2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Viens no privātajiem un gandrīz ikvienam no mums raksturīgajiem veidiem, kā tikt galā ar nelaimēm, ir atteikties pieņemt viņu esamību. Pirmā reakcija uz cilvēku, kurš tika informēts par mīļotā pēkšņu nāvi: “Nē!”. Šī reakcija ir atbalss arhaiskam procesam, kas radies bērnības egocentrismā, kad izziņu vada pirmsloģiska pārliecība: "Ja es to neatzīstu, tad tas neeksistē." Visiem zināmajiem "pozitīvajiem cilvēkiem", kuri vienmēr uzstāj, ka "viss ir kārtībā un viss ir uz labu", ir raksturīga noliegšana kā fundamentāla aizstāvība.
Noliegums ir vēlme izvairīties no jaunas informācijas, kas nav savienojama ar valdošajām pozitīvajām idejām par sevi vai citu personu; trauksmes mazināšana tiek panākta, mainot ārējās vides uztveri. Uzmanības stadijā uzmanība tiek bloķēta. Informācija, kas ir pretrunā ar personīgajām vēlmēm, netiks pieņemta. Aizsardzība izpaužas potenciāli satraucošas informācijas ignorēšanā un apiešanā. Biežāk nekā citus aizsardzības mehānismus noliegumu izmanto ieteiktās personības, un tas bieži vien dominē somatisko slimību gadījumā, kad persona, noraidot noteiktus realitātes aspektus, pretojas ārstēšanai no visa spēka.
Noliegums tiek uzskatīts par atteikšanos atzīt traumatisku realitāti, kā pašsaglabāšanās metodi, veidojot psiholoģisku barjeru uz traģēdijas postošās iekļūšanas ceļā cilvēka iekšējā pasaulē, viņa vērtību semantiskajā sistēmā. Noliegums ļauj traģiskās situācijas apstrādāt pakāpeniski un pakāpeniski. Ārkārtējos apstākļos spēja noliegt briesmas dzīvībai emocionālā līmenī var glābt dzīvību. Ar noliegšanu mēs varam reāli veikt visefektīvākās un pat varonīgākās darbības. Kari atstāj daudz stāstu par cilvēkiem, kuri “nezaudēja galvu” nāvējošos apstākļos un rezultātā izglāba sevi un citus cilvēkus.
Bet noliegšana var novest pie pretēja rezultāta. Tātad vecāki noliedz acīmredzamo sava bērna garīgo atpalicību un savlaicīgi nevēršas pie speciālistiem. Sieviete noliedz jebkādas acīmredzamas pazīmes, ka viņas vīram būtu seksuālas attiecības ar meitu. Un mīkstsirdīgais priekšnieks noliedz faktu, ka viņa darbinieki neko neuzliek viņam un nerīkojas kopējā mērķa labā, bet tiecas tikai uz saviem mērķiem, kas viņam agrāk vai vēlāk beidzas ar atlaišanu vai vēl lielākām nepatikšanām.
Lielākā daļa no mums zināmā mērā izmanto noliegumu, lai padarītu dzīvi mazāk nepatīkamu, un daudziem cilvēkiem ir īpašas jomas, kurās šī aizsardzība dominē pārējās.
Daudzi cilvēki, kuru jūtas ir ievainotas situācijā, kad raudāšana ir nepiemērota vai nepamatota, labprātīgi atteiksies no savām izjūtām.
Nolieguma komponentus var atrast lielākajā daļā nobriedušu aizsardzības līdzekļu. Tas var ietvert, piemēram, pārliecību, ka persona, kas jūs noraidīja, patiesībā vēlējās būt kopā ar jums, bet vienkārši vēl nav gatava pilnībā sevi atdot un formalizēt jūsu attiecības. Šajā gadījumā pastāv noraidījuma noraidīšana, kā arī augstāka attaisnojuma atrašanas kārtas pieņemšana, ko sauc par racionalizāciju.
Aizsardzība ar reaktīvu veidošanos, kad emocija pārvēršas pretējā (naids - mīlestība), ir specifisks un sarežģītāks jūtu nolieguma veids, no kura jāaizstāv, nevis vienkārši atteikties piedzīvot šo sajūtu.
Mānija ir visspilgtākais psihopatoloģijas piemērs, kurā darbojas noliegums. Mānijas stāvokļa sākumā cilvēks noliedz savas fiziskās vajadzības, miega nepieciešamību, finansiālās grūtības, personīgās vājības, sociālos ierobežojumus un pat savu mirstību. Lai gan depresija padara absolūti neiespējamu ignorēt nepatīkamos dzīves faktus, mānija padara tos psiholoģiski nenozīmīgus.
Cilvēki, kuriem noliegšana ir galvenā aizstāvība, pēc būtības ir mānijas (visi tie paši cilvēki ir pozitīvi). Tos klasificē kā hipomāniskus. (Prefikss “hypo”, kas nozīmē “maz” vai “maz”, norāda uz atšķirību starp šiem cilvēkiem un tiem, kuriem ir tipiski un smagi mānijas stāvokļi.) Nedaudz hipomānijas cilvēki var būt burvīgi, saziņa ar viņiem notiek viegli un dabiski un inficējas ar labu garastāvokli.
Daudzi komiksi un izklaidētāji demonstrē asprātību, enerģisku pacilājumu, tieksmi uz vārdu spēli un infekciozu garastāvokli. Tieši šīs pazīmes raksturo cilvēkus, kuri ilgu laiku veiksmīgi noņem un pārveido sāpīgo pieredzi.
Humoram, kura mērķis ir iekarot citu labvēlību, izklaidēt citus, darot lietas vai sakot smieklīgas lietas, kaitējot savai reputācijai, nav nekāda sakara ar humora pozitīvajiem aspektiem. Šis humors ir aizsardzības nolieguma veids, lai slēptu negatīvās jūtas vai izvairītos no konstruktīvas problēmu risināšanas.
Ir grūti iedomāties savu dzīvi bez smiekliem un humora. Emocionālā regulējuma jomā humoram neapšaubāmi ir ļoti liela nozīme. Humors ir lielisks veids, kā atbrīvot emocionālo spriedzi, nemieru un bailes. Gadās, ka mums paliek nekas cits kā humors. Bet humors ir citāds. Un arī sekas, kas rodas, to lietojot.
Slavenais amerikāņu komiķis Kriss Fārlijs bērnībā sāka pulēt savas komiskās spējas.
Resnais zēns bija izmisis, lai iepriecinātu citus. Aktiera profesionālie panākumi, kas tika sasniegti jaunībā, neglāba viņu no alkohola, narkotikām un rijības.
1997. gada 18. decembrī trīsdesmit trīs gadus vecā Krisa Fārlija līķi atrada viņa brālis. Nāve notika sirdsdarbības apstāšanās rezultātā ātrbumbas pārdozēšanas dēļ. Arī cits populārs komiķis Džons Beluši trīsdesmit trīs gadu vecumā 1982. gadā nomira no šīs pašas zāles pārdozēšanas.
Humoram, kura mērķis ir iegūt citu labvēlību, izklaidēt citus, darot lietas vai sakot smieklīgas lietas, kaitējot savai reputācijai, humoram pazemojot sevi un smejoties kopā ar citiem, reaģējot uz izsmieklu, nav nekāda sakara ar humora pozitīvie aspekti. Šis humors ir aizsardzības nolieguma veids, lai slēptu negatīvās jūtas vai izvairītos no konstruktīvas problēmu risināšanas.
Šajā gadījumā humors ir veids, kā noliegt problēmas nopietnību un neko nedara, lai efektīvi pārvarētu problēmu. Gluži pretēji, šāds humors ir satraucošs, jo tas ir simptoms nopietnam iekšējam trūkumam.
Daži cilvēki (starp kuriem ir arī daudzi slaveni komēdijas žanra aktieri) nomira, izdarot pašnāvību. Radinieki un draugi bieži ir neizpratnē: “Kā tas varēja notikt! Viņš bija tik jautrs."
Jautrība un pašnovērtējuma humors nav viens un tas pats. Un šādi mīļoto paziņojumi runā tikai par to, cik tālu viņi bija no nelaimīgās personas, kas ar savām rokām kļuva par apsmieklu.
Ieteicams:
Es Gribu Kļūt Par Māti! Vai Arī Kas Sievietei Neļauj Palikt Stāvoklī: Par Bailēm, Par Mērķiem Un Motivāciju
Arvien biežāk gan konsultācijās, gan dzīvē es satieku veiksmīgas skaistas sievietes, kurām ir viss un kuras nesteidzas ar bērniem, un dažreiz pat ģimeni. Un, kad rokas uz viņu pulksteņa, piemēram, Pelnrušķītes, sit pusnakti, un reālajā dzīvē viņi tuvojas 40 gadu slieksnim, viņi, šķiet, mostas un sāk saprast, ka sākas laiks, ko viņiem piešķīrusi daba mātei izsīkt … Diemžēl ne visām meitenēm ceļā uz māti ir ātrs un bez mākoņiem ceļš.
14 Lietas, Kas Nogalina Mīlestību
Vai mīlestību var nogalināt? 14 lietas, kas nogalina mīlestību “Vējš satika skaisto Ziedu un iemīlēja to. Kamēr viņš maigi glāstīja Ziedu, viņš viņam atbildēja ar vēl lielāku mīlestību, kas izteikta krāsā un aromātā. Bet Vējam šķita, ka ar to nepietiek, un viņš nolēma:
Kāpēc Pacietība Nogalina Lēni, Bet Noteikti?
Pacietība kā rakstura īpašība lielākā vai mazākā mērā ir raksturīga mums visiem. Tas ir daudzšķautņains. Cilvēks ļoti cieš: no fiziskām sāpēm līdz dažiem nepatīkamiem brīžiem mīļoto cilvēku raksturā. Šajā rakstā īpaša uzmanība tiks pievērsta pacietībai attiecībā uz mijiedarbību ar cilvēkiem un veselīgu egoismu.
Kāpēc Metropoles Iedzīvotāji Pirmo Frāzi Sāk Saziņā Ar Noliegumu?
Šodienas sarežģītā situācija sabiedrībā kopumā lika man padomāt, kāpēc cilvēki akmens džungļu sienās ir kļuvuši tik vienaldzīgi viens pret otru? Kāpēc krāsu un esamības prieka vietā cilvēki ir kļuvuši par pelēkiem šaha gabaliņiem, katru dienu sperot vienmuļus soļus šajā lielajā spēlē ar nosaukumu "
Jā, Es Jokoju! (par Toksisku Humoru Attiecībās)
Apsmiekli, humors, joki, joki … No vienas puses, tās ir dažas nekaitīgas lietas, kas attiecībās var ienest svaigumu, novitāti un pat prieku un prieku. No otras puses, tas viss ir labi, ja tas ir abpusēji. Kad šī savstarpējā joku apmaiņa ar spēlēm sagādā prieku abiem attiecību partneriem un, pats galvenais, lai viņi vienlaikus justos ērti.
