Bērns Histēriski Kliedz. Kā Jūs Varat Palīdzēt Sev Un Viņam?

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Bieži vien attiecībās ar saviem bērniem mēs saskaramies ar viņu dusmām vai vienkārši vardarbīgi raudam. Es vēlētos jūs atbalstīt šādās situācijās. Un varbūt parādiet jums veidu, kā sazināties ar savu bērnu līdzīgās situācijās, kas būs noderīgi jums un jūsu bērnam.

Es saprotu, ka šādās situācijās jūs varat piedzīvot vissarežģītākās sajūtas. Visticamāk, un dusmas un apjukums. Un var būt kauns, ka jūsu bērns tā uzvedas. Varbūt jūs domājat, ka neesat pietiekami laba māte, jo jūsu bērns tā uzvedas. Un varbūt jūs jūtaties vainīgs par bērnu.

Šajā brīdī ir svarīgi pamanīt to, ko pats piedzīvojat. Un, ja tās ir dusmas, ka bērns tā uzvedas, tad iesaku jums par to informēt, izmantojot es-ziņas. Piemēram, "es tagad esmu dusmīgs (vai dusmīgs, atkarībā no tā, kurš ir piemērotāks), ka jūs to darāt (tā jūs uzvedaties, jūs tā sakāt)." Vai atkal informēt par savu apjukumu, izmantojot es-ziņas.

Un tad, kad esat pastāstījis bērnam par savām emocijām, mēģiniet pamanīt viņa emocijas, kuras, jūsuprāt, viņš šobrīd var piedzīvot. Bērns, kā likums, šajā brīdī ir dusmīgs. Un viņš ir dusmīgs, ka nevar iegūt to, ko vēlas. Un ļoti bieži bērns no dusmām un bezspēcības kliedz, ka jūs viņu nedzirdat, ka jūs viņu nedzirdat.

Padomājiet par situāciju, kad jūs kaut ko gribējāt, bet nesaņēmāt. Kas tad jums noticis? Protams, jūs bijāt satraukts un dusmīgs, ka nesaņēmāt tik ļoti to, ko gribējāt un vajadzēja. Dusmas ir tik dabiska reakcija uz to, ka mēs nevaram saņemt kaut ko sev svarīgu.

Un bērns šajā brīdī jums ir jāuzklausa.

Es iesaku viņam pateikt, ka dzirdat, ka viņš kaut ko vēlas. Bet tā nevar to saņemt. Varbūt jūs pat nevarat viņam to dot. Bieži gadās, ka vecākiem ir kaut kas jāierobežo bērns. Ne viss, ko mēs, vecāki, varam dot bērnam. Un ne viss ir jādod. Ir lietas, kas bērnam vienkārši kaitē. Un bez bērna interesēm ir arī jūsu intereses un vēlmes.

Tātad tas ir viss. Šādā situācijā ir svarīgi atbalstīt bērnu. Pasakiet viņam, ka dzirdat viņu. Ka jūs viņu saprotat, ka saprotat, ka viņš ir dusmīgs, ka viņš nevar iegūt to, ko vēlas. Ka arī tu viņa vietā varētu būt dusmīgs. Ka jums ir žēl, ka esat tik spiesti viņam kaut ko liegt. Un tajā pašā laikā ir svarīgi pateikt, ka jūs nevarat to viņam dot. Jūs varat izskaidrot, kāpēc jūs nevarat. Varbūt ir kāda alternatīva tam, ko bērns vēlas un ko jūs varat paveikt. Jūs varat pajautāt bērnam, kas viņu tagad nomierinātu. Pajautājiet, ko jūs varat darīt, lai viņš justos labāk.

Kad bērns no jums dzird līdzjūtības vārdus un viņa emocijas norimst, tad ir iespēja par kaut ko vienoties. Jūs varat apspriest notikušo. Un runājiet par to, kā jūs varat darīt savādāk.

Piemēram, toddler veikalā lūdz jums rotaļlietu. Un kādu iemeslu dēļ jūs to nevarat vai nevēlaties iegādāties. Un viņš ir apbēdināts un dusmīgs, ka jūs atsakāties viņam nopirkt rotaļlietu. Viņš var skaļi raudāt vai pat sākt kliegt. Kopumā bērnam var būt histērija.

Ko jūs varat darīt, lai uzturētu sevi un savu bērnu?

Ja šajā brīdī pamanāt, ka arī jums ir spēcīgas emocijas, tad ir svarīgi pateikt bērnam, vismaz aptuveni norādot tās. Piemēram, es tagad arī esmu ļoti satraukts vai arī dusmīgs (dusmīgs).

Tad, kad esi izklāstījis savas jūtas, tev jau ir vieglāk atbalstīt bērnu.

Jūs varat viņam pateikt, ka dzirdat viņu, saprotat viņu, ka viņš ir satraukts, ka nevarat viņam nopirkt rotaļlietu. Lai jūs vēlētos, lai jūs varētu izpildīt viņa vēlmi. Un tā notiek, ka ne vienmēr visas mūsu vēlmes var piepildīties. Un ka jūs vēlaties kaut kā atbalstīt bērnu un kaut kā palīdzēt viņam nomierināties. Piedāvājiet viņam dažas iespējamās iespējas, kas bērnam varētu interesēt un ko jūs varat darīt.

Piemēram, sakiet: "Nāc, kad pārnāksim mājās, vai mēs spēlēsim ar tevi spēli, kas tev patīk?" Vai arī jautājiet: "Ko es varu darīt jūsu labā, lai jūs nebūtu tik skumji?" Varbūt bērns jums piedāvās savu versiju vai piekritīs jūsu versijai.

Vēl piebildīšu, ka, ja bērns neatsakās no ķermeņa kontakta, tad apskauj viņu, paņem uz ceļiem vai rokām. Apskāvieni un ķermeņa kontakts bērnam daudz vieglāk nomierina.

Draugi, es labprāt lasīšu no jums komentāros, ja jums izdosies sevi un savu bērnu atbalstīt sarežģītās situācijās. Un ja tas nedarbojas, ko jums ir grūti izdarīt?

Psiholoģe, bērnu psiholoģe Velmožina Larisa