Caur Uzticēšanos LAIMĪGAI DZĪVEI. KĀ MĀCĪTIES UZTICĒTIES

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

“Uzticieties, bet pārbaudiet” - daudzus no mums mācīja bērnībā. Lielākā daļa mūsdienu cilvēku pasaulē ir izauguši tieši ar šādu attieksmi - neuzticības attieksmi. Ar domu, ka nevienam nevar uzticēties. Neuzticība mūsos ir ielikta bērnībā. Visa mūsdienu sabiedrības dzīve ir balstīta uz neuzticēšanos, neuzticēšanās ir kļuvusi par pamatu, uz kura balstās vairuma cilvēku dzīve. Uzticēšanās ir vienāda ar mīlestību, neuzticēšanās - bailēm. Bailes mūsdienās virza sabiedrību un cilvēkus. Bailes no izdzīvošanas, bailes palikt bez jumta virs galvas, bez naudas, zaudēt ienākumus, mīļotajam, cieņa pret sabiedrību, atzīšana, bailes zaudēt seju, zaudēt citu cilvēku acīs radīto tēlu, bailes no izteikt sevi, bailes izteikt savu viedokli, bailes, ka beigās būs savs viedoklis. Bailes mīlēt, bailes izpausties un, protams, bailes uzticēties. Sabiedrība ir važās ar dzesējošām bailēm, kas noved pie dziļas cilvēku jūtu iesaldēšanas. Cilvēki pārvēršas par nejūtīgiem robotiem, pildot savus pienākumus, dzīvojot no pienākuma sajūtas, galvenais vārds viņu dzīvē ir vārds "obligāti". Vai cilvēks var būt laimīgs dziļā sasalumā? Vai cilvēks var būt laimīgs anestēzijas laikā? Un kāda harmonija vispār var būt?

Lielākā daļa cilvēku uztver pasauli kā bīstamu vietu, kur uzbrukt un aizstāvēties. Cīņa par izdzīvošanu, izrāvusi maizes gabalu no rīkles citai personai, piedaloties sīvā konkurencē, kuras pamatā ir naids pret cilvēku. Cīņa par izdzīvošanu. Sievietes cīnās par vīriešiem, vīrieši - par amatiem un naudu, vīrieši un sievietes cīnās savā starpā ….. Ja jūs izdzīvojāt, "uzvarējāt" - sāciet uzkrāt materiālo bagātību, lai uzspiestu sev no visām pusēm, veidojiet norobežojiet sevi no nevajadzīgas miskastes. Jo vairāk - jo labāk, jo vairāk materiālo labumu esat patērējis - jo laimīgāks jūs esat, to mums saka reklāma un plašsaziņas līdzekļi. Tad ir divas iespējas: mierīgi sēdēt un neizbāzt galvu, tāpēc nedod Dievs, lai kaut kas notiktu. Vai otrādi, parādiet visiem un demonstrējiet to, ko esat sasniedzis un ieguvis. Lepojieties ar saviem "sasniegumiem", parādot, kāds jūs esat varonis, bieži demonstrējot pat to, kas nav. Daudzi izvēlas nebūt, bet parādīties, demonstrējot apzinātu greznību, nopirkti par pēdējo naudu vai aizņemti. Nav sliktāks par kaimiņu. Vai arī būt greizsirdīgam. Skaudība ir melna piltuve, kas iesūc cilvēku, veidojusies pēc savas mazvērtības sajūtas un pašpietiekamības trūkuma, ko audzina trūkuma sajūta. Izraisīt skaudību - vai tiešām kāds domā, ka tas ir ceļš uz laimi? Skaudība satur milzīgu sāpju daudzumu.

Kāpēc ir tā, ka?

Pamata uzticēšanās veidojas zīdainim pirmajā dzīves gadā. Ja viņa vajadzības tiek apmierinātas nekavējoties, tad mazais cilvēks attīsta apziņu, ka pasaule ir droša vieta, kurā viņam ir viss nepieciešamais. Ar tuvu cilvēku mīlestību un rūpēm viņa prātā veidojas draudzīga pasaules aina. Pasaule tevi mīl un rūpējas par tevi - bērns saņem šādu ziņu. Un viņa turpmākā dzīve ir veidota no šīs pārliecības, jo jūs ticat tam, kam jūs ticat.

Kas notiek mūsu realitātē? Cilvēku paaudzes, kas dzimušas padomju dzemdību namos, kur viņu mazuļus tūlīt pēc piedzimšanas paņēma no mātes, lai atnestu tikai barošanai vairākas reizes dienā, ko pirmajos dzīves mēnešos dāvināja vecmāmiņām un auklēm. Doktors Spoks - kurš nezina - ārsts rakstīja, ka mazuļa vajadzības kādu laiku jāatstāj neapmierinātas, jums jādod mazajam cilvēkam "rūciens" un tikai tad jādod viņam tas, ko viņš vēlas (starp citu, Dr. Spoks, viņa paša dēli tika nodoti pansionātā, kur viņš nomira viens pats) …Šāda attieksme pret bērnu pirmajās dzīves dienās un mēnešos veido baiļu sajūtu; pasaule ir naidīga, es nevienam neesmu vajadzīga, viņi mani nemīl - tā veidojas maza cilvēka prātā. Kas ar šādu bērnu notiks tālāk? No viņa izaugs pieaugušais, kurš nav izveidojis pamata uzticību pasaulei, un pasaulē iznāk cits robots ar apspiestajām jūtām, dzīvojot aiz bailēm, redzot konkurentus un ienaidniekus apkārtējā pasaulē un visos cilvēkos. Un tajās pašās bailēs un neuzticībā viņš veidos attiecības, dzemdēs un audzinās savus bērnus …

Cilvēks, kurš neuzticas, nevar būt laimīgs. Viņš dzīvo pastāvīgās bailēs un cerībās, ka ar viņu notiks kaut kas "slikts". Un tas notiek. Galu galā tas, ko jūs gaidāt, ir tas, ko jūs saņemat. Tāds ir Visuma likums. Šāds cilvēks vienmēr ir neapmierināts ar visu un visiem, viņam ir gandrīz neiespējami izpatikt. Viņš visur redz nozveju, negaidot neko labu no pasaules un apkārtējiem. Pasaule viņam ir naidīga telpa, kurā viņam jāaizstāv sevi no ārējiem ienaidniekiem. Labākā aizsardzība ir uzbrukums, un cilvēks kļūst agresīvs, ne tikai aizstāvot sevi, bet arī uzbrūkot citiem cilvēkiem.

Spēja uzticēties ir viena no vissvarīgākajām prasmēm, kas jāattīsta ceļā uz laimīgu dzīvi. Tas ir grūts un ilgstošs process, jo neuzticības saknes ir dziļi iesakņojušās lielākajā daļā no mums. Bet, iemācījušies uzticēties, mēs radikāli mainām savu skatījumu, pašreizējās izmaiņas, nākotnes izmaiņas uz labo pusi. Visa dzīve mainās. Iemācījies uzticēties, cilvēks kļūst līdzīgs putnam, kas drosmīgi lido līdz debesīm, pārliecināts, ka debesis ir draudzīgas, jo putns ir dzimis lidot.

Tāpat arī cilvēks. Mēs visi esam dzimuši laimīgai un harmoniskai dzīvei. Bet bez spējas uzticēties mēs esam kā viens un tas pats putns, baidāmies izplest spārnus un lidot. Tātad lielākā daļa lidot dzimušo rāpo pa zemi. Laika gaitā viņu spārni izžūst bezjēdzības dēļ, un viņi vairs nespēj lidot. Daba ir gudra - to, ko neizmantojam, mums atņem. Tāpēc ir tik svarīgi iemācīties uzticēties.

Kas ir uzticēšanās? Uzticēties dzīvei nenozīmē gulēt uz dīvāna no rīta līdz vakaram un neko nedarīt, dievbijīgi ticēt, ka pasaule par mums parūpēsies, un visas mūsu vēlmes piepildīsies pašas no sevis. Uzticēties nozīmē patiesi ticēt, ka pasaule ir draudzīga un bagātīga, un ka viss, kas nepieciešams a priori, jau ir pasaulē katram no mums. Tajā pašā laikā vēlme, vēlme, plānošana, mērķu izvirzīšana un nepieciešamo darbību veikšana ir obligāta mūsu kustībai. Mēs darām visu iespējamo izvēlētajā virzienā, un mēs uzticam savu rezultātu pasaulei.

Uzticēties ir no vārda ticēt. Ticība - vai tas nav tas, ko mums māca visas pasaules reliģijas, proti, ticēt neatkarīgi no tā? Uzticēties nozīmē ticēt, ka esat daļa no pasaules. Mīļotā Debesu Tēva meita vai dēls. Un katrs no mums ir unikāls, svarīgs un vērtīgs pasaulei, katrs no mums ir tās daļa.

Uzticēties nozīmē saprast, ka šajā pasaulē nekas nav atkarīgs no jums. Un tajā pašā laikā, ja ne viss, tad daudz kas ir atkarīgs no jums. Lai cik paradoksāli tas izklausītos, tas tā ir.

Kā iemācīties uzticēties? Es aprakstīšu dažas efektīvas metodes, kuras es izmantoju un lietoju pats:

• Pateikties. Regulāri veiciet pateicības vingrinājumus, vēlams katru rītu. Atrodi to, par ko esi pateicīgs savā dzīvē. Uzrakstiet savu spēku sarakstu, jo ilgāk, jo labāk. Pateicieties par visu, kas jums ir. Skatiet, cik daudz labu lietu jums jau ir. Katram ir par ko pateikties. Atrodiet, paldies, jo biežāk, jo labāk. Pateicības prakse apziņu no trūkuma stāvokļa pārvērš pārpilnības stāvoklī.
• Apzināti atlaidiet savu kontroli. Kontrolēt visus un visu ir tikpat daudz kā ieradums, kā būt nelaimīgam. Mēs jau esam runājuši par ieradumu būt nelaimīgam. Tāpat kā var attīstīties ieradums būt laimīgam, tāpat var attīstīties ieradums uzticēties. Apzināti iedziļinieties uzticībā. Tajā pašā laikā neaizmirstiet uzņemties atbildību. Tikai mūsu atbildība, nevis citu mums nevajadzīgu cilvēku vai Radītāja atbildība. Mantra šajā ceļā var būt šāda: es uzticos pasaulei. Pasaule ir skaista un bagātīga, un es esmu tās neatņemama sastāvdaļa. Viss, kas notiek manā dzīvē, ir man par labu. ES ticu. ES ticu. ES ticu.
• Skatiet savas kļūdas kā pieredzi. Nepatīkami notikumi mūsu ceļā ir nekas cits kā pazīmes, ka mēs neejam savu ceļu. Padomājiet par tām kā par likteņa pazīmēm. Ja kaut kas spītīgi neizdodas un nesummējas - neuzstāj, atlaid. Dariet visu iespējamo vēlamajā virzienā un ļaujiet visam notikt pašam. Tas, kas ir tavs, savulaik būs tavs un nekur neatstās.
• Prakse. Jogas praktiķiem risinājums varētu būt darbs ar pirmo čakru Muladhara, kas ir atbildīga par pamata uzticību pasaulei. Piedzīvojumu meklētājiem es ieteiktu tantriskas prakses, īpaši tantriskas prakses kopā ar partneri. Galu galā, lai ko teiktu, arī mūsu partneri ir vienas pasaules daļa, un mācīšanās uzticēties pasaulei, nemācoties uzticēties savam partnerim, nedarbosies.

Nobeigumā es gribētu teikt, ka viss ir iespējams. Nav nesasniedzamu mērķu, neatrisināmu problēmu, bezcerīgu situāciju. Un mācīties uzticēties ir absolūti reāli. Izvēlies laimi!