neirotiskā Vaina

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Aiz neirotiskās vainas slēpjas bailes no neapmierinātības, sprieduma, kritikas un atklāšanas. Vaina nav šo baiļu cēlonis, bet sekas.

Bailes no sprieduma un noraidījuma var izpausties dažādos veidos

1. Pastāvīgi baidoties kairināt cilvēkus. (piemēram, neirotisks var baidīties noraidīt uzaicinājumu, baidīties izteikt savu viedokli, paust nepiekrišanu kāda cita viedoklim, izteikt savas vēlmes, neatbilst noteiktajiem standartiem, būt pamanāmam).

2. Pastāvīgi baidoties, ka cilvēki par viņu kaut ko uzzinās. (lai novērstu ekspozīciju un nokrišanu).

Kāpēc neirotiķis ir noraizējies par savu ekspozīciju un noraidījumu?

1. Galvenais faktors, kas izskaidro bailes no neapmierinātības, ir milzīgā neatbilstība starp fasādi (Junga personību), ko neirotika parāda pasaulei un viņam pašam, un visām tām apspiestajām tendencēm, kas paliek paslēptas aiz šīs fasādes. Lai gan pats neirotisks cilvēks ļoti cieš no šīs izlikšanās, viņam ir ļoti svarīgi to noturēt. Jo šī izlikšanās pasargā viņu no slēptās trauksmes. Tas, kas viņam jāslēpj, ir pamats bailēm no pakļaušanās un noraidījuma. Tur ir spēcīgs kauns. Tieši nepieklājība ir atbildīga par viņa bailēm no neapmierinātības. Un viņš baidās atklāt tieši šo nepieklājību.

2. Neirotiskais vēlas slēpt savu "agresivitāti". Ne tikai dusmas, vēlme pēc skaudības, atriebība, vēlme pazemot, bet arī visas viņa slepenās pretenzijas pret cilvēkiem. Viņš nevēlas pats pielikt pūles, lai sasniegtu vēlamo, tā vietā viņš vēlas barot citu enerģiju. Tas var notikt, izmantojot spēku un varu, ekspluatējot cilvēkus. Vai ar pieķeršanos, "mīlestību" un paklausību citiem. Ja viņa sūdzības tiek skartas, viņš izjūt spēcīgu satraukumu, ka pastāv draudi nesaņemt to, ko viņš vēlas parastajā veidā.

3. Viņš arī vēlas slēpt no citiem, cik vājš, bezpalīdzīgs un neaizsargāts viņš ir. Cik maz viņš spēj aizstāvēt savas tiesības, cik spēcīgs ir viņa nemiers. Šī iemesla dēļ tas rada spēka izskatu. Viņš nicina vājumu sevī un citos. Jebkuru neatbilstību viņš uzskata par vājumu. Jo viņš nicina jebkuru vājumu, tad pieņem, ka citi, atrodot viņā to, nicinās viņu. Tāpēc viņš dzīvo pastāvīgā satraukumā, ka agrāk vai vēlāk viss tiks atklāts.

Šajā sakarā vainas sajūta un ar to saistītie pašpārmetumi nav cēlonis, bet gan baiļu no neapmierinātības sekas un vienlaikus kalpo kā aizsardzība pret to. No vienas puses, tie palīdz sasniegt mieru. No otras puses, izvairieties no tā, lai redzētu patieso situāciju.

Labu piemēru sniedz K. Hornijs savā grāmatā "Mūsu laika neirotiskā personība". Pacients pastāvīgi pārmeta sevi par slogu analītiķim, kurš viņu pieņem par zemu samaksu. Sarunas beigās viņš pēkšņi atceras, ka aizmirsa paņemt līdzi naudu sesijai. Šī bija viena no liecībām par viņa vēlmi visu saņemt bez maksas. Un pašpārmetumi šeit bija tikai attaisnojums, lai izvairītos no reālās situācijas.

Pašnodarbinātas funkcijas:

1. Pašpārmetumi noved pie pārliecības. Ja es vainoju sevi par to, kam citi piever acis, tad es neesmu tik slikts cilvēks. Tas paaugstina pašapziņu. Bet viņi reti skar patieso iemeslu viņa neapmierinātībai ar sevi.

2. Pašpārmetumi neirotikai neļauj saskatīt pārmaiņu nepieciešamību un kalpot par šādu pārmaiņu aizstājēju. Izveidotā personībā ir grūti kaut ko mainīt. Un neirotiķim tas kļūst ārkārtīgi grūti. Tas ir saistīts ar faktu, ka daudzas viņa attieksmes rada nemiers. Un, ja jūs sākat viņiem pieskarties, tas izraisa vislielākās bailes un pretestību. Un tad pašpārmetumi, šķiet, noved pie pārmaiņām. Iegremdēšanās vainas apziņā norāda uz izvairīšanos no grūta uzdevuma mainīt sevi.

3. Pašpārmetumi arī dod iespēju neapvainot citus, bet tikai sevi, kas šķiet drošāk. Tas nāk no ģimenes. Un ģimenē no kultūras. Princips: kritizēt vecākus ir grēks. Ja attiecību pamatā ir autoritārisms, ir tendence aizliegt kritiku, jo tā mēdz graut autoritāti.

Ja bērns nav ļoti iebiedēts, viņš pretojas, bet viņam tiks uzlikta spēcīga vainas sajūta. Kautrīgākam bērnam pat neienāks prātā doma, ka vecāki var kļūdīties. Tomēr viņš jutīs, ka kāds joprojām kļūdās. Ja ne vecāki, tad viņš. Un vaina ir viņā. Bērns uzņemsies vainu, nevis sapratīs, ka pret viņu izturas netaisnīgi.

Kā neirotiķis izvairās no noraidījuma:

1. Pašpārmetumi.

2. Novērst jebkādu kritiku, cenšoties vienmēr būt pareiza un nevainojama, un šādā veidā neatstājiet ievainojamību kritikai. Problēma ir tāda, ka šādai personai viedokļu atšķirības, preferenču atšķirības ir līdzvērtīgas kritikai.

Pestīšanas meklēšana neziņā, slimībā vai bezpalīdzībā. Jūs varat izlikties par nedaudz saprotošu, bezpalīdzīgu un nekaitīgu cilvēku, tādējādi ir iespējams izvairīties no soda. Ja bezpalīdzība ir neefektīva, tad jūs varat saslimt. Slimības kā veids, kā tikt galā ar dzīves grūtībām, ir zināmas jau sen. Bet neirotiķa gadījumā tas arī ļauj pareizi neatrisināt situāciju. Piemēram, neirotiķim, kuram ir problēmas ar priekšnieku, var rasties akūts zarnu trakta uzbrukums. Slimība šajā gadījumā ļauj neirotiķim nesatikties ar priekšnieku. Un viņam ir alibi, nevis saprotot savu gļēvumu.

3. Redzot sevi kā upuri. Neirotiskais nekad to neatzīs, ka viņam ir nepieciešams izmantot citus, viņš to uzskatīs par apvainojumu. Viņš apvainos citus un tādējādi izvairīsies atzīt savas īpašumtiesības. Sajūta kā upurim ir ļoti izplatīta stratēģija. Tā ir efektīva aizsardzība pret noraidīšanu. Ļauj ne tikai novirzīt apsūdzības no sevis, bet vienlaikus vainot citus.

4. Kā citādi ir iespējams kavēt apziņu par pārmaiņu nepieciešamību? Intelektualizējiet savas problēmas. Šādiem cilvēkiem ir liels prieks iegūt psiholoģiskas zināšanas, bet viņi tos atstāj bez pielietojuma.

Secinājums: Kad neirotisks sevi apsūdz, jājautā nevis par to, par ko viņš patiešām jūtas vainīgs, bet gan par to, kādas var būt šīs apsūdzības funkcijas?

Galvenās funkcijas: baiļu no neapmierinātības izpausme, aizsardzība pret šīm bailēm, aizsardzība no apsūdzībām.

(pamatojoties uz Karen Horney teoriju par neirozēm)