2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Bērnībā mēs dažreiz dzirdējām:
- Kā tu uzdrīksties dusmoties uz savu māti! Vai jums nav kauns?
- Jūs nevarat dusmoties uz vecākiem!
- Es tevi dzemdēju un darīju tik daudzas lietas, un tu joprojām šņāc!
-Es tevi dzemdēju, lai tu un tētis mani iepriecinātu! Un jums joprojām ir dažas sūdzības!
Kā rāda klīniskā prakse, bērni to visu joprojām dzird. Viss, ko esmu teicis iepriekš, ir ņemts no pēdējām vecāku konsultācijām.
Interesantākais ir tas, ka, kad šie vecāki bija mazi, viņi dzirdēja šos rūgtos sev adresētos vārdus un deva sev solījumu, ka, pieaugot, viņi nekad, nekad to neteiks saviem bērniem.
Bet daudzās ģimenēs joprojām ir aizliegts bērnu dusmas. Tas ir:
- nav labi!
- nav pareizi!
- dusmojas tikai sliktākie un nepateicīgākie
- ja tu dusmojies, es pārstāšu tevi mīlēt vai kādam to atdošu
- neviens nekad nemīlēs tādu nelieti kā tu.
Bērns paliek viens ar spēcīgu agresīvu enerģiju, kuru viņš novirza uz savu iznīcināšanu. Slikti uzņēmumi, bīstamas vietas, biežas traumas, cigaretes, alkohols. Vai otrādi, datorspēles, dzīve no slimības līdz slimībai.
Veselīgas dusmas (tādas, kas vērstas uz kaut kā jauna sasniegšanu vai apgūšanu) ir nepieciešamas ikvienam cilvēkam. Tas veido spēju pateikt "nē", aizstāvēt savas intereses un robežas, izvirzīt mērķus un tos sasniegt, aizstāvēt sevi un, ja kaut kas notiek, savus mīļos.
Bērna-vecāka kopdzīvē ne tikai vecāki var būt ar kaut ko neapmierināti, bet arī paši bērni.
Kāpēc daudzi pieaugušie klusē, kad jūtas slikti, ievainoti, grūti, nepanesami? Viņi svēti sargā mātes aizliegumu - jūs nevarat atteikties, nevarat atklāti runāt par savu neapmierinātību, izteikt sūdzības, darīt kaut ko labu sev.
Kāpēc daudzi pieaugušie klusē un pacieš vardarbību ģimenē, darbā, komunikācijā? Viņi svēti sargā mammas aizliegumu - jūs nevarat šūpoties, mest kājas ar mammu, dot pāridarītājam pārmaiņas, jo jums jābūt pareizam, jūs nevarat kliegt no sāpēm dvēselē, nevarat kādam sūdzēties (Nedod Dievs, palīdzi).
Veselīgas dusmas, kuras daba dod, lai aizsargātu pašcieņu un spēju darīt kaut ko labu sev, gadu no gada iznīcina cilvēku, saindē viņu no iekšpuses.
Šāds cilvēks sastingst, sastingst, izliekas, ka viņam nesāp, ka nekas slikts ar viņu nenotiek. Viņš pārstāj justies un tāpēc izlaist dzīvi caur sevi. Šķiet, ka ķermenis ir paralizēts ar muskuļu skavām un blokiem, un dvēsele ir sastindzis.
Ieteicams:
Jums Vajadzētu Dusmoties Uz To, Kuru Mīlat
"Kā es varu dusmoties uz savu vecmāmiņu? Es viņu mīlu!" "Man nepatīk mana māte, es esmu ļoti dusmīga uz viņu!" "Es, iespējams, esmu slikta māte. Šķiet, ka nemīlu savu dēlu. Es tik bieži dusmojos un kliedzu uz viņu.
Es Atļauju Jums Kļūdīties
Un, kad šādas attiecības notiek, tās dažkārt kļūst ļoti tālu no kāda ideāla modeļa. Jo īpaši, ja rodas kļūdas. Attiecību kļūdām noteikti nevajadzētu nozīmēt “nejaušu” nodevību vai “priekšlaicīgu” šķiršanos. Taču emocionāli uzliesmojumi, vērtējumi, lēmumi par partneri vai par spīti partnerim, egocentrisma epizodes, aizmāršība, stūrgalvība, strīdi un konflikti var būt tieši tās kļūdas, kas nav pretrunā ilgtermiņa un resursu attiecību iespējai.
Agresija: Kā Pārtraukt Dusmoties Un Sist Savu Bērnu
Šī ir ļoti intīma tēma. Lielāko daļu cilvēku, kas to izdarījuši, citi neatzīst, neapspriež to ar draugiem un nekonsultējas par psihologiem par to. Viņš cenšas aizmirst, nevis atcerēties. Tas ir tabu sabiedrībā. To darīt ir apkaunojoši un nepieņemami.
Kā Pārtraukt Dusmoties Uz Savu Vīru? Mani Visu Laiku Kaitina. Vīrs Satracina
Kad satiku savu nākamo vīru, man bija nevaldāmi dusmu uzliesmojumi, naids pret viņu, dusmas un nemitīga vēlme iznīcināt mūsu attiecības. Dažreiz es vienkārši gribēju viņu iznīcināt, un nesapratu, kas notiek, jo viņš izturējās pret mani labi un nedarīja neko sliktu.
Ļauj Sev Dusmoties Uz Bērniem
Dusmas un kairinājums ir jūtas, no kurām vecāki visos iespējamos veidos cenšas izvairīties no audzināšanas, taču šīs jūtas joprojām atrod izeju bērniem nevēlamu seku veidā. Dusmas ir neizbēgama sajūta. Vecāku iekšienē ir balss, kas čukst vai pavēl, ka aizliegts kliegt uz bērniem, ka tas ir nepareizi, slikti utt.
