2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Turpinot neseno atklājumu, es vēlos runāt par burvju mehānismskas ir pamatā jebkura cilvēka pārvērtība.
Šķiet, ka visiem praktizējošiem praktiķiem ir svarīgi iegūt efektīvus rezultātus, kas atbilst klienta pieprasījumam.
Tas nozīmē, ka klientā kaut kas mainās: viņš sāk domāt savādāk un skatīties uz pazīstamām lietām, rīkoties citādi un reaģēt uz stresa situācijām, izjust un piedzīvot notiekošo jaunā veidā.
Lai pārmaiņu mehānisms stātos spēkā, ir jāņem vērā mūsu kopīgā darba struktūra. trīs objektīvi pastāvoši faktori, bez kuriem nekādas izmaiņas nav iespējamas.
VIDE būtībā ir uzvedības, lomu modeļu un otrādi izstāde. Mēs, iespējams, vēlēsimies gūt pieredzi no vides, izvēloties un izmēģinot noteiktas īpašības un uzvedību, piemēram, kleitas veikalā. Bet ar montāžu un pirkšanu nepietiek. Kleitu var pakārt skapī un nekad nevilkt. Iemesls un vēlme parādīties publiski ir svarīgi. Mums ir nepieciešama DARBĪBA. Šis ir valkāšanas process, kurā jauna lieta var kļūt par iecienītāko lietu, otra āda, kurā tā ir ērta un priecīga. Šķiet, kas vēl ir vajadzīgs? Bet ir arī trešais faktors, kas apstiprina izvēles pareizību un nostiprina pārvērtību ietekmi. Tas ir NOVĒRTĒJUMS. Turklāt svarīgs ir gan iekšējais (pašu) novērtējums - pats komforts un prieks no kvalitātes iegūšanas un izmantošanas, gan ārējs (citi cilvēki, īpaši nozīmīgi, atsauce) - komplimenti, uzslavas, izvēles apstiprināšana, pozitīvu izmaiņu izklāsts.
Skaidrības labad iedomāsimies mehānisms - Kā tas strādā.
VIDE sniedz visdažādākos iespaidus, ko cilvēks uztver. Viņš pievērš uzmanību atsevišķiem, izdara secinājumus par dzīves organizāciju kopumā un vēlamajiem veidiem, kā to organizēt sev personīgi. Tā veidojas cilvēka APZINĀŠANĀS, kurā tiek fiksētas un izkristalizētas vēlamās pašizpausmes formas un metodes. uzskati, uzskati, ideāli, vērtības.
Tāpēc pirmā lieta, kas ir svarīgi darīt darbā ar klientu, ir viņa prātā fiksēt uzmanību noteiktai kvalitātei, īpašumam, atbildes veidam, t.i. izvēlieties vajadzīgo no vides iespaidiem par citu cilvēku stāvokli un spējām un nosakiet, cik reāli ir sasniegt mūsu klientam vēlamo.
Tālāk mēs piedāvājam viņam uzdevumu un vingrinājumus, kas viņā trenētu jaunu kvalitāti, sūknētu dažas īpašības un iespējas. Mūsu mērķis ir veidot jaunu darbību, pieredzes, attiecību pieredzi. Tas ir iespējams tikai ar aktivitāti.
AKTIVITĀTE pārstāv CILVĒKA PAŠU DARBĪBU un spēju attīstīt sevī jebko. Bet tikai tas, ko mēs trenējam!
Mēs varam staigāt, jo reiz mēs ieguvām stiprākus muskuļus, piecēlāmies kājās un spērām pirmos soļus. Mēs zinām, kā rakstīt, jo paņēmām pildspalvu vai zīmuli un sākām zīmēt rakstus - burtus - tekstus …
Katrs no mums var daudz ko darīt (dejot, vadīt automašīnu, izšūt, adīt, lidot), bet tikai to, ko esat pielicis personīgi.
Pašu darbība ir pamatā ne tikai kādas kvalitātes vai personības iezīmju veidošanai, bet arī tās zaudēšanai, ja darbība šajā virzienā apstājas. Piemēram, pabeidzu mūzikas skolu, vijoles klasi. Viņa neturēja instrumentu rokās vairāk nekā 20 gadus un, kad radās iespēja, spēja iegūt tikai atsevišķas skaņas, patiesībā pilnībā zaudējot vijoles spēles prasmi.
Bet tālāk - pats interesantākais: mēs ne vienmēr sazināsimies ar klientu un mums nebūs iespējas analizēt, kā viņš tiek galā ar jaunu lomu attīstību, tāpēc ir ļoti svarīgi viņā attīstīt savas prasmes. -regulācija un paškontrole, veidi, kā pašpārbaudīt viņa apziņas un uzvedības draudzīgumu videi, kas nosaka viņa garīgās veselības kvalitāti.
Un šeit svarīgs ir ne tik daudz mūsu Izvērtējums par izmaiņām, kas viņam rodas terapijas laikā, bet gan tas, ka viņā veidojas spēja patstāvīgi noteikt un izsekot saviem stāvokļiem, jūtām, attieksmei pret to, kas ar viņu notiek. mēs arī piedāvājam klientam dažādus uzdevumus, vingrinājumus un paņēmienus …
Tātad, jebkuras transformācijas mehānisms ir pavisam vienkāršs: pamatojoties uz trim faktoriem, kas objektīvi ietekmē personisko īpašību veidošanos (vide, aktivitāte un novērtējums), mēs piedāvājam klientam tādas darba formas, kas noteiktu viņa apziņu, uzvedību un pašregulāciju, novedot pie vēlamajiem rezultātiem.
Šķiet, ka šāds sistēmisks redzējums par palīdzības darbu padara to mērķtiecīgāku un holistiskāku. Iespējams, vietnes apmeklētājiem un nespeciālistiem šāds apraksts šķitīs sarežģīts, taču, patstāvīgi plānojot izmaiņas, labāk ir ievērot arī šo algoritmu.
Es novēlu mums visiem panākumus mērķu sasniegšanā, ilgtspējīgus pozitīvus rezultātus un jaunu dzīves kvalitāti!
Ieteicams:
Pārmaiņu Dzinējs
Ketijai bija pāri četrdesmit, viņai bija bērns, daudz parādu un mēģinājumi nopelnīt iztiku. Viņai bija arī liela darbā pieņemšanas pieredze. Bet es gribēju darīt to, kas man patika, tā, kā man patika, un saņemt par to to, kas man patika. Bet nez kāpēc tas nelīmējās kopā.
Slinkums Ir Progresa Dzinējs
Visur mēs burtiski kliedzam par produktivitāti, laika pārvaldību, plānošanu. Dažreiz tas tiek darīts tik uzmācīgi, ka mēs sākam vainot sevi, ka gribam būt slinki, bet vai tas tiešām ir tik slikti? Tātad, ja pēkšņi jūtat, ka esat pārklāts ar slinkumu, uzdot jautājumus:
Uz Grila Nevar Zaudēt Svaru. Komats Nav Obligāts. 9 Vasaras Transformācijas Noslēpumi No Psihologa
“Es ievēroju diētu”, “Es nevaru”, “Man jau ir liels vēders”, “Es ievēroju pareizo diētu”, “Es patiesībā nodarbojos ar fizisko sagatavotību” - ko jūs vienkārši negribēsiet dzirdēt no cilvēkiem pavasarī, vasaras karsto saules staru priekšvakarā, tādas dzirkstošas un dzīvību apliecinošas … Bet uz priekšu - maija brīvdienas .
