2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-12 21:01
Psihologs, klīniskais psihologs
Sanktpēterburga
Katrs pāris iziet vairākus attiecību attīstības posmus un saskaras ar savām īpašībām. Izlasot šo rakstu, jūs varat analizēt savas attiecības tagad un uzminēt, kurā stadijā jūs un jūsu laulātais šobrīd esat. Var būt interesanti un vienlaikus noderīgi saprast, kā jūs varat uzlabot savas attiecības un kādas izmaiņas jūs gaida.
Un, protams, es atbildēšu uz virsrakstā uzrakstīto jautājumu!
Bāders un Pīrsons izstrādāja attiecību attīstības modeli, pamatojoties uz attīstības stadijām agrīnā vecumā (M. Mālers).
1) Simbiotisks.
To sauc arī par "mīlestības fāzi".
Pēc Mālera teiktā, šis ir posms, kad māte un bērns nodibina attiecības un bērns iegūst pirmo attiecību pieredzi. Tas ir svarīgi emocionālu saišu veidošanai.
Attiecībā uz pāriem: partneri meklē kaut ko kopīgu, pamana viņu līdzības un cenšas nepamanīt viens otra atšķirības un trūkumus. Praksē šis ir emocionālākais periods, un pāriem reti nepieciešama psihoterapija.
Un nē, šis posms vēl nav mīlestība …
Šajā posmā var rasties tādas problēmas kā apvienošanās - savstarpēja absorbcija un izvairīšanās no konfliktiem. Vai arī "naidīgas atkarības" situācija, kad priekšplānā izvirzās dusmas un aizkaitinājums. Tas ir pārāk biedējoši, lai izbeigtu attiecības, un nav pietiekami nobriedis, lai izbeigtu ieilgušos konfliktus. Šī situācija ir visgrūtākā pārmaiņām, tostarp psihoterapijai.
Šī posma uzdevums ir piesaistīt viens otru.
2) Diferenciācija.
Periods, kad idealizācija pazūd. Viņai ir raksturīgi, ka partneri sāk redzēt "svešinieku" savā priekšā, atrod kaut ko, kas kaitina, nepatīk vai vienkārši kaut ko citu. Laulātajiem sāk trūkt personīgās telpas, rodas vēlme atjaunot savas robežas. Šis posms ir ļoti svarīgs! No viņas mēs varam teikt, ka īstas attiecības sākās pārī.
Šajā periodā ir ļoti produktīvi sākt mācīties sarunāties, meklēt kopīgu valodu. Jūs nevarat piedalīties partnera iecienītākajās aktivitātēs un dot viņam laiku sev. Šajā attīstības stadijā laulātie bieži domā par šķiršanos un vēršas pie psihologa.
Šajā posmā attiecības sākas! Viņa ir laba, lai uzstātos laulībā.
3) Prakses posms.
Šo posmu raksturo vēl lielāks attālums viens no otra, bieži vien laulātie pārstāj atrasties vienā viļņa garumā, tā vietā katrs tiecas pēc autonomijas un individualizācijas. Šis posms bieži sakrīt ar bērnu piedzimšanu, ar karjeras izaugsmi, kad viens vai abi partneri velta vairāk laika darbam un bieži vien ir ceļā.
Šajā posmā pāri var atbalstīt izpratne par to, kādas dzīves izmaiņas tagad notiek viņu dzīvē, cik ilgi tās notiek un kādu ietekmi tās atstāj uz ģimeni kopumā. Šajā attiecību attīstības posmā visbiežāk pāri vēršas pie psihologa.
4) Atkalapvienošanās.
Šo posmu raksturo tas, ka tuvība palielinās un mijas ar neatkarību.
Šajā posmā pārim ir iespēja beidzot atrisināt iepriekš neatrisinātas problēmas, kas saistītas ar bailēm no intīmām attiecībām un ar bailēm šķirties vai ar bailēm, ka cita persona absorbēs savu “es”. Šo grūtību risināšana ļauj attiecībām kļūt savstarpēji bagātinošām, var radīt drošības sajūtu un iespēju personīgai attīstībai ikvienam pārim.
Šajā posmā pāriem reti rodas grūtības, un parasti viņiem nav jāsadarbojas ar konsultantu.
Šo posmu var saukt par "nobriedušu mīlestību".
Ieteicams:
Neuzticības Psiholoģija. Kā Tas Viss Sākas, Bet Bieži Tiek Ignorēts
Krāpšanos bieži sauc par nodevību. Tas ir, šie divi jēdzieni ir identiski. Uzreiz jāatzīmē, ka jautājumus par neuzticību attiecībās vienmēr ļoti intensīvi iekrāso negatīvas emocijas. Tāpēc neuzticības psiholoģijas izpratne var būt sāpīga vai pilnīgi nomākta.
Kur Pazūd Enerģija. Līdzība Par Ziedotāju
Pozitīvā psihoterapijā tiek aktīvi izmantotas metaforas un līdzības. Nesen es saskāros ar šo brīnišķīgo stāstu, kuram, manuprāt, ir terapeitisks efekts. Iesaku izlasīt! “Viņš apsēdās man blakus rindā, lai redzētu terapeitu. Rinda ievilkās lēni, tumšajā koridorā nebija iespējams lasīt, es jau biju pārgurusi, tāpēc, kad viņš pagriezās pret mani, es pat biju sajūsmā.
Par Mīlestību .. Par Attiecībām .. Par Komunikāciju
Par mīlestību vārda pilnā nozīmē var uzskatīt tikai to, kas šķiet tās ideālais iemiesojums - proti, saikne ar citu cilvēku, ar nosacījumu, ka tiek saglabāta sava “es” integritāte. Visas pārējās mīlestības piesaistes formas ir nenobriedušas, tās var saukt par simbiotiskām attiecībām, tas ir, līdzāspastāvēšanas attiecībām.
Virtuālās Attiecības: Kad Tas Ir Tas, Kas Jums Nepieciešams, Un Kad Tas Ir Veltīgi
Tālrunis džinkst no jauno ziņu straumes kurjerī, ieplūst emociju plūsma par mīlestību - un dvēsele kļūst silta un priecīga, “tauriņi plīvo”. Un vakarā notiek ilga sirsnīga saruna sarakstē vai pa tālruni, un tas velk pēc iespējas ātrāk pabeigt darbu un skriet mājās pie datora.
Attiecības. Kad Pievilcība Pazūd
Attiecībās nāk fāze, kad kļūst nepieciešams ieguldīt ar gribu, darbībām, vārdiem, uzvedību, reakcijām. Fāze ir dabiska un neizbēgama. Uguņošanas sākuma stāvoklis, kad iekšējs, gandrīz fizisks impulss spieda uz darbiem, pāriet. Viņš nevar neatstāt.
