Psiholoģiskā Turēšana - Mātes Un Bērna Simbiotiskās Vienotības Turpinājums

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Vai esat kādreiz domājuši, cik daudz brīnišķīgu, ļoti inteliģentu un laipnu cilvēku ir mūsu vidū, kuri vienlaikus nezina, kā sajust īpašo pašpietiekamības un laimes vieglumu nevis kaut kā dēļ, bet tieši tā? Vai jūs zināt, ka spēja būt harmoniskai, nesarežģītai personai ar stabilu un līdzsvarotu psihi (un šādi mēs vēlamies, lai būtu mūsu bērni) ir tieši atkarīga no tā, cik daudz katrā eksistences periodā cilvēka dzīve atbilst viņa cerībām ?

Atgriežoties pie augļa intrauterīnās pieredzes, mēs redzam tā ciešāko saikni ar māti. Jaundzimušais atceras, ka tad, kad viņu ieskauj mātes smaržas, garšas, skaņas, pieskārieni utt., Viņš jutās labi un mierīgi, piedzīvoja pozitīvas emocijas un jutās pilnīgi drošs. Pēc piedzimšanas bērnam ir jāsaglabā iepriekšējās vadlīnijas, kuras var sasniegt tikai ar pastāvīgu mātes klātbūtni blakus. Turpinot fizisko savienību ar māti, bērns var sasniegt drošības sajūtu un bijušā komforta sajūtu. Turklāt māte jaundzimušajam rada daudzus stimulus, kas nepieciešami viņa nervu sistēmas pilnīgai attīstībai. Patiesībā viņa radīja viņam visus šos stimulus pat grūtniecības laikā. Pēc bērna piedzimšanas vienīgā atšķirība ir tā, ka bērns tagad atrodas ārā.

Fiziskais kontakts ar māti ir pirmais un vissvarīgākais nosacījums jaundzimušā mīkstajai pielāgošanai jaunajiem dzīves apstākļiem, kura izpilde ir bērna pilnvērtīgas attīstības garantija. Jaundzimušajam viss ir svarīgs - pieskāriens un mātes siltums, roku nēsāšana, kustību slimības, kopā gulēšana, viņas ķermeņa izstarotās smakas un skaņas. Ādas stimulēšana. Fiziskais kontakts izpaužas galvenokārt mātes pieskārienos, glāstos, skūpstos, pieskaroties visām mazuļa ķermeņa daļām, kā arī vienkāršos apskāvienos un saspiešanā. Atrodoties dzemdē, pēdējās grūtniecības nedēļās auglim pastāvīgi rodas tiešs dzemdes audu kontakts ar ādu. Tāpēc, lai reproducētu pazīstamas sajūtas, mazulim ir vajadzīgi mātes apskāvieni un pastāvīga pieskaršanās viņa ādai. Jaundzimušajam ir labi attīstīta taustes sajūta. Pētnieki novēroja, kā palielinās asins cirkulācija zīdaiņa ādā, pirkstos, rokās, kājās, kad māte un bērns saskaras ar ādu. Mātes pieskāriens stimulē ne tikai bērna asinsriti, tie nodrošina viņa endokrīnās, imūnsistēmas un nervu sistēmas attīstību, kā arī veicina smadzeņu attīstību. Lai pārliecinātos par nepieciešamību pēc fiziska kontakta starp māti un bērnu, mēs piedāvājam fragmentus no Sāras van Bovenas raksta "Pasniedz palīdzīgu roku". Šajā rakstā ir aprakstīta taustes stimulācijas īpašā nozīme zīdainim pilnīgai izaugsmei un attīstībai:

Maiami Universitātes Taustes pētījumu institūta direktore Tifānija Fīlda skaidro šo kontaktu priekšrocības. Priekšlaicīgi dzimušie zīdaiņi, kuri katru dienu saņem masāžu, iegūst par 47 procentiem lielāku svaru un pamet dzemdību nama slimnīcas sešas dienas agrāk … Taktilā terapija palīdz ar kolikām, miega traucējumiem un paaugstinātu uzbudināmību. Saskaņā ar Fīlda teikto, “pieskaršanās un glāstīšana nav tikai psiholoģisks efekts - tas ir svarīgs centrālās nervu sistēmas stimulants.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka sievietes grūtniecībai vajadzēja ilgt nevis deviņus mēnešus, bet astoņpadsmit, bet tad bērns vienkārši nevarēja piedzimt savu fizisko īpašību dēļ, tāpēc tas ir fizioloģiski iepriekš noteikts, lai mazuļu dzimšana būtu nenobriedusi un tie jāizpilda rokās. Slavenais psihoterapeits Žans Ledlofs par to rakstīja šādi:

Mazulis dzīvo mūžīgajā “tagad”, viņš vēl nav izveidojis laika un telpas jēdzienu. Kad dzimtās rokas viņu tur, viņš ir bezgala laimīgs, ja nē, viņš nokļūst tukšuma un izmisuma stāvoklī. Atšķirība starp mātes dzemdes komfortu un viņam nepazīstamo ārpasauli ir neparasti liela, taču tā daba to bija paredzējusi, un cilvēks ir gatavs šim solim - pārejai no dzemdes uz mātes rokām. Tas ir uz rokām - lai turpinātu spēcīgo, nesaraujamo saikni, kas izveidojusies grūtniecības laikā starp māti un bērnu. Lai sadzirdētu mātes sirds skaņas un elpošanas ritmu, sajustu dzimto smaržu un ierasto soļu ritmu.

Ir ļoti svarīgi sajust smaržas un ritmus, kas pazīstami no pirmsdzemdību perioda, lai regulētu visas jaundzimušā dzīvības atbalsta sistēmas: mātes pieskārieni un apskāvieni stimulē elpošanu, asinsriti, gremošanu, attīsta vestibulāro aparātu, regulē bērna ekstremitāšu kustības, veicina pareizu nervu, imūnsistēmas un endokrīnās sistēmas attīstību.

Zīdaiņu kustību slimība vienmēr ir bijusi pretrunīga. Agrāk tika uzskatīts, ka tas ir slikts ieradums, kuru nevajadzētu saglabāt. Bērnam ir nepieciešama kustību slimība tikpat daudz kā tiešs kontakts ar māti. Turklāt šī ir fizioloģiska vajadzība, kuras apmierināšana ir nepieciešama zīdaiņa vestibulārā aparāta pilnīgai attīstībai. Grūtniecības laikā māte pastāvīgi šūpoja bērnu viņas soļu ritmā, nodrošinot viņa līdzsvara orgāna attīstību. Pēc piedzimšanas mazulim nepieciešama arī vestibulārā aparāta attīstība. Zīdaiņu nēsāšana rokās un kustību slimības ir nepieciešamas pieaugušajiem, lai nodrošinātu bērna nervu sistēmas un vestibulārā aparāta pilnvērtīgu attīstību. Tāpēc jūs varat ieteikt mātei šūpot bērnu ratiņos vai rokās, liekot viņu gulēt. Jāatzīmē, ka izmērītā mazuļa šūpošanās rokās pozitīvi ietekmē mātes nervu sistēmu. Ritmiskās kustības nomierina un atslābina sievieti, rada viņā komforta sajūtu un uzlabo miegu.

Kopīgs miegs ar mammu ir arī fizioloģiska vajadzība, un tas ir nepieciešams jaundzimušajam pilnīgai nervu sistēmas attīstībai. Mazulim nepieciešama drošības sajūta un pastāvīga mātes klātbūtne, bez kuras viņš nespēj izdzīvot. Mātes un bērna kopējais miegs nodrošina bērnam parasto intrauterīno komfortu. Miega laikā bērns lieliski saprot, vai viņa māte ir viņam blakus vai nav. Vairāk nekā 50% jaundzimušā miega ir paradoksāls, sekls miegs, kura laikā viņš kontrolē vidi. Ja māte ir tuvumā un mazuli ieskauj viņas siltums un smaržas, viņš dzird mierīgu sirds ritmu, tad viņš jūtas drošs; un, ja māte nav blakus, mazulim rodas diskomforts un dziļas trauksmes sajūta.

Psiholoģiskā turēšana.

Vārdu holdings, kas kļuvis par plaši lietotu psihoanalītisko terminu, izgudroja Vinikots. "Turēšana" nozīmē "auklīte", "rūpes". Šaurā nozīmē "turēt" nozīmē "turēt rokās". Citiem vārdiem sakot, saimniecību sauc par apstākļiem, kādos notiek saziņa, kad bērns tikai sāk dzīvot. Bērnu turēt rokās vai nēsāt ir nepieciešams, jo tas nodrošina vispilnīgāko fizisko kontaktu ar māti un līdz ar to arī ikdienas fizioloģisko normu bērna ādas taustes stimulēšanai. Turklāt ir ļoti svarīgi, lai bērns, atrodoties mātes rokās, sasildītu viņu ar savu siltumu un apņemtu viņam pilnīgi pazīstamu smaržu un skaņu auru. Tāpēc mātei jāizmanto visas iespējas, lai paņemtu bērnu un apkaunotu viņu rokās.

Vingrojot vai auklējot bērnu, ir ļoti svarīgi to darīt pareizi. Viņa labklājība ir atkarīga no mātes spējas turēt mazuli rokās, no viņas veiklības un pārliecības. Sieviete šo prasmi iegūst, mācoties un praktizējot komunikāciju ar bērnu. Ilgstošas rokas nēsāšanas priekšrocības ir šādas:

Pirmkārt, bērna nēsāšana rokās pastiprina vecāku pieķeršanos, gādību un maigumu, veicina precīzas, skaidras un savlaicīgas mātes reakcijas veidošanos, reaģējot uz mazuļa vajadzībām, palīdz mātei un bērnam iegūt pārliecību par savām spējām., jo viņi ātri iemācās saprast viens otru un nodibināt harmonisku kontaktu. Pāris "māte un jaundzimušais, ko viņa nes rokās" izjūt pastāvīgu laimes sajūtu, kad viņi ir kopā, un zināmu diskomfortu, kad viņi nav blakus.

Otrkārt, bērna nēsāšana rokās veicina biežāku piesaisti, kas nodrošina stabilu laktāciju mātei un labu svara pieaugumu jaundzimušajam.

Treškārt, mātes ķermenis, kura bērns "dzīvo" rokās, pamazām pierod pie pieaugošā svara, tāpēc viņa nes bērnu, neskarot viņas veselību. Māte, kura cenšas bērnu nemācīt rokai, joprojām periodiski to dara, lai samīcītos, mazgātos utt., Bet viņas fiziskā sagatavotība netiks līdzi augošajam mazuļa svaram, tāpēc ir liela muguras traumu iespējamība.

Ceturtkārt, māte, kas prot pareizi nēsāt savu bērnu un pat izmanto slingu (šodien tā ir viena no drošākajām ierīcēm bērnu nēsāšanai no dzimšanas), ir ļoti kustīga: viņa var apmeklēt, apmeklēt veikalus vai muzejus, kafejnīcas vai parkus. un vienlaikus izbaudīt kopīgas brīvdienas ar bērnu.

Māte, kas zina, kā pareizi nēsāt bērnu, var kopā ar viņu veikt mājas darbus. Tāpēc, kamēr bērns guļ, mamma var ar viņu nedaudz pagulēt, vai arī viņa var lasīt, sēdēt pie datora vai televizora, atrast laiku hobijam. Jūs pat nevarat iedomāties, cik ļoti mātēm izdodas nēsāt savus mazuļus! Un viņi nogurst daudz mazāk nekā mātes, kuras visas lietas mēģina pārtaisīt tikai tad, kad mazulis guļ vai kad tētis vai citi radinieki ar to nodarbojas.

Mēs to pareizi nēsājam.

Bērns ir jāvalkā ne tikai ilgu laiku, bet arī kompetenti. Ko tas nozīmē?

• Bērna ķermenis tiek atbalstīts krūšu rajonā; jūs nevarat turēt galvu ar vienu roku un mazuļa rumpi ar otru (jūs varat sabojāt kakla skriemeļus).
• Mamma nevar nēsāt bērnu ar muguru pie viņas: mazulis var nobīties, jo neredz māti, turklāt viņam ir jāsasilda vēders.

Jāizmanto dažādi jaundzimušā nēsāšanas veidi. Pakavēsimies pie tiem sīkāk.

"Šūpulis" (lietots no dzimšanas):

Salīdzinot ar māti, bērns guļ uz sāniem tā, ka viņa vēders ir cieši piespiests mātei, galva atrodas mātes rokas elkonī (mātei jāpārliecinās, ka galva nav noliecusies atpakaļ); Bērna rokām nevajadzētu karāties, tās ir salocītas uz vēdera un piespiestas pie mātes (ja bērns nav satīts, mamma skatās uz rokām); kājas ir saspiesti zem mātes rokām; mātei ir taisna mugura un iztaisnoti pleci, starp elkoņiem un ķermeni nedrīkst būt tukšums; galvenā slodze krīt uz mātes elkoņiem, nevis uz plaukstas locītavām; Bērns ir cieši nospiests, viņš nepārvietojas attiecībā pret mātes ķermeni (tas ir svarīgi, šūpojot bērnu: jo ciešāk bērns tiek nospiests, jo ātrāk nomierinās un aizmigs).

Gūžas šūpulis (var izmantot no dzimšanas):

• Mamma bērza bērnu "šūpuļa" pozā;
• Sakārto bērnu uz vienas rokas: galva atrodas elkoņa saliekumā, un māte ar suku atbalsta bērnu zem ceļiem, kamēr bērna mugura nokarājas un neguļ uz rokas;
• Mamma kustina roku ar bērnu pie gūžas un piespiež pie tā mazuļa dibenu;
• Mammai ir taisna mugura un taisni pleci; slodze iet uz mātes augšstilbu;
• Mēs piespiežam bērna dupsi pie augšstilba, nevis pie mātes vēdera.

"No rokas" (lieto kopš dzimšanas):

• Mamma ņem bērnu šūpuļa stāvoklī;
• Vietās maina plaukstas: plauksta, kas atradās zemāk, tagad atrodas augšpusē un atbalsta mazuļa galvu aiz ausīm, otrā roka atbalsta mazuļa dibenu no apakšas;
• Mamma pārvieto bērnu pie gūžas virzienā, kur atrodas viņa dibens;
• Bērna zods ir noliekts uz krūtīm;
• Mammai ir taisna mugura un taisni pleci; slodze iet uz mātes augšstilbu;
• Mēs piespiežam bērna dupsi pie augšstilba, nevis pie mātes vēdera.

"Kolonna" (šī un jebkura cita vertikālā pozīcija tiek izmantota no 3 nedēļām):

Bērna rokām jābūt saliektām elkoņos un jāpiespiež pie krūtīm; Zods atrodas tieši virs mātes pleca; Ja mazulis guļ uz labā pleca, viņš jāuztur ar labo roku; ja pa kreisi - pa kreisi; mamma tur bērnu aiz krūtīm, atbalstot bērnu gar visu mugurkaulu, vienmērīgi sadalot slodzi; neatbalsta galvu un mucu; mammai ir taisna mugura un iztaisnoti pleci; slodze iet uz viņas ķermeni, nevis uz roku.

Un pats galvenais - ar jebkuru valkāšanas metodi bērns ir jātur ar mīlestību, tas ir, pārliecinoši, bez satraukuma, trauksmes, spriedzes, steigas. Tas ir vienīgais veids, kā nodrošināt turēšanos, kas apmierina mazuli, kas pilnībā atbrīvos mazuli no diskomforta sajūtas uz ciešanu robežas (pēc D. Vinnikot domām, saplēsta sajūta, mūžīga kritiena sajūta, ārējās realitātes trausluma sajūta, bezgalīgas trauksmes sajūta).

Ar prieku nēsājiet savu mazo!