Līdz Robežai Vai Kā Nepārvērst Māti Par Murgu

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Tagad ir daudz visādu konsultantu un rakstu, kas jaunajiem vecākiem stāsta par dabisku audzināšanu, pastāvīgu kontaktu ar bērnu, obligātu kopīgu miegu, zīdīšanu pēc principa "vienmēr un pēc iespējas ilgāk", pastāvīgu nēsāšanu slingā utt..

Man nav nekas pret. Turklāt es pat priecājos, ka tik liela uzmanība ir sākta zīdīšanai un saskarsmei ar mazuli. Man prieks, ka ir konsultanti, kuri vienmēr ir gatavi palīdzēt. Iespējams, es pats zināmā mērā esmu tas pats konsultants.

Bet! Es esmu kategoriski pret to, ka NAV jāņem vērā individuālā situācija ģimenē.

Vispirms (un tas ir svarīgi!) Ģimene nav organizēta ap bērnu, bet bērns parādās esošā ģimenē.

Ģimene ir sava veida sistēma, kurā katram cilvēkam ir sava īpaša loma, viņam ir savas vajadzības un intereses, un tas apmierina vai jebkādā veidā veicina citu ģimenes sistēmas locekļu vajadzību vai interešu apmierināšanu. Ģimene, kurā visiem ir labi, ir līdzsvarota sistēma. VIŅA ir līdzsvarā. Jebkuras izmaiņas izjauc līdzsvaru. Un tad ir nepieciešama līdzsvara atjaunošana.

Jauna ģimenes locekļa - bērna - parādīšanās vienmēr noved pie sistēmas izmaiņām. Tas ir, bērns ir iestrādāts jau pastāvošā sistēmā: notiek lomu, pienākumu pārdale, parādās jaunas lomas, intereses, pienākumi utt. Tajā pašā laikā šajā jomā pastāvēja citu ģimenes locekļu intereses un vajadzības sistēma agrāk (vīrs, sieva, vecāki bērni) nekur nepazūd. Tie var nedaudz mainīties, bet paliek. Viņiem vēl jābūt apmierinātiem.

Es vēlreiz uzsveru: jaundzimušais pakāpeniski tiek integrēts jau esošajā sistēmā. Vecāki drīzāk vienmērīgi integrē bērnu savā ģimenes sistēmā, piešķirot viņam vietu (fizisku un emocionālu), piešķirot viņam noteiktas tiesības un pilnvaras (atvainojiet, tas ir tik oficiāli), sasaistot un stiprinot saites starp tikko parādījušos bērnu un citu ģimeni biedri (māte, tētis, vecāki brāļi, māsas, vecvecāki).

Kāpēc es tik detalizēti runāju par ģimeni kā sistēmu? Bet tāpēc, ka visi ieteikumi par bērna aprūpi un attiecībām ar viņu, kurus jaunā māte ņem vērā, ir jāpiemēro, ņemot vērā viņas konkrētās ģimenes sistēmas individuālās īpašības. Tieši tad viņi palīdz vienmērīgi līdzsvarot ģimeni un izveidot jaunu līdzsvaru - galu galā tieši tas ir miera un laimes garants.

Tas ir, piemēram, ja jūs lasāt rakstu par to, cik svarīgi ir praktizēt kopīgu miegu ar bērnu līdz n … gadam, un jūsu laulātais ir pret to, jo viņam vajadzīga ne tikai sava bērna māte., bet arī sieva gultā, tad mazāk no ļaunumiem tas nebūs "padzīt vīru no gultas un no dzīves", bet gan izslēgt kopīgu sapni vai atrast kādu svarīgu kompromisu. Jo maz ticams, ka jūsu kopīgais miegs ar savu bērnu spēs viņam kompensēt tēva neesamību viņa dzīvē.

Ja visi jums saka, ka jums ir nepieciešams barot bērnu ar krūti pēc iespējas ilgāk, vismaz līdz trim gadiem, un jums jāiet uz darbu, kad bērnam ir viens gads, jo jums vienkārši nav no kā dzīvot, tad ir pienācis laiks atcerēties ka pēc gada bērns ir diezgan spējīgs iztikt bez mātes piena, un emocionālu kontaktu var nodrošināt daudzos citos veidos, kas saistīti ar komunikāciju. Tas nozīmē, ka nav jēgas sevi mocīt ar nožēlu, likvidēt sevi, saraut sevi, raudāt un tādējādi ienest spriedzi sava bērna un citu tuvinieku dzīvē. Jums vienkārši jāizveido jauns algoritms mijiedarbībai ar mīļoto bērnu un jādodas uz darbu.

Citiem vārdiem sakot, jebkurš, pat vispareizākais ieteikums jums var pārvērsties par murgu, ja neņemat vērā a) jūsu bērna individuālās īpašības; b) sevi kā personu; c) jūsu ģimene; d) viņu īpašo dzīves situāciju.

Lojalitāte un spēja atrast kompromisus ir miera un laimes atslēga jūsu mājās.

Otrais. Ja māte ir uz savu fizisko un emocionālo spēku robežas un ir tuvu nervu sabrukumam vai izsīkumam, tas vienmēr ietekmēs bērna stāvokli vai uzvedību.

“Par ko jūs sūdzaties? Negulēt divus trīs gadus nakts barošanas dēļ ir muļķības! Bet bērns ir labs!"

“Tas nekas, ka man sāp mugura. Esi pacietīgs! Bērna nēsāšana bērnam ir ļoti svarīga!"

“Nekad nevar zināt, ko gribi! Tagad jādzīvo bērna dēļ, galvenais, lai viņam tas nāk par labu!"

"Es izturēju, un jūs izturējat!"

Tātad - mātes, laime neizskatās šādi. Upuris ir labs, kad to bauda. Un, kad jūs klusi ienīst savu vienu gadu veco bērnu par to, ka viņš ne mirkli nav atlaidis jūs, un esat gatavi lietot ausu aizbāžņus, lai nedzirdētu viņa kliedzienu, tā jau ir neiroze.

Jūsu zināšanai: pirmajos trīs mēnešos pēc dzemdībām lielākā daļa māmiņu piedzīvo noteiktu emocionālu krīzi un tas tiek uzskatīts par normas variantu. Šis ir sistēmas adaptācijas un līdzsvarošanas periods. Krīze izpaužas ar tādiem simptomiem kā: nomākts garastāvoklis, paaugstināta trauksme, smags nogurums, aizkaitināmība. Ja pēc trim mēnešiem simptomi nesamazinās vai pat pastiprinās, tā jau ir neirotiska stāvokļa attīstība, un smagos gadījumos - depresija. Saskaņā ar Rietumu kolēģu pētījumiem, mātes neirotizācijas maksimums iekrīt 9-15 mēnešus pēc bērna piedzimšanas. Manuprāt, tas ir saistīts ar diviem galvenajiem faktoriem:

1) kumulatīvais efekts. Šajā periodā uzkrātais fiziskais un garīgais nogurums izraisa nervu izsīkumu un veselības problēmas.

2) Atdalīšanas konflikts.

Ja ar pirmo faktoru viss ir vairāk vai mazāk skaidrs, tad es gribētu vairāk pateikt par otro.

Pirmie bērna soļi (9–12 mēneši) ir svarīgs signāls, ka atdalīšanās process (bērna atdalīšana no mātes) nonāk aktīvā fāzē. Tas ir, bērna intereses arvien vairāk tiek vērstas uz apkārtējo pasauli. Viņš soļo uz priekšu un tagad viņam ir svarīgs ne tik daudz fizisks kontakts, cik emocionāls kontakts ar māti. Kopā pavadītā laika kvalitāte ir pirmajā vietā, nevis kvantitāte. Komunikācijai (runāšanai, uzmundrināšanai, emocionālam atbalstam, uzticībai, ticībai saviem spēkiem un spējām) tagad ir lielāka loma nekā fiziskam kontaktam (nesot rokās, turot roku, gulējot kopā visu nakti utt.).

Uzmanību! Es nesaku, ka tas viss pēkšņi jālikvidē! Es runāju par to, ka bērnam attīstībai tagad ir vajadzīgs cits mijiedarbības formāts, un fiziskais kontakts pakāpeniski (tas ir svarīgi!) Tiek samazināts līdz minimumam un paliek kritiskām situācijām (slikta pašsajūta, slikts garastāvoklis, nogurums).

Bērnu virza attīstības instinkts - viens no spēcīgākajiem instinktiem. Un māte vēl nav pārbūvēta, viņa joprojām nevar “atlaist” savu mazuli. Turklāt daudzas mūsdienu audzināšanas metodes arī neņem vērā bērna izaugsmes faktu. Piemēram, regulāra valkāšana slingā vai ķengurā dienas laikā ir aktuāla pirmajos mēnešos pēc piedzimšanas, bet bērnam pēc 7 mēnešiem tas ir pilnīgi nebūtiski. Kopīga gulēšana visu nakti (nejaukt ar aizmigšanu kopā) pēc gada arī var kļūt nesvarīga un traucēt gan mātei, gan pašam bērnam.

Tas nozīmē, ka rodas konflikts starp bērna patiesajām vajadzībām un mātes rīcību, kura ir sapinusies padomos, ieteikumos un viņas jūtās.

Mātes neirotiskie stāvokļi un turklāt pēcdzemdību depresija diemžēl veicina bērna neirotizāciju. Tas galvenokārt izpaužas uzvedības reakcijās. Par laimi, šajā vecumā viņi var labi laboties, bet, ja tos atstāj bez uzraudzības, tie var pasliktināties un izraisīt nopietnus konfliktus starp māti un bērnu, it īpaši trīs gadu krīzes laikā un vēlāk.

Ko darīt?

Pirmkārt, ticiet sev un savam bērnam. Un tas ir tas pats, kas UZTICĪBA, Mīļās mātes, jūsu iekšējā mātes sajūta bieži vien ir daudz svarīgāka un patiesāka par autoritatīvākajiem padomiem. Tas ir tas, kas ir pats iekšējais kodols, kas palīdz saglabāt līdzsvaru pat vissarežģītākajās situācijās.

Un, ja jūtat, ka nevarat tikt galā, ka jūsu emocionālais stāvoklis ir uz robežas un jūs nevarat saprast situāciju, nebaidieties meklēt palīdzību no perinatālā psihologa. Tikai dažas konsultācijas var atgriezt jūsu ģimenē mieru un mieru.