2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-12 21:01
Šodien sesijā piedzima brīnišķīga psiholoģiska spēle. Es gribētu padalīties!
Spēle radās, apspriežot mana klienta esošo psiholoģisko telpu (ar tās algoritmiem, formulām, robežām) un turpinot domāt vēlamo izmaiņu virzienā.
Es dalīšos noderīga radošā uzdevuma struktūrā. Tātad…
Metaforiska spēle "Pārcelšanās uz jaunu psiholoģisku valsti. Pases uzrādīšana"
1. Sākumā mēs personificēsim savu psiholoģisko telpu tēla-metaforas veidā un mēģināsim to aprakstīt.
Klienta tēls (pastāstīšu, piemēram, ilustrācijai) izskatījās pēc rūpnīcas pilsētiņas, un pilsētu aizsērēja milzīgs daudzums skursteņu. Šīs valsts iedzīvotāji smagi un nepārtraukti strādāja, ārkārtīgi sarežģītos apstākļos sāpīgi izdzīvoja. Nebija tīra gaisa. Elpot praktiski nav ko. Daudzi bija smagi slimi. Pilsēta bija ietverta rūpnīcas izgarojumos un izskatījās drūma un neizskatīga.
2. Tagad mēs izdomāsim alternatīva stāvokļa tēlu, kurā jūs vēlētos atrasties, palikt, dzīvot. Un aprakstīsim mūsu metaforu.
Klients iedomājās mājīgas kūrortpilsētas tēlu - gaišu, saulainu, ziedošu, ar pārpilnību glītu, baltu māju un daudziem skaistiem kokiem. Siltais klimats un lieliskās ainavas iedzīvotājus pakļāva labsirdīgam un gaišam noskaņojumam. Cilvēki bija laimīgi, smaidīja. Valsts telpā ir daudz dzīvības, tīra gaisa, brīvības un augstuma, kā arī garšīgas un pikantas smaržas. Šeit jūs vēlaties elpot, radīt, dzīvot.
3. Asociatīvo attēlu salīdzinošā analīze ar jēdzieniskas, jēgpilnas atšķirības definīciju. Valsts programma un principi.
Šajā daļā mēs pētām divu telpu platformu un koncepcijas:
- kas nosaka atšķirības;
- kā tika palaists ideoloģiskais audekls;
- uz ko balstās noteikumi un likumi;
- valstu resursi un iespējas;
- mērķi un tālākā attīstība?
4. Jūsu pozīcijas analīze noteiktā vietā. Pārdomas par pašreizējām un vēlamajām attiecībām.
Šajā prakses daļā mēs pētām savu pieķeršanos (cēloņus un enkurus) noteiktai psiholoģiskai telpai:
- mūsu dzīvotnes avoti;
- attiecību iemesli;
- nepieciešamās izmaiņas un pārmaiņas.
5. Pārvietojošs risinājums. Pases iegūšana.
- Mēs gatavojam (no A4 formāta lapas) metaforisku pasi. Lai to izdarītu, divreiz salieciet lapu uz pusēm un nogrieziet sānu savienojumus, iegūstot simbolisku 4 lappušu grāmatu.
- Titullapā mēs rakstām: "Pase".
- Pirmajā lapā mēs pierakstām savu vārdu.
- Otrajā mēs uzliekam aiziešanas zīmogu no iepriekšējās nevēlamās telpas. Pirmo pilsētu nosaucām par “Bēdu zemi”.
- Trešajā - mēs ražojam vēl vienu zīmogu - ieiešanu jaunā stāvoklī. Mēs to nosaucām - "Saulainā laimes pilsēta".
- Ceturtajā (pēc kāda laika - mēs tam atvēlējām mēnesi) mēs sniegsim vēl vienu (šoreiz galīgu) apstiprinājumu par piederību izvēlētajai valstij (kā pastāvīgam pilsonim), ja šī persona izturēs īpašu pārbaudes laiku - dzīve pēc jaunas valsts likumiem - gaiša, saulaina brīva.
Tādā veidā, izmantojot radošu uzdevumu, jūs varat viegli analizēt savu pašreizējo un vēlamo izvēli, piederību un attīstību, apzinoties saistības un sakarus.
Bet tas vēl nav viss…
Uz enkurs vēlamo "gājienu", jūs varat ievietot "pasi" laimīgs snieguma talismans … Mana kliente no jūras ielika nesen atvestu čaulas rokassprādzi, atgriežot viņai labestības un brīvības sajūtu. Lasītājs var darīt to pašu. Es no sirds novēlu jums veiksmi!
Ieteicams:
Par Psiholoģisku Traumu Jeb "es Dzīvoju Normāli, Bet Kaut Kā Skumji "
Tā notiek, ka dvēselē dzīvo neizprotama melanholija vai skumjas. Tas var nākt naktī neizprotamu skumju, trauksmes, ilgas veidā, nenoteiktības veidā situācijās, kas jums ir svarīgas. Var izpausties kā bezmiega lēkmes vai "īpašs" noskaņojums pilnmēness laikā.
"Tu Esi Brīvs! Viņš Tevi Gaida! " Klasikas Metaforiska Analīze
Cienījamie lasītāji, vai atceraties caururbjošo fragmentu no Mihaila Afanasjeviča Bulgakova grāmatas "Meistars un Margarita", kad Meistars, pabeidzot savu ilgstošo romānu, ar garīga atvieglojuma sajūtu iesaucas šādi: "Tu esi brīvs
KĀ Māte Pārvērš Dēlu Par "psiholoģisku Vīru"
Katram praktizējošam psihologam ir nācies saskarties ar šo dīvaino un bēdīgo parādību. Izskatās, ka māte pārveido dēlu par "psiholoģisku vīru" . Vai, kā saka Jungs, viņa nodod savu erosu dēlam. Šis komplekss bieži rodas, ja sievietes audzina savu dēlu vienatnē vai kad viņa ir stipri neapmierināta ar savu vīru un visas cerības nodod dēlam.
"Pasakas Nāk Pie Mums " Jaungada Metaforiskā Spēle
Sveicieni, dārgie draugi! Un es ierosinu sev un saviem viesiem Jaunā gada priekšvakarā radīt burvīgus svētkus, brīnišķīgu noskaņu, izmantojot svētku, resursu spēli!) Ja jūs interesē, es jums pastāstīšu) Es tikko to izdomāju) "Pasakas nāk pie mums …"
Dzīve Ir Kā Spēle, Spēle Ir Kā Dzīve
Spēle ir dzīves stāvoklis, tā ir mūžīga izvēle, uzminot, nepāra vai pāra, pannas vai zaudētas . Mēs spēlējām kā bērni, un, nemanot, mēs ievilkām savu vajadzību spēlēt pieaugušā vecumā. Spēlējot pieaugušo spēles, mēs izspēlējam bērnības scenārijus, neapzināti cenšoties iegūt to, kas visvairāk pietrūkst mūsu integritātei un apmierinātībai.
