2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Apsmiekli, humors, joki, joki … No vienas puses, tās ir dažas nekaitīgas lietas, kas attiecībās var ienest svaigumu, novitāti un pat prieku un prieku. No otras puses, tas viss ir labi, ja tas ir abpusēji. Kad šī savstarpējā joku apmaiņa ar spēlēm sagādā prieku abiem attiecību partneriem un, pats galvenais, lai viņi vienlaikus justos ērti.
Bet ir arī citas situācijas, kad izsmiekls var būt psiholoģiskas vardarbības veids. Es sniegšu dažus piemērus no manas prakses un manu paziņu novērojumiem.
“Viņš man pastāvīgi uzbrūk, uzdod dažus jautājumus, man šķiet, ka man viņam jāattaisnojas. Bet, kad es sāku sevi aizstāvēt, atbildēt uz jautājumiem, aizstāvēt savu viedokli, viņš visu pārvērš jokā, sāk smieties vai vienkārši var pateikt: "Jā, es jokoju!" No šādiem "jokiem" viss manī ir stipri saspiests, un es jūtu spriedzi. Tad mēs varam tulkot tēmu, bet pēc kāda laika viss atkārtojas."
Šī sieviete stāsta par to, kā viņas vīra joki, viņa smiekli, kur viņa nav smieklīga, rada viņai diskomfortu. Es gribu bēgt, lai nedzirdētu to, kas ir nepatīkams, lai neattaisnotos, nonākot upura stāvoklī. Lai izturētu šo spriedzi, ir jāpieliek lielas pūles, un parādās dusmu un netaisnības sajūta. Dusmas šajā situācijā ir marķieris, ka robežas ir pārkāptas. Tas ir modinātājs tam, ka humors šajās situācijās nav kaut kas, kas apvieno, sniedz baudu. Gluži pretēji, tas ir šķērslis pilnvērtīgam un kvalitatīvam kontaktam, kas apmierinātu abus partnerus. Šeit mēs skaidri redzam, ka no nekaitīgas saziņas ar jokiem un jokiem vienam cilvēkam tas pārvēršas ciešanās un sāpēs citam, pat ķermeņa līmenī.
“Mēs ar vīru jau sen esam pieraduši komunicēt savā starpā humora valodā, bieži viens par otru jokojam, varam viens otru kaitināt. Dažreiz tās ir nekaitīgas frāzes, bet dažreiz jums ir jādzird vārdi un "grūtāk". Es arī nepalieku parādā.”
Analizēsim šo iespēju. Šķiet, ka visi ir apmierināti ar visu, tas ir tik nerakstīts noteikums attiecībās, ka "mums ir paradums savā starpā jokot, un šeit nekā tāda nav". Cilvēki ir pielāgojušies viens otram un, iespējams, gūst kādu prieku no tā. Pat apvainojumi un kaut kur rupjības attiecībās neiziet cauri cieņas filtram.
Dažiem pāriem šāda intensitāte attiecībās rada savu īpašo smeldzīgumu, kaisli un pat saglabā kaislību vienam pret otru. Šķiet, ka šajā savstarpējā bultu šaušanā viens uz otru tiek saglabātas sirsnīgas mīlestības, rūpju jūtas, bet tas tā nav.
Tas viss man atgādina kaut kādu sado-mazohistisku spēli, kuru organizē cilvēki ar neirotisku noskaņojumu.
Neirotiskie cilvēki izjūt iekšēju nedrošību, ievainojamību un nepilnvērtību. Lai aizsargātos pret savu partneri un pasauli kopumā, viņi sāk uzbrukt. Bieži neirotiska uzvedība izpaužas netiešas (bezsamaņā) un verbālas agresijas veidā, lai atbrīvotos no emocionālā stresa. Agresijas izpausme dusmu un dusmu veidā ne vienmēr ir sociāli pieņemama, sabojā attiecības un noved pie konfliktiem. Humors un izsmiekls ir glābiņš stresa mazināšanai, taču tas var arī pazemot un nomākt otru partneri. Tajā pašā laikā pats neirotisks uzskata, ka rīkojas pareizi un atbilstoši (kā mēs redzam pirmajā gadījumā: "Jā, es jokoju!"), Neuztver nopietni partnera vārdus, devalvē viņa jūtas un uzvedas aizvainojoši.
Tādējādi partneri kļūst par sava veida "grēkāžiem", konteineriem spriedzes mazināšanai, kas rodas attiecībās. Aiz šīs spriedzes slēpjas dziļākas neapzinātas cilvēka vajadzības, kuras netiek tieši izteiktas, bet atrod “risinājumu”.
Spriedzes atbrīvošana joku veidā nevar palikt bez pēdām attiecībām. Partneri zaudē pašcieņu, cieš seksuālā sfēra, savstarpējā sapratne un siltums atstāj attiecības, viņi kļūst virspusēji. Un arvien vairāk cilvēks attālinās no sevis, neapzinoties, ka šis saziņas veids viņu iznīcina …
Ieteicams:
Toksisku Attiecību Pazīmes
Ik pa laikam, biežāk nekā sapņoju, pie manis ciemojas klienti no kategorijas "Peles raudāja, injicēja, bet turpināja ēst kaktusu". Viņu personīgā dzīve ir pārsātināta ar asarām, aizkaitinājumu, dusmām. Domas par "cilvēku"
Pasaka Bez Laimīgām Beigām Vai Par Toksisku Attiecību Pazīmēm
Kādi ir galvenie simptomi, atrodoties toksiskās attiecībās? Pirmā zīme. Liela iekšējo resursu izšķiešana. Ir sajūta, ka esi “iznīcināts”, “izpostīts”, “izsmelts”. Lai saglabātu attiecības, jums ir jātērē daudz iekšējo resursu. Darbam, tuviniekiem un videi kopumā spēka nepaliek.
KĀ NEIETEKT AR TOKSISKU KAUNU?
Kā tikt galā ar kaunu, lai tas pārstātu iejaukties dzīvē Vienīgais veids, kā atbrīvoties no toksiskā kauna, ir sākt to piedzīvot. Kauns barojas ar vitalitāti. Un vitalitāte rodas no jūsu nepieciešamības. Ja jums ir kauns, tas nozīmē vienu svarīgu lietu - jūs vēlaties kaut ko.
PAR Noliegumu Un Humoru, Kas Nogalina
Viens no privātajiem un gandrīz ikvienam no mums raksturīgajiem veidiem, kā tikt galā ar nelaimēm, ir atteikties pieņemt viņu esamību. Pirmā reakcija uz cilvēku, kurš tika informēts par mīļotā pēkšņu nāvi: “Nē!”. Šī reakcija ir atbalss arhaiskam procesam, kas radies bērnības egocentrismā, kad izziņu vada pirmsloģiska pārliecība:
6 Toksisku Cilvēku Pazīmes
Kā noteikt, vai apkārt ir toksiska persona? Patiesībā tas nav zinātnisks jēdziens, un nav skaidru diagnostikas kritēriju. Ja cilvēks, pēc jūsu domām, saindē jūsu dzīvi, tā drīzāk ir subjektīva sajūta un attiecīgi katrs no kritērijiem lielākā vai mazākā mērā var tikt izteikts sarunu biedrā.
