2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Konflikti mūsu dzīvē notiek dažādu iemeslu dēļ. Dažādi uzskati par vienu un to pašu jautājumu, atšķirīgas ģimenes vērtības un attieksme, atšķirīga audzināšana un pieredze. Tie visi ir svarīgi konfliktu cēloņi. Bet gandrīz vienmēr, ja ir iespēja paskaidrot citai personai, par ko tieši nepiekritāt un kāpēc, no konflikta var izvairīties. Vienkārši runājiet un dzirdiet viens otru. Tātad, kāpēc to ir tik grūti izdarīt? Šķiet, ka dažreiz tas ir vienkārši neiespējami.
Viss ir atkarīgs no tā, kādā valodā jūs runājat.
Cilvēkam ir divas pamatprasmes: zināt un mīlēt. Tie korelē ar to, kā mēs šobrīd uztveram apkārtējo realitāti: izmantojot loģiku vai emocijas. Nav noslēpums, ka dažiem cilvēkiem viena no spējām var būt labāk attīstīta nekā otra.
Pieņemsim hipotēzi pārim, vīram un sievai. Viņš ir loģiķis ar attīstītu spēju "zināt". Viņa ir emocionāla un ar attīstītu spēju "mīlēt". Katrs no mums skatās uz citu cilvēku caur mūsu prizmu un sagaida tādas pašas reakcijas no otra cilvēka.
Un šeit ir divas spoguļsituācijas:
- Vīrs pārnāk mājās noguris un sliktā garastāvoklī. Viņš ir noguris. Un viņš strīdējās ar priekšnieku. Viņš par to stāsta sievai. Un viņa cenšas viņu atbalstīt pēc iespējas labāk. Tieši tā, kā viņa vēlētos, lai viņš viņai darītu. Viņa nožēlo. Un tas viņu sadusmo. Rodas konflikts, kurā sieva ir pārliecināta, ka vīrs viņu bez iemesla “sabojā” darba dēļ. Un tā viņš aiziet sazināties ar draugu / brāli / māsu / tēvu vai kādu citu, kura "valoda" sakrīt ar viņa valodu. Viņi viņu tur nenožēlos, nē. Tur viņi uzdos daudz precizējošu jautājumu un pievērsīs viņa uzmanību dažiem punktiem, kurus viņš, iespējams, nebūtu pamanījis. Varbūt viņi sniegs padomu. Un tad viņš centīsies nerunāt ar sievu par problēmām darbā. Un tas viņu vēl vairāk aizvainos.
- Sieva pārnāk mājās pēc priekšnieka aizrādījuma un stāsta par to vīram. No sava "loģiskā" zvanu torņa viņš sāk analizēt viņas uzvedību un sniegt padomus. Un viņš paklupj uz vēl lielāku sašutumu, bet jau ir vērsts uz viņu, nevis uz priekšnieku. Viņai nav vajadzīgs padoms, viņa pati zina, ko darīt. Viņai vajag noglāstīt galvu, uzvārīt tēju un teikt: “Mīļā, neuztraucies. Viņš ir nelietis, un tu man esi labākais. " Un tas arī viss! Viņai vajadzīgs emocionāls atbalsts, nevis loģisks atbalsts. Un viņa vienkārši runās par savām problēmām kādam, kas viņu dzird, viņas valodā.
Un tā cilvēki var iestrēgt savās atšķirīgajās "uztverēs" un apvainoties viens par otru ārkārtīgi labu nodomu dēļ, uzskatot viens otru par aukstu vai nervozu.
Bet pat tad, ja jums ir paveicies un jums un jūsu partnerim ir vienāda dominējošā valoda, tas negarantē pilnīgu mieru. Galu galā ir arī ārkārtas situācijas, kas rada satraukumu. Un šādā situācijā šīs spējas sāk pārslēgties, piemēram, pārslēgšanas slēdzis uz priekšu un atpakaļ. Un, ja viņi nonāk antifāzē - tas ir viss, suši airi.
- Tu neatnāci laikā un pat nezvanīji! Vai jums ir nojausma, cik es esmu noraizējies? (emocijas)
- Es biju sanāksmē, tā beidzās vēlu. Un, kad es braucu mājās, mans telefons bija miris. Kāpēc tu esi tik noraizējies? Kas varētu notikt? (loģika)
- Jā. Ti, lai redzētu, tālrunis ir gandrīz izlādējies, jūs nevarējāt pirms darba atstāšanas? Un vismaz rakstīt? Nevajag aizbildināties! Jūs varētu darīt visu, bet nedomājat. (nu, labi, es arī tev esmu loģika)
- Ko tu šeit dari? Vai jūs domājat par pasaules galu! Jā, man nebija. Es esmu noguris, starp citu! Un man nebija laika tam! (nu, viss, jūs esat emocijas, tāpēc es arī būšu!)
Kas notiek? Spēja mainās, bet tajā pašā laikā divi cilvēki turpina runāt dažādās valodās vienlaikus.
Interesantākais šajā sakarā ir tas, ka tad, kad cilvēki pēkšņi iesaistās komunikācijā no vienas pamatprasmes viedokļa, konflikts ļoti ātri izsīkst.
Dažreiz ir tik svarīgi dzirdēt vienam otru un saprast, ka mēs visi esam atšķirīgi. Un galvenais ir pieņemt šīs atšķirības. Nožēlot, kad cilvēkam nepieciešama pieņemšana un mīlestība, un izrādīt interesi, kad cilvēkam nepieciešams atbalsts un padoms. Un neuzspiest to, ko mēs paši vēlētos iegūt šajā situācijā.
Ieteicams:
Emocionālās Vardarbības Upuri (2. Daļa). Dažādas Manipulācijas
Visi cilvēki melo. Un tomēr visi cilvēki lielākā vai mazākā mērā manipulē viens ar otru, lai sasniegtu savus personīgos mērķus. Mērķi var būt dažādi, bet nozīme ir viena - piespiest otru darīt to, kas nepieciešams manipulatoram, kaitējot personīgajām interesēm.
Runājiet Tieši - Ja Vēlaties, Lai Jūs Saprastu
Mūsdienu pasaulē ir daudz grāmatu un apmācību, kas māca manipulēt ar citiem cilvēkiem - "Kā likt viņam iemīlēties?", "Uzzinājis šos principus, tu vari iemīlēties ikvienā", "Kā iegūt draugus? "," Kā kļūt populāram?
Laulātie No Dažādas Bērnības
Kas nosaka laulāto uzvedību? Konflikti notiek katrā ģimenē. Dažreiz viņi, tāpat kā nolietots ieraksts, ievēro to pašu scenāriju. Laulātie, kas nonākuši šādā strīdu ciklā, pat neapzinās, ka iemesls var būt slēpts bērnībā. Irina Česnova, psiholoģe un grāmatu vecākiem autore, stāsta par to, kā bērna pieķeršanās mātei var ietekmēt turpmāko laulību.
Dažādas Saderības Iespējas Pārī
Fragments no manas grāmatas "Ar ko mēs sajaucam mīlestību, vai tā ir mīlestība". Lai varētu dalīties savā dzīvē ar dzīvi, jums ir jābūt zināmam sakritības līmenim, saderībai. Saderība var būt dažādos formātos: Pilnīga sakritība kaut kā.
Ir Vajadzīgas Dažādas Mātes, Svarīgas Ir Visu Veidu Mātes
Kur mēs iegūstam savu "neapmierinātību" ar mammu un vecākiem? Vai tiešām mēs no bērnības zinām, cik "kilogramu" rūpes mums vajag, cik "tonnu" uzmanības, cik "miljonu" skūpstu? Kur ir šie skaitļi? Protams, viss ir salīdzinājumam.
