2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Izdevniecība Veche publicēja manu pirmo grāmatu psiholoģiskajā, tas ir, profesionālajā tēmā "Psiholoģija: māksla atrast sevi"
Fragments no grāmatas:
“Pirmais pasaules karš radīja lielu šķelšanos cilvēka apziņā - tika iznīcinātas tūkstošiem gadu ilgas impērijas, tika pārkāpti desmitiem miljonu cilvēku gadsimtiem vecais dzīvesveids, tradīcijas un pasaules uzskats. Pirmo reizi cilvēce ir piedzīvojusi masveida iznīcināšanu - ar tankiem, aviāciju, ķīmiskajiem ieročiem, koncentrācijas nometnēm, četru pasaules impēriju nāvi un masveida manipulācijām ar apziņu. Simtiem miljonu cilvēku ir traumēti garīgi un emocionāli.
Taču arī cilvēka dvēsele piedzīvo pārmaiņas - tā var būt traumēta, infantile, sastindzis, šķelta, mozaīka, izaugsmē, pārvērtībās, meklējumos. Cilvēka dvēsele ir daudzveidīga un daudzšķautņaina.
Ne katrs cilvēks tiek galā ar 21. gadsimta izaicinājumiem, ne katrai dvēselei ir vajadzīgas pārvērtības un izaugsme, un tajā pašā laikā ātrums un miers, pēc kā tā ilgojas, nekad nebūs.
Sabiedrības pārmaiņu temps ir tik straujš, ka depresija, neirozes un psihozes ir kļuvušas par pastāvīgiem cilvēka pavadoņiem visās valstīs, kultūrās un visos kontinentos.
Saskaņā ar PVO datiem, līdz 2020. gadam pasaulē psihiskie traucējumi iekļūs piecās galvenajās slimībās (tās ir depresija, šizofrēnija, panikas traucējumi, ēšanas traucējumi, disociācijas identitātes traucējumi, posttraumatiskā stresa traucējumi, simulēti traucējumi).
Secinājums ir vienkāršs - ir tikai viens cilvēks, bet ir daudz izaicinājumu. Pasaule patiešām kļūst citāda. Nezināms un neparedzams. Tam, kā vecāki dzīvoja pirms 20 gadiem, vairs nav nozīmes, sabiedrība ir mainījusies.
Un ir svarīgi sekot līdzi izmaiņām, apgūt rīkus darbam ar savu iekšējo pasauli, lai izsūknētu savu garīgo enerģiju un resursus. 21. gadsimta psiholoģija piedāvā daudz.
Un jo vairāk cilvēks saprot par sevi, savas domas, patiesos motīvus, vēlmes, uzdevumus, uzvedības stratēģijas un ieguvumus, jo lielākas iespējas viņam ir saglabāt savu garīgo stabilitāti un veselību. Sekojiet līdzi laikam un neatpaliekiet, papildinot līdzatkarīgo, infantilo patērētāju rindas, kurus kontrolē un manipulē, apzinoties citu cilvēku vēlmes un vajadzības un neko nezinot par savām, jo piekļuvi savai iekšējai pasaulei bloķē viņu iekšējās sāpes, kurus viņi rūpīgi apsargā.
Vai vēlaties iemācīties pielietot psiholoģiskās zināšanas savā dzīvē?
Ja jūs nolemjat (un autors patiešām ar to rēķinās) veikt šīs grāmatas vingrinājumus, meklējiet problēmu vai sarežģītu situāciju risinājumus, neatlieciet uz vēlāku laiku. Dariet to visu uzreiz. Lasiet un pielietojiet zināšanas praksē"
Fragments no grāmatas
Ieteicams:
Pašrealizācija: Kā Atrast Sevi
Tatjana Ušakova Psihologs Apsverot tēmu "tiekšanās pēc izcilības", mēs noskaidrojām, ka tas ir vēl lielākas atkāpšanās ceļš no sevis, ceļš uz nekurieni. Šodien es ierosinu apsvērt pašrealizācijas tēmu vai ceļu, pa kuru jūs varat atrast sevi.
Atrast Sevi: Mana Pašterapija
Vai esat kādreiz domājuši, kā mūsu psihoterapeitiskā darbība būtu apgriezusies kājām gaisā, ja mēs varētu tikties ar mūsu virziena priekštečiem, ar tiem, kuru grāmatas mēs tik dedzīgi lasījām, par kurām mēs dzirdējām, skatījāmies video? Es, tāpat kā daudzi psiholoģijas studenti, studiju laikā daudz domāju par jautājumu, kas notiktu, ja varētu tikties ar iecienītākās jomas meistariem.
Kā Terapija Palīdz Atrast Un Pieņemt Sevi
Meklējot pazudušo Es, jūs varat pavadīt gadus un kādu dienu meklēt terapiju. Tur tā būs rutīna un nedaudz pragmatiski, un viņi jautās, kādi mēģinājumi jau ir veikti, lai atrastu mani. Būs melns ekrāns, pēc tam slaidi. Uzkāpa pārtikas ķēdes augšgalā.
"Dzirdi Sevi Ar Cita Ausīm" - Veselīgas Komunikācijas Māksla
Mūsdienās saziņa starp lielāko daļu cilvēku ir nogurdinoša un nedarbojas. Mēs sakām vienu, domājam citu - līdz ar to interese par manipulatoriem un manipulācijas manipulatoru pieradināšanai. Viena kritiska prasme, uz kuras balstās savstarpēji bagātinoša, savstarpēji rūpīga, konstruktīva komunikācija, ir spēja dzirdēt jūsu norādījumus caur tās personas ausīm, kurai tie tika nosūtīti.
Es Nevaru Atrast Sev Vietu Vai Kā Atrast Sirdsmieru, Mieru?
Ja cilvēks uzdod jautājumu par to, kā rast sirdsmieru, ir loģiski pieņemt, ka šobrīd viņš ir nemierīgs savā dvēselē. Tam var būt divi iemesli: Dvēselē valda tukšums, kas spiež un liek ciest - nav ko "pieķerties". Manai dvēselei ir smaga nasta.
