Saruna Ar Simptomu. Darbs Ar Sevi

Satura rādītājs:

Video: Saruna Ar Simptomu. Darbs Ar Sevi

Video: Saruna Ar Simptomu. Darbs Ar Sevi
Video: Saruna ar Gunu Bīlandi 2024, Aprīlis
Saruna Ar Simptomu. Darbs Ar Sevi
Saruna Ar Simptomu. Darbs Ar Sevi
Anonim

Rakstzīmes:

1. Cilvēks (H)

2. Simptoms (C)

3. * komentāri pašapziņai

H.: - Nu, ienāc, jo tu jau esi atnācis. Apnicis tevi vajāt (ārstēt) un / vai ignorēt. Nepalīdz. Kāds ir tavs vārds? (* Kāda ir diagnoze (ja tāda ir)? Iespējams, ir pienācis laiks iepazīties un iepazīstināt ar sevi, nevis slēpties aiz medicīniskās dokumentācijas ierakstiem, ārstu apmeklējumiem un diskusijām psiholoģiskos forumos. Un godīgi sakiet visu, kā tas ir lāpsta).

Cik tev gadu? (* aptuveni kādā vecumā sākās šis vai tas simptoms: vai tās ir galvassāpes (nevis organiskas izpausmes), pēkšņi uz ādas parādījušies plankumi, ekzēma, astmas lēkmes utt.?)

S.: Viņš pasmaida. Nu labi. Iedziļināsimies. Es paskatīšos uz šo.

H.: - Miskaste! Tu sabojā savu dzīvi! Bez jums būtu bijis labāk (es būtu veiksmīgāks; vēlamāks; skaistāks utt.). Pilnībā varētu (varētu) dzīvot. Priecājieties. Elpo dziļi!

(* cilvēks izsaka dusmas un aizkaitinājumu kā veidu, kā izņemt savas jūtas un cerības, ka simptomam vajadzētu izzust, nevis tikt galā ar to).

S.: - Ha! Jā, cik daudz es jums dodu, neesmu pateicīgs! Padomājiet par priekšrocībām, ko jūs saņemat, kad es esmu, vai laiku pa laikam parādieties! (* labs ieteikums, es jums saku. Padomājiet: "Ko man (!!!!) ir slimība. Galu galā, ja nebūtu ieguvumu, mēs atteiktos vai netiktu pieķērušies slimībai")

Piemēram:

Stenokardija - lai varētu kaut ko nerunāt vai norīt sāpes, kas galu galā iesprūst ceļa vidū;

Sinusīts - nejust apkārtējo pasauli pretestības veidā …

Cistīts - lai neizbaudītu seksuālo dzīvi, piemēram, aiz bailēm;

Vidusauss iekaisums - lai nedzirdētu, kaut ko tādu, ar ko nespēj tikt galā;

Lūzums (kritieni, nobrāzumi, klupšana tukšā vietā) - dusmas uz sevi, vainas sajūta

Panikas lēkmes (PA) - mēģinājums kontrolēt pasauli un sevi …

Simptomi un slimības ļauj atkāpties sevī, neizdoties un neatrisināties ārpusē

H.: - Kā tu uzdrīksties! Šajos brīžos es tiešām jūtos slikti. Esmu bezpalīdzīgs.

S.: - Protams! Es arī parādās pēc pieprasījuma. Kā citādi var sevi žēlot? Izņemot to, kā neslimot? (* kā jūs zināt, kā sevi atbalstīt, ja ir slikti? ko jūs sakāt sev stresa brīžos? vai varat lūgt atbalstu? vai varat saņemt atbalstu?)

Tas ir tik jauki: apgulties, saslimt, vainot pasauli, dusmoties un nevienam neko neteikt, atbildot, saglabājot muižniecības, sirsnības un pasaules miera veidošanas seju. Un ……. Lai netiktu galā ar simptomu, lai netiktu iepazīts, bet tikai lai mēģinātu atbrīvoties….

Bet es varu pateikt daudz. No kā tu izvairies, bet negribi zināt …

H: Apjukumā.

S.: - Vismaz dzer tēju. Ir pienācis laiks runāt un pateikt: Es esmu tu. Es esmu daļa no jums (jūsu personības), es esmu tas, ko jūs sev neļaujat (aizliedziet, neapzinieties).

H.: "Es esmu tu, tu esi daļa no manis ….." (ak, cik grūti to atzīt. Vieglāk ir vainot dzīvi …)

Es esmu cilvēks un esmu simptoms.

Kas vai kas es esmu kā simptoms?

Kādas man ir līdzības ar viņu?

Ieteicams: