2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kliente Natālija. Mums ir vienreizēja demonstrācijas sesija. Natālija ir atsaucīga klients ar iepriekšēju pieredzi terapijā. Ir saņemta atļauja publicēt materiālus, pamatojoties uz sesiju.
Sākt
Mēs runājam par jebko: par attiecībām, par to, ko attiecībās nevēlaties, par neapmierinātības sajūtu un sūdzībām par savu partneri, par bailēm noraidīt, paužot neapmierinātību.
Es iesaku Natālijai ar to strādāt. Un Natālija atceras vēl vienu tēmu - “neticība sev”. Visā ķermenī jūtu zosu izciļņus, acis piepildās ar asarām, un kaklā ir kamols.
Tēma ir diezgan liela. Es domāju, kurā pusē tajā ieiet.
Man nav laika pilnībā noskaidrot, kāds zvērs ir šī “neticība sev” un kā tas izpaužas Natālijas dzīvē, kad ieraugu pelēku sūkšanas piltuvi, kas iet zemē.
"Goo"
Es lūdzu Natāliju saskatīt šo “ticības trūkumu sev” sava veida tēla veidā. Krāsa, forma, izmērs.
- Tā ir pelēka masa.
- Kur viņa ir?
- Kuņģī. Atkāpjas no nabas.
Zem nabas ir mūsu enerģijas centrs, Hara punkts ir dzīves punkts. Ja tur atrodas kāda sveša parādība, tad tā mūs ļoti atslēdz.
Tajā pašā laikā - naba, nabassaite, saikne ar māti. Varbūt kaut kas traumēja attiecības ar manu māti ļoti agrīnā periodā, iespējams, pirmsdzemdību periodā.
Es lūdzu Natāliju nosaukt šo attēlu. "Goo".
Mēs runājam ar Zhizha. Kā viņa jūtas, cik ilgi viņai ir ar Natāliju un kā viņa šeit nokļuva, kāpēc viņa ir šeit, kāda veida līgumu viņi parakstīja ar Natāliju.
Mēs uzzinām, ka Žiža "vienmēr bija", un viņa pasargā Natāliju no bailēm no jaunā.
- Džizha, pavisam drīz Natālija spēs tikt galā bez tevis un šeit tev nebūs vietas. Tagad mēs varam jums palīdzēt atgriezties īstās mājās. Vai vēlāk, kad Natālijai tu nebūsi vajadzīgs, tu atradīsi sevi, kas zina, kur.
- Ak, nē, labāk doties mājās, - Žiža uztraucas.
- Kur ir jūsu māja?
- Tajā mazajā meitenītē, mazajā Natālijā.
- Nē, tā nav taisnība. Jūsu māja nevar atrasties Natālijā.
Mēs atstājam Zhiz, lai atcerētos, kur ir viņas mājas. Mēs atgriežamies pie Natālijas.
- Natālija, kas varētu jūs atbalstīt baiļu laikā no jaunā? Kaut kas, kas sniegtu drošību un atbalstu un palīdzētu jums spert soli uz priekšu. Vai varat iedomāties kādu tēlu?
- balts krekls vai mētelis.
- Vai tas attiecas uz jums?
- Jā.
- Kā jums tas patīk?
- Vairāk spēka, lielāka stabilitāte, pārliecība, drošība.
- Iedomājieties, ka tagad jums jādara tas, ko agrāk baidījāties. Kā tu justos tagad, kad esi šajā kreklā?
- Jā es varu.
Pa to laiku izrādās, ka Goo ir kļuvis vieglāks, šķidrāks un ieplūst zemē. Novēlam viņai drošu ceļojumu. Un Natālijai paliek jaunatklātais talismans.
- Man ir vairāk spēka, - saka Natālija.
Smidzinātāji ir mazi
Es lūdzu Natāliju nosaukt talismana kreklu. Natālija iet caur dažādiem vārdiem.
- "Mantija". Bet it kā man vēl kaut kā pietrūkst. It kā stieņa trūkst.
Mēs skatāmies uz stieni, kur tas pārtrūkst. Mēs veicam ķermeņa vingrinājumus, lai aktivizētu, centrētu un palielinātu stabilitāti. Enerģijas plūsmas trīce, bet maza. Stienis paceļas nedaudz augstāk, bet tomēr atraujas. Tas beidzas vietā, kur mūsu ķermenī mums ir sava identitātes, sevis pieņemšanas zona. Mēs veicam praksi “Trīs beznosacījuma mīlestības ūdenskritumi”. Ir ūdenskritumi, bet straumi atkal ir mazi.
Mammu, dod
Es iesaku Natālijai pateikt frāzi “Mammu, dod! Dod man savu! Natālija saka. Ar grūtībām. Bet viņš to dara. Un Natālija iztēlojas dāvinošas mātes tēlu. Mamma atbildēja uz lūgumu! Un ūdenskritumu strūklas ir kļuvušas lielākas!
Es jūtu, ka kosmosā ir kļuvis silts un pat karsts.
"Manas rokas ir siltākas," saka Natālija.
"Atbilstība"
Mums vēl ir atlikušas 10 minūtes. Es piedāvāju Natālijai vēl vienu praksi.
- Paldies. Man pietiek. Atļāvos sev visu - lūgt, pieņemt, pateikties.
Sesijas komentāri
Natālijas gadījumā neticība sev ir bailes, ka viņai neizdosies. "Es nevarēšu. Es to nesaņemšu. Viņi man neko nedos. " Un mēs dodamies attiecībās ar mammu. Ar māti, kura nevarēja kaut ko dot - tad, bērnībā. Pieprasījumi, kurus nebija iespējams izteikt un uzklausīt, pārvērtās pretenzijās. Parādījās neapmierinātība un aizvainojums. Neapmierinātību nav iespējams izteikt - jo ir biedējoši, ka viņi tiks noraidīti un vispār neko nedos.
Veidojas apburtais loks “Es gribu, bet nesaņemu, nevaru lūgt, tāpēc esmu dusmīgs, un tāpēc nevaru lūgt, nesaņemu un esmu aizvainots, tāpēc neko nevaru paņemt”. Un veidojas dziļa pārliecība par viņu bezpalīdzību. Es neko nevaru izdarīt. Ko jūs darāt, ko nedarāt - joprojām nekas neizdosies.” Tas ir ļoti raksturīgi agrīnai mutes struktūrai.
Pieaugušā Natālija vēlas piepildītas attiecības, bet izvēlas vīriešus, kuri spēj tikai uz ierobežotām attiecībām, jo tas jau ir pazīstams tēls. Un visa prasību plūsma, kas bija vērsta pret manu māti, ir vērsta uz partneri. Bet ir grūti izteikt sūdzību. Un saņemt atbilstošu atbildi no partnera ir vēl grūtāk. Jo nav pozitīvas pieredzes: kaut ko lūgt, izteikt neapmierinātību ar kaut ko un vienlaikus saņemt nevis noraidījumu, bet pieņemšanu, tikt uzklausītam un saprastam.
Frāze “Mammu, dod! Dod man savu”atgriežas uzmanības centrā un pretenzijas no partnera uz māti, uz primāro objektu. Tas ir gan pretenzijas izpausme, gan lūgums, gan atgriešanās pie sevī tiesības lūgt un pieņemt, tiesības iegūt savu, tā ir arī pāreja caur apvainojumu. Kad attēlā parādās dāvinošā māte, mīlestības cikls un iespēja saņemties tiek atjaunots.
Turpinot darbu, iespējams, būs jādzīvo dusmās un bēdās, ka netiek saņemts laikā; apgūstot prasmes saņemt ne tikai no mammas, bet arī atrast citus mīlestības, prieka un enerģijas piepildīšanas avotus; elastības attīstīšana gadījumā, ja kāds atsakās kaut ko dot; izstrādāt vadlīnijas piepildītām attiecībām; strādāt ar beznosacījumu pieņemšanu un gatavību izpausties pilnībā (arī ar neapmierinātību, dusmām un mīlestību). Mēs to iemūžinājām praksē, un Natālija varēs daļēji ar to strādāt, ja turpinās praktizēt.
Ieteicams:
Pēc Sesijas 16.07
Pēc sesijas 16.07. Karsts. Jums ir visas atbildes, citi tās nezina. Jums nav vajadzīga atbilde no viņiem, bet gan pareizs jautājums, kas jūsos atver atbildi. Ir neticami grūti izteikt līdzjūtību pret sevi. Lai gan tas galu galā var glābt cilvēku no sāpēm, bailēm, dusmām, tā joprojām nav iespēja to darīt.
Kad Tas Pasliktinās Pēc Psihologa Sesijas
"Psihoterapija nav iespējama bez sāpēm un dusmām uz sevi," postulēja Geštalta terapijas dibinātājs Frīdrihs Perls. Un viņam bija taisnība savā veidā. Sesija ar psihologu ir beigusies, taču nekļūst labāk. Gluži pretēji, simptoms pastiprinājās, tas pasliktinājās, bija strupceļa, dibena sajūta.
Kā Nonākt No Sevis Devalvācijas Un Apspiešanas Līdz Pārliecībai Un Emocionālai Stabilitātei? {7 Vienkārši Soļi}
Ideāla ģimene pirms pirmās pārbaudes … Nataša apprecējās mīlestības dēļ. Viņa tikko uzstājās savā mīļotajā ģimenē, kur auga divi bērni, brīvo kalpu loma: mājsaimniecība, bērni, prinča vīrs, darbs - viss gulēja uz viņas trauslajiem pleciem.
Stāsts "Kad Tiek Sasniegta Robeža Vai Fragments No Sesijas, Kas Neeksistēja"
Stāsts "Kad tiek sasniegta robeža vai fragments no sesijas, kuras nebija." Nu, šeit es esmu, pat ne krustcelēs, bet visu ceļu beigās. Visi ir ieradušies. Ierobežot. Tātad, kas būs tālāk? Un es nezinu, kas tālāk. Tas ir tikpat nomācoši kā fakts, ka līdz ar ceļa beigām visas nozīmes, kas mani vadīja šajos gados, izrādījās galīgas.
No Vardes Līdz Princesei. Nesenas Psiholoģiskas Sesijas Metaforiska Transformācija
No vardes līdz princesei. Stāsts par metaforisku pārvērtību. Klients N, meitene, kas ir jaunāka par 20 gadiem, vērsās pie konsultācijas ar lūgumu izstrādāt uzvedības (noteiktas mātes ietekmes) modeļus mijiedarbībā ar pretējā dzimuma personām, kuras būtība bija seko: