2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-15 16:08
Tagad bieži saka, ka salīdzināt sevi ar citiem ir bezjēdzīgi. Tagad tas noved pie bēgšanas, tagad pie posta. Sociālie tīkli skaidri parāda, kur mēs atrodamies un kā mēs dzīvojam salīdzinājumā ar citiem cilvēkiem. Tie parāda skaistu ainu, to esības pusi, kas tiek izfiltrēta visās šī vārda nozīmēs. Cilvēki ir apmierināti ar dzīvi, laimīgi ģimenēs, iecienītākajos darbos. Neviens nerāda periodus, kā tas viss tiek sasniegts vai visus dzīves procesus. Rezultātā mēs redzam ideālo attēlu un sākam to salīdzināt ar to.
Salīdzinājumam, tāpat kā visos psiholoģiskajos procesos, ir plusi un mīnusi.
Mēs salīdzinām, jo esam pieraduši to darīt, tas ir, mums ir izveidojies salīdzināšanas ieradums. Ieradumu salīdzināt sevi ar citu cilvēku izraisa domas vai apstākļi, un tas prasa piepildīšanos. No tā paša parastā salīdzināšanas akta tiek iegūtas ļoti dažādas emocijas: skaudība, iedomība, satraukums, lepnums, pašapliecināšanās. Ja mēs atteiktos no salīdzināšanas, tad šīs emocijas tiktu nogalinātas. Bet tad mēs ne tikai iznīcinātu kaitējumu, bet arī zaudētu visu labumu, kas iegūti salīdzinājumā.
Tas nenotiek šādu iemeslu dēļ:
- pirmkārt, salīdzinājums biežāk ir patīkams nekā nepatīkams, jo tas var būt emocionāla stiprinājuma avots ar pārākuma sajūtu; mēs ne vienmēr lepojamies, redzot skaudības indīgo augļu sēklas. Tāda darbība kā salīdzinājums ir pašpastiprinoša, jo pati par sevi tā var sagādāt baudu;
-
otrkārt, salīdzinājums ir ierasts, un tas tiek veikts automātiski; mūs salīdzina un novērtē kopš bērnības; salīdzināšanas akts ir nepieciešams daudzās situācijās, kad mēs pieņemam lēmumus un izvēlamies labāko;
treškārt, mēs nesaprotam un neatspoguļojam salīdzināšanas akta sekas. Mēs neparedzam salīdzināšanas sekas, jo skaudība vai lepnums rodas pēc salīdzināšanas, nevis pirms tā
ceturtkārt, sabiedrība mudina mūs salīdzināt, jo pati ar savu pārstāvju starpniecību pastāvīgi salīdzina mūs ģimenē, skolā, darbā, tāpēc salīdzināšana kļūst par ierastu.
Cilvēks ir zaudējis, un dažkārt viņš vispār nevar atturēties no salīdzināšanas daudzu iemeslu dēļ. Salīdzinājums ir galvenā garīgā operācija, ar kuras palīdzību darbojas domāšana un tiek veikta izziņa. Visas dabas objektu īpašības tiek salīdzinātas. Pēc salīdzināšanas rezultātiem rodas citas garīgas darbības: abstrakcija, vispārināšana, klasifikācija, sēriju veidošana, novērtēšana utt. Ja es pilnībā atteiktos no salīdzināšanas, es būtu zaudējis spēju domāt.
Salīdzinājums ir pazīstams, jo tas ir tās kultūras virzītājspēks, kurā katrs no mums ir austi ar neskaitāmiem pavedieniem. Kopš brīža, kad cilvēks sāka apmainīties ar saviem darba produktiem jau dabiskā apmaiņā, viņam bija jāsalīdzina sava darba apjoms, kas iemiesots apmaiņas objektos, un ne tikai jāinteresējas par savām vajadzībām, kuras apmierina iegūtā lieta..
Mūsdienu kultūra savu enerģiju smeļas no cilvēku enerģētiskajām reakcijām uz salīdzināšanu, kas iegūst globālu raksturu; pat mīlestība, skaistums, patiesība tiek salīdzināta.
Kā redzat, var būt noderīgi salīdzināt sevi ar citiem. Tomēr arī salīdziniet sevi ar sevi. Jūs - pirms gada, diviem gadiem, pieciem līdz desmit gadiem. Salīdziniet objektivitāti un saprotiet, ka dzīvei, ko redzat citiem, ir negatīva puse.
Pamatojoties uz materiāliem no Yu. M. Orlov grāmatas.
Ieteicams:
Psihologa Darbs: Interesants Un Noderīgs 10
Labdien, dārgie draugi! Šodien es jūsu uzmanībai pievērsu desmito, jubileju :), daļu no terapeitiskā darba sajaukumiem. Es gaidu, kā vienmēr, jūsu papildinājumus komentāros. Paldies! Tātad: - mūsu kā psihologu uzdevums ir uzturēt klienta izpratnes procesu.
Psihologa Darbs: Interesants Un Noderīgs 8
Labdien, dārgie draugi! Jūsu vērtējumam es piedāvāju nākamo, astoto, daļu no rakstu sērijas par terapeitisko darbu. Lūdzu, pievienojiet savas domas komentāros! Kopā mēs bagātināsim viens otru ar jaunām zināšanām un paplašināsim savas profesionālās robežas
Noderīgs Vingrinājums "Psiholoģiskā Mobius Sloksne". Lietas Darba Skats
Sveicieni, draugi! Un es aicinu jūs uz dīkstāves sarunu! Es ieteiktu, ka ir lietderīgi spekulēt! Par likteni! Un vai jūs zināt, no kāda leņķa? Vai mums ir efektīvi veidi, kā to taustāmi uzlabot? Uzreiz teikšu: “Mums ir!” … Un es pat došu praktisku algoritmu.
Kā Psihologs Ir Noderīgs?
Raksti stilā "N gabali par kaut ko, kas jums noteikti jāzina" vienmēr ir populāri, tāpēc, ievērojot zīmola garu, sākšu ar 4 vienkāršiem punktiem par psihologa / psihoterapeita patiesajām priekšrocībām. 1. Viņš zina, kas notiek.
Kas Ir Noderīgs Mūsu Sūdzībās
Slāvu mitoloģijā aizvainojums ir mītiska būtne, kas personificē attieksmes izpausmi pret citiem cilvēkiem par viņu negodīgajām, sliktajām darbībām, kas radīja nevēlamas sekas, no kurām varēja izvairīties. Tie. pret mums izturējās slikti, un mēs pret to aizstāvamies ar aizvainojumu.
