2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
“Iepriecini mani,” dažreiz starp rindām tiek uzklausīts klienta lūgums. Un tā, lai uzreiz un nesāpīgi.
Tas nav psihologa varā. Tas ir tāpat kā putekļu pūšana no vietas uz vietu.
Jā, es varu pavadīt klientu līdz viņa laimei. Bet šis ceļš nebūs tikai caur skaistiem laukiem un līdzenumiem. Kaut kur būs akmeņains reljefs, dzesējošs vējš sejā, kaut kur pa ceļam būs viesuļvētra un vētra.
Bet es būšu tur, cieši turies pie rokas.
Un šajā ceļā jums būs jāatklāj sevī daudz jauna, jāpieskaras jūtām, kuras ir tik neaizsargātas pret pieredzi.
Un asaras. Cilvēki tik bieži nobīstas no kāda asarām un priecājas, kad viņu tur nav. Un visam vajadzētu būt otrādi!
Raudāšana nesāp. Ir sāpīgi norīt sevī asaras un sāpes, jūtot, ka apkārt nav neviena, kas varētu ļaut tām izliet.
Asaras ir bez maksas! Pat pētījumi liecina, ka stresa hormons tiek atbrīvots kopā ar viņiem. Un liels skaits šādu asaru elementu var pat nogalināt mazu grauzēju.
Bet ne visas asaras nes atvieglojumu. Ir dusmu asaras, aizvainojums, prieks vai no sīpoliem.
Un ir sēru asaras, bēdas par visu, ko nevar mainīt, skumjas un bēdas, pieņemšana. Un tās ir pārvērtību asaras.
Kad viņi saka: "Ja jūs nevarat mainīt apstākļus, mainiet savu attieksmi pret tiem." Tad tas var būt tieši skumju, skumju vai asaru dēļ, kas viņus izsauc.
Jūs nevarat kļūt laimīgs, apspiežot visas jūtu un emociju lavīnas iekšpusē, aizverot acis uz tām. Šis ir ceļš uz depresiju un trauksmes traucējumiem, vismaz. Zūd spēja pielāgoties visam, kas ir nepareizi, kas šajā dzīvē nedarbojas.
“Laime ir asaru otrā pusē, ko mēs vēl neesam raudājuši,” saka kanādiešu psihologs Gordons Ņūfelds.
Dažreiz jūs vēlaties būt mūžīgi laimīgs, cenšoties novērst malā sāpju, vainas, kauna, skumju, skumju un baiļu sajūtas …
Bet mēģinājums aizbēgt no viņiem tikai palielina viņu pakāpi un katru dienu pārvēršas aizvien smagākā somā aiz muguras.
Neatmet savas jūtas! Neaizsargātība ir spēks! Un Brené Brown tik labi runā savā TED sarunā, kuru vadīja daudzu gadu pētījumi, kas šokēja viņu pašu. Atrodiet un klausieties.
Ļauj sev pieskarties savām neaizsargātajām jūtām, sāpēm. Ja to ir pārāk daudz, meklējiet palīdzību no speciālista.
Bet neaizbēgt no viņiem.
Beidz! Un var pat izrādīties, ka laime nav kaut kur tur, bet tā sākas tieši šeit, ļaujot sev dzīvot to, kas ir. Un tikai tas noved pie atbrīvošanās, nevis visi tie apgalvojumi, kurus cilvēki mēģina atkārtot kā mantras. Laika gaitā viņi sāks jūs vilkt vēl dziļāk bezdibenī. Jūs iekritīsit izmisuma bezdibenī. Un vienā brīdī izrādās, ka nevar sevi apmānīt.
Galu galā nav iespējams dziļi elpot, ja dvēselē ir tik daudz!
Ieteicams:
Jūs Redzat Tikai To, Ko Vēlaties Redzēt - Kopumā Jūs Esat Problemātiskais
Ir ļoti populāra ideja, ka cilvēks redz tikai to, ko vēlas redzēt. Turklāt tas ir balstīts uz pilnīgi uzticamu faktu par mūsu uzmanības selektivitāti, ko 19. gadsimta beigās pamanīja amerikāņu psihologs un filozofs Viljams Džeimss (viņš to nosauca, ja mana atmiņa mani neviļ, "
Kad Jūs Nepildāt Savu Mērķi, Jūs Izdarāt Noziegumu Pret Visumu
Iedomājieties ābolu. Parasts, liels, skaists, garšīgs ābols. Vai esat prezentējis? Tagad pastāstiet man: kāda ir ābola galvenā funkcija (mērķis)? Iespējams, lai iepriecinātu kādu ar savu lielisko gaumi. Protams, jūs varat uzzīmēt kluso dabu no ābola un izmantot to bērnu amatniecībā un izmantot bumbiņas vietā.
Jūs Pieradīsit Pie Rokām
“Neņemiet bērnu tik bieži, jūs iemācīsit viņu pasniegt, tad jūs viņu nemaz neatradīsit …” - to bieži dzird no “gādīgām” vecmāmiņām, visu veidu padomdevējiem. Bet tieši bērna nēsāšana rokās zīdaiņa vecumā dod viņam daudz priekšrocību un ir viena no viņa fiziskās un garīgās labklājības un attīstības būtiskajām sastāvdaļām.
Ko Darīt, Ja Nonākat Upura Situācijā? Filma "Abigail"
Dažiem filma var šķist aktuāla, es biju pilnīgi bez vārda, kad dzirdēju lolotos vārdus "epidēmija", "nezināmā slimība", "slēgtā pilsēta" utt. Un pati pilsētas atmosfēra, pelēka, blāva dzīve, medības tiem, kas pārkāpj "
KĀ JŪS TUR (AYA)? Rūgtā Patiesība Par To, Pie Kā Noved šīs Domas Par Bijušajiem, No ģimenes Psihologa Zberovska
Šodien Pilna statistika būs pieejama pēc publikācijas vairāk nekā 100 skatījumu. OW KĀ JŪS TUR (AYA)? Bitter Rūgtā patiesība par to, pie kā noved šīs domas par bijušajiem no ģimenes psihologa Zberovska Kā tu esi bijušais (i)? Viena no galvenajām pārejas perioda pēc mīlestības iezīmēm ir psiholoģiskā inerce.
