2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Man ļoti patīk terapeitiskās pasakas. Es dalos ar vienu no tiem. Varbūt kādam tas ir ļoti svarīgi.
Sieviete nāca pie Dieva, lai uzdotu tikai vienu jautājumu: - Kungs, kāpēc es cenšos dzīvot pēc sirdsapziņas un pēc likumiem, nevienu neaizvainoju, esmu maigs un draudzīgs pret visiem, daudz strādāju, bet vai joprojām nav laimes?
- Kāpēc tu domā? - jautāja Kungs.
- Tas ir mammas dēļ. Man bija ļoti grūta mamma. Viņa mani nekad neglaudīja, neslavēja, neapstiprināja, neatbalstīja, tikai kritizēja, apvainoja, pazemoja un rāja. Es nekad nevarēju viņai uzticēties, jo viņa ņirgājās par mani un visiem stāstīja manus bērnības noslēpumus un pat ar saviem ironiskajiem komentāriem. Viņa mani atveda un iegrūda stingrā rāmī, man pat bija grūti elpot. Viņa ierobežoja manu brīvību un nedeva man brīvību. Viņa man uzspieda savus noteikumus un daudz ko aizliedza. Man pat bija aizliegts raudāt!
- Vai esat mēģinājis kaut ko darīt lietas labā? Kungs ziņkārīgi jautāja.
"Es centos, ļoti centos, bet tagad domāju, ka tas viss bija veltīgi," viņa skumji atbildēja. - Visu laiku centos pierādīt mammai, ka varu daudz. Es labi mācījos, strādāju nevis aiz bailēm, bet pēc sirdsapziņas, es palīdzēju cilvēkiem, es no visiem spēkiem centos būt laba meitene, lai mamma mani novērtētu un teiktu: “Nu, tagad tu esi lieliska, es lepojos tu."
- Vai esat sasniedzis savu mērķi?
- Nē. Ir pagājuši daudzi gadi, bet nekas nav mainījies. Viņa joprojām ir neapmierināta ar mani un visu laiku cenšas mani apkabināt, pazemot, apbēdināt. Viņa joprojām ir tāda pati. Un viņas vārdi un rīcība mani sāpināja vienādi.
„Tas nozīmē, ka jūs visi esat vienādi,” paskaidroja Kungs. - Kas bija, tas ir. Jūs esat Upuris. Un, ja ir Upuris, tirānam ir jāparādās. Tev māte piekrita pildīt šo lomu.
- Bet es vairs neesmu bērns! Es uzaugu! - iebilda sieviete, kura šķita ievainota. - Kāpēc manā dzīvē ir bijis vēl vairāk tirānu? Mani tirānizē visi un dažādi: mamma, priekšnieki, pat kolēģi!
- Tā kā jūs joprojām neuzņematies atbildību par sevi, jūs meklējat vainīgos un jūs aizvainojat mana māte un es, ka padarīju jūs vāju. Nu, mums nekas nav pretī - kļūsti stiprs!
- Es esmu savādāks, esmu dzīvojis daudzus gadus, esmu mainījies, esmu sasniedzis zināmus panākumus!
- Nekas nemainījās! Un visi jūsu sasniegumi zaudē savu vērtību, jo tie nav radīti tīru motīvu dēļ.
- Un no kurām? - viņa bija aizvainota un pārsteigta.
- Lepnuma dēļ. Mamma tevi pazemoja - tu gribēji pacelties viņai pāri. Mamma tevi kritizēja - tu gribēji viņai pierādīt, ka neesi tāds. Jūs nejūtaties laimīgs, jo jūsu galvenais mērķis bija apzināti nesasniedzams. Jūs negribējāt sevi mainīt, jūs gribējāt, lai mainās jūsu māte.
"Jā, varbūt jums ir taisnība," sieviete domāja. - Laikam tā. Bet es joprojām nesaprotu: kāpēc viņa man to nodarīja? Par ko? Ko es izdarīju?
- Nekas. Lieta ir tāda, ka jūs neko nedarījāt. Varbūt viņa gaidīja no jums kaut ko īpašu?
- Kas?
- Un pajautāsim viņas dvēselei - Kungs ierosināja un sasita pirkstus. Tūlīt netālu parādījās mātes tēls - gandrīz kā dzīvs, tikai caurspīdīgs. Kungs uzrunāja viņu:
- Sveika, dvēsele. Tava meita nāca pie manis. Viņa jautā: kāpēc tu viņu audzināji tieši tā, kā to darīji? Ko tu gribēji viņai dot?
Es gribēju viņai dot spēku. Viņa uzauga tik vāja, tik nepielāgota un pilnīgi nespēja pastāvēt par sevi. Attiecībās ar mani viņai bija jāiemācās aizsargāt savas personīgās telpas robežas. Viņai nācās sevi nocietināt un ļaut sev būt grūtai, kad tas bija nepieciešams, iemācīties pateikt “nē” un tieši deklarēt savas intereses. Rezultātu joprojām neredzu, bet mēģināšu atkal un atkal. Tas ir tas, ko man vajag un gribu dot savai meitai, lai viņa mantotu savu, un lai viņa mantotu savu. Lai mūsu ģimenē vairs nebūtu upuru.
- Vai tev nav bail, ka viņa varētu tevi ienīst?
- Es cenšos to sasniegt. Jo, ļaujot sev ienīst, viņa iemācīsies mīlēt. Tikmēr viņa zina tikai to, kā žēlot sevi un citus, tik vājus, cik viņa ir, un tas prasa visu viņas dzīvības spēku. Viņa pat neļauj sūdzēties, sakrājot neizteiktas asaras, un no tā viņa kļūst arvien vājāka. Ko viņa var mantot saviem bērniem?
- Ko tu no viņas gaidi?
"Es gaidu, kad viņa stingri atbildēs uz maniem uzbrukumiem:" Mammu, beidz! " Kad viņa kļūst par pieaugušo. Kad tirāni atstās viņu, jo viņi ievēros viņas robežas. Kad viņai vairs nav vajadzīga pamāte. Kad es beidzot varu atpūsties un kļūt par mammu. Vienkārši mamma …
Pasakas Elfiki, Irina Semina
Ieteicams:
Ģimenes Sistēmisko Konstelāciju Metode Kā Psihoterapeitiska Parādība
Sistēmisko ģimenes konstelāciju metode ir psihoterapeitiska metode, kuras mērķis ir izprast dziļos procesus, kas ietekmē mūsu dzīvi. Tā ir sistēmiska (tas ir, tā darbojas ar sistēmiska rakstura problēmām - organizatoriska, ģimenes, vispārēja) un īstermiņa (lai sasniegtu rezultātu, ir nepieciešams daudz mazāk tikšanos ar psihologu nekā tradicionālajā psihoterapijā un vēl jo vairāk - psihoanalīzē.
Psihoterapeitiskā Pasaka. Mācīties Laipnību Un Draudzību
Alberts Einšteins, kuram piemīt izcila inteliģence, sacīja: “Ja vēlaties, lai jūsu bērni būtu gudri, lasiet viņiem pasakas. Ja vēlaties, lai viņi būtu vēl gudrāki, izlasiet viņiem vairāk stāstu. " Pasaka ne tikai izklaidē bērnu, bet arī rosina pārdomas, pamodina iztēli un attīsta juteklisko sfēru.
Psihoterapeitiskā Sevis Atklāšana
Viss, ko es varu zināt, ir tas, kā es jūtos … un šobrīd es jūtos tev tuvu / K. Rodžerss. Kārļa Rodžersa sesija ar Gloriju / Pionieris sevis atklāšanas problēmas apspriešanā psihoterapijas procesā Humanitārās psiholoģijas skolas pārstāvis S.
Psihoterapeitiskā Sesija Integrējošā Pieejā "Darbs Ar Bailēm"
Pastāsti man, kā tu piedzimi, un es pastāstīšu par tavām galvenajām dzīves stratēģijām - mērķu sasniegšanu, preferenču veidošanu, pieķeršanos, attiecībām ar citiem un pasauli, iespējamām atkarībām un vēlmēm. S. Grofa izklāstītajā koncepcijā mūsu garīgā pieredze ir balstīta uz perinatālo pieredzi un dzimšanas procesu, veidojas tā saucamā PERINATĀLĀS PIEREDZES BĀZE, kas pēc tam nonāk KONSENSĒTĀS PIEREDZES BĀZĒ / S.
Starp Garīgo Un Juridisko. Ukrainas Krīze: Psihoterapeitiska Pieeja
Runa pie apaļā galda "Krīze Ukrainā: psihoterapeitiska pieeja", ko organizēja Eiropas Psihoterapeitu savienība un privātā Zigmunda Freida universitāte, kas notika Vīnē šā gada 5. decembrī. Paldies par iespēju šajā augstajā forumā runāt par tik mokošu un pretēju notikumu.
