2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Šodien mēs ar jums runāsim par to, par ko parasti nav pieņemts runāt pat ar tuviem draugiem.
Daudzi cilvēki ilgu laiku, it kā viņi to neatcerētos, jo incests ir ļoti grūts pārbaudījums psihei, tāpēc ļoti bieži atmiņa bloķē notikumus, kurus trausla bērna smadzenes nevar novērtēt.
Kā likums, mēs saskaramies ar incestu kā raktuvē, kas terapijas laikā daudzus gadus gulējusi zemē. Un no tā, cik uzmanīgs būs terapeits, ir atkarīgs "eksplodēs vai nē".
Un pat ja tas nesprāgs, sarūsējusi raktuve spēj sabojāt cilvēka dzīvi uz ilgu laiku, ja ne vienmēr. Īpaši personīgā dzīve.
Instest (lat. incestus - "noziedzīgs, grēcīgs"), vai incests- dzimumakts starp tuviem asinsradiniekiem (vecākiem un bērniem, brāļiem un māsām)
Turklāt psihologi atsaucas uz incesta attiecībām starp radiniekiem, kas nav asinsradinieki (patēvs-pameita, pamāte-pamāte, onkulis (tantes vīrs) -niece utt.)
Atšķirt fiziskā un psiholoģiskā incesta veidus. Tradicionāli tos var atšķirt šādi:
Fiziskais incests - sazināties
Psiholoģiskais incests - bezkontakta
- Cilvēki, kuri ir izgājuši fizisku un psiholoģisku incestu, parasti ar lielu neuzticību attiecas uz pasauli kopumā un jo īpaši uz pretējo dzimumu.
- Bieži vien šiem cilvēkiem ir traucēts ķermeņa tēls.
- Briesmīga ne sevis mīlestība.
- Bezgalīga vaina.
- Turklāt viņi pastāvīgi atrodas upura stāvoklī.
- Šķiet, ka šie cilvēki soda sevi par netīrumiem, kas bērnībā, neviļus, paši sev uzlika.
- Un tajā pašā laikā biežāk viņi piesaista tos, kas izskatās kā pavedinātājs.
Es sniegšu piemērus no prakses
Ir mainīti vārdi un daži apstākļi. Ir saņemta atļauja publicēt šajā formā.
Psiholoģiskais incests
Leila, 31 gads (bērnībā slimoja ar anoreksiju). Mans tēvs bieži staigāja pa māju frotē halātā, zem kura nebija nekā cita. Kādu iemeslu dēļ, tieši manas mammas prombūtnes laikā mājās, halāts bieži tika atvērts, it kā nejauši. Tajā pašā laikā viņš visu laiku runāja par to, cik pieticīgam man vajadzētu būt, un visu laiku mani lamāja par to, ka es kaut ko darīju nepareizi. Tagad es sastopos ar vīriešiem ar līdzīgu uzvedības stilu, ar pilnīgu visatļautību, ko viņi atļaujas, es vienmēr visu daru nepareizi.
Fiziskais incests
Jevgeņijs, 42 gadi. Sākumā mamma mani vienkārši mazgāja līdz trīspadsmit gadu vecumam, un tad viņa mani savaldzināja, tieši vannas istabā. Tas nekad nenāca līdz aktam, kā tādam, bet to, kas tad notika starp mums, nevarēja saukt par veselīgām attiecībām. Visas šīs "spēles" turpinājās līdz brīdim, kad iestājos armijā. Kad viņš atgriezās, viņai jau bija vīrietis. Mēs nekad ar viņu par to nerunājām. Līdz četrpadsmit gadu vecumam es sāku kļūt ļoti resns. Es devos pacīnīties, sāku skriet, bet, tiklīdz nedaudz piebremzēju, liekais svars mani sedz. Visas manas sievietes, ieskaitot sievu, bija daudz vecākas un pēc rakstura līdzīgas manai mātei. Es pats nezinu, šķiet, ka tas ir nejauši, tas notika katru reizi. Attiecības ar māti, nosacīti, labas. Tikai viņa neļāva man dzīvot ar nevienu. Es atradu spēku aizbraukt uz citu pilsētu. Viņa tik un tā mani uzrauga pa tālruni.
Kā jūs varat palīdzēt cilvēkiem šādās situācijās?
1. variants. Labi pazīstamā geštaltterapijas tehnika "Karsts krēsls" (labi darbojas ar vardarbības, pedofilijas upuriem)
- Ielieciet divus krēslus.
- Iedomājieties, ka persona, kas izdarījusi incestu, sēž pretējā krēslā. Jūs varat uz tā uzlikt priekšmetu, kas personificēs agresoru.
- Ir svarīgi, lai persona reaģētu ar savām jūtām.
- Ja ir vēlme, "dodiet brīvu roku rokām", varat trāpīt pa priekšmetu, mest to
- Tas tiek darīts, līdz cilvēks jūtas labāk.
2. variants Vienošanās ar aizvietotāja un agresora palīdzību
8 soļu algoritms klasiskai sistēmai
3. variants. Izvietojums ar grīdas enkuriem
Strukturālā zvaigznāja Agresors-upuris-glābējs
4. variants. Izkārtojums, izmantojot figūras. Berts Helingers uzskatīja, ka incests ir "mīlestības plūsmas pārtraukums" ģimenes sistēmā. Jūs varat redzēt, no kurienes šī dinamika sākās.
Attēlu konstelācija individuālajās konsultācijās 1. daļa
Attēlu zvaigznāji individuālajās konsultācijās. 2. daļa
Variants-5. Tikt galā ar traumām, izmantojot mākslas terapijas tehniķus. Piemēram, lai no plastilīna veidotu savu jūtu simbolu, kas saistīts ar šo situāciju, un terapijas procesā pārveidojiet šīs sajūtas.
6. variants. Siwoldrama. Jūs varat izmantot šo motīvu.
Kā strādāt ar partnerībām, izmantojot Symboldrama
7. variants. Jūs varat uzrakstīt vēstuli, kas līdzīga šādam saturam
Es beidzot gribu jums pateikt…., (apelācija), ka visus šos gadus es nevarēju (la) aizmirst … (aprakstīt) Es nezināju, kā ar to saistīties, bet tagad es vēlos jums pastāstīt, kā es toreiz jutos …. (uzskaitiet jūtas) … Notikušais bija tikai jūsu vaina, jo jūs bijāt pieaugušais, un es esmu bērns! Es nevaru jums piedot, ka tas viss noveda pie šādiem notikumiem manā dzīvē … (saraksts). Tas notika tāpēc, ka tava uzvedība mani ļoti traumēja. Un es atdodu jums atbildību par …
- No šī brīža es esmu brīvs (a) no atbildības par šiem notikumiem!
- No šī brīža es esmu brīvs no sajūtas ….!
- No šī brīža es esmu tīrs un dzīvoju savu dzīvi, neatskatoties uz to!
Burtu var saplēst mazos gabaliņos un sadedzināt!
Ieteicams:
Emocionāla Trauma. Palīdzības Procedūra
Turpinot rakstu par garīgās traumas gaitas īpatnībām. Traumu un tās sekas daudzos tās aspektos apraksta gan zinātnieki, pētnieki, praktiķi, gan arī pielietotie aspekti, kas jādara un kā palīdzēt personai tikt galā, ja iespējams, neizmantojot medicīniski psihiatrisko un klīnisko psihoterapeitisko palīdzību, tas ir, saskaņā ar patiesību, ārstēšana joprojām ir aktuāla.
Kā Psiholoģiskā Palīdzība Atšķiras No Draudzīgas Palīdzības?
Daudzi cilvēki saka: “Kāpēc man vajadzīgs psihologs? Mans labākais psihologs ir mans draugs "vai" es varu dalīties ar visu, kas notiek ar mammu, māsu utt. " Ģimene, tuvi cilvēki, draugi noteikti ir liela vērtība. Dažreiz mums ir jārunā, mums patiešām ir vajadzīgs draudzīgs padoms, iedrošinājums, lai kāds no mūsu draugiem vienkārši pateiktu:
Klusais Palīdzības Sauciens - Paškaitējums
Klusais palīdzības sauciens - paškaitējums Paškaitējums (Angļu pašsavainošanās, paškaitējums) No 1 līdz 3% cilvēku nodara paškaitējumu. Lielākā daļa no viņiem ir pusaudži, bet ir arī pieaugušie. Protams, ir tādi, kas nodara sev kādu ļaunumu tikai vienu reizi mūžā.
SKAIDRĪGA BĒRNU PALĪDZĪBAS METODE. ATŠĶIRŠANAS Brīdinājums
Pasaku terapijā ir īpašs pasaku veids - terapeitiskās pasakas. Tie ir paredzēti, lai palīdzētu bērnam tikt galā ar bailēm, grūtībām uzvedībā, aizstājot tās ar veiksmīgākām uzvedības formām. Dažreiz bērnam nepietiek dzīves resursu, izpratnes un spēka, lai atrisinātu kādu konkrētu problēmu.
PADOMES VIETA: Uz Saturu Orientēts Un Uz Procesu Orientēts Psiholoģiskās Palīdzības Veids
Daži autoritatīvi psihoterapeiti (piemēram, M. Ēriksons, V. Frankls, I. Jalom) dažkārt nekautrējās sniegt padomu savā darbā. Līdztekus tam psihologi uzstāj, ka speciālistam nekādā gadījumā nevajadzētu uzņemties padomdevēja lomu. Visbiežāk primārais iemesls, kāpēc psihologs (psihoterapeits) nesniedz padomu, ir noteikums, ka personai patstāvīgi jāpieņem lēmums un jāizdara atbildīga izvēle, un padoms atņem viņam atbildību par lēmuma pieņemšanu.
