2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kāpēc mums ir kauns, ka mūsu ķermenis "nav pārāk seksīgs"? Uzticēšanās ķermenim ir kaut kas tāds, ar ko mēs piedzimstam un ko mēs dzīves laikā zaudējam - vides, vecāku, veselības aprūpes speciālistu dēļ -, un tie ir tikai daži no iespējamiem zaudējumu cēloņiem. Mēs tam nepiekritām. Mēs esam pārāk jauni, lai zinātu, kas notiek, kad runāšanas tonis par mūsu ķermeni sāk mainīties. Un tad ar laiku mēs internalizējam cilvēku reakcijas uz savu ķermeni, sākam uzskatīt tās par savējām, tas viss beidzas ar attālumu no mūsu ķermeņa, pārliecību, ka ar mums kaut kas nav kārtībā, un šim „nepareizajam” ir nepieciešams jālabo … Mēs vairs neesam nevainīgi, tagad mēs esam atbildīgi par to, lai novērstu to, ko citi uzskata par problēmu
Vai jūs zināt, kad sākāt zaudēt uzticību savam ķermenim? Lielākajai daļai sieviešu šis brīdis pienāca pubertātes laikā. Fakts ir tāds, ka meitenes parasti pieņemas svarā pirms menstruāciju sākuma, taču daudzi cilvēki nezina, ka tas ir normāls un dabisks process. Tieši šajā brīdī daži vecāki vai ārsti uzskata, ka svara pieaugums ir patoloģija, bērni skolā sāk ķircināt un mēs izmēģinām savu pirmo diētu, bieži vien ar ievērojamu pieaugušo atbalstu. Klīniskā psiholoģe Anita Džonstone savā grāmatā “Ēšana mēnessgaismā” (2000. gada izdevums) raksta: “Tāpat kā senajās sabiedrībās bija īpašs rituāls meitenēm, kuras uzsāka savu periodu, lai atzīmētu savu kļūšanu par sievieti, arī mūsu mūsdienu sabiedrībai ir savs rituāls pusaudžiem meitenes, atzīmējot viņu ienākšanu sieviešu pasaulē. Un to sauc - diēta."
Vai jums nepatīk kliegt sašutumā? Papildus šai uzmanībai, ko mēs saņemam attiecībā uz mūsu svaru, mūsu krūtis aug, mūsu gurni ir noapaļoti un mūsu ķermenis tiek pārveidots par seksuāliem objektiem. Mēs pievēršam nevēlamu uzmanību no svešiniekiem uz ielas, brāļa draugiem, draudzeņu tēviem un klasesbiedriem. Mēs neesam pietiekami nobrieduši, lai saprastu šo ziņojumu būtību (vai mums tie patīk vai nē), un mums nav pietiekami daudz pašapziņas, lai sevi aizstāvētu un justos droši pasaulē. Mums tiek dota šī vara, pirms esam tam gatavi un pirms esam vienojušies, ka mums tā ir. Zem visas šīs uzmanības jūga mums nav daudz laika (vai privātas telpas), lai izveidotu savienojumu ar savu patieso seksualitāti, jo tagad mēs esam seksa objekti, un mūsu skatiena fokuss tiek pārvietots no “ko mēs vēlamies” uz “cik daudz” viņi vēlas mūs "… Karolīna Knapa, grāmatas “Apetītes” (2003. gada izdevums) autore, saka: “Mēs pievēršam savu skatienu ārējai pasaulei, nevis iekšienei, un mācāmies izjust savu ķermeni kā objektu ārpus sevis, kā kaut ko, kas sievietei piemīt, nevis kā kaut ko tādu. tā ir pati sieviete. Mēs "sadalām" ķermeni arvien mazākās daļās - katra no tām tiek rūpīgi novērtēta un salīdzināta, katrs trūkums tiek pētīts un galu galā pārspīlēts, un katra daļa ir nozīmīgāka par daļu summu. Vai mans dibens ir liels? Vai mans vēders ir pietiekami plakans? Vai cilvēki domā, ka esmu mīļa? Vai zēni mani grib? " Anita Džonsone saka: "Galu galā sieviete iepērkas mītā, ka viņas seksualitāte nāk no" skaistuma ", nevis saprot, ka tieši skaistums ir viņas seksualitātes sekas." Un, protams, nav pārsteidzoši, ka ēšanas traucējumi bieži sākas šajā laikā. Daudzi no mums galu galā ir apsēsti ar diētu un fitnesa treniņiem, kas sola dot mums vēlamo ķermeni, bet daži vēlas būt tikai seksuāls objekts, it īpaši, ja aiz muguras ir nevēlamas uzmanības traumas, kad bijām pārāk jauni, lai to zinātu kas notiek. Un tas viss mūs nostāda grūtā situācijā, jo mēs esam sievietes, kas dzīvo svarīgā pārejas periodā, un vēlamies, lai mūs uztver nopietni. Vērgie Tovara saka: “Kad cilvēki saka, ka vēlas zaudēt svaru, viņi bieži vien domā, ka vēlas cieņu, viņi vēlas būt mīlēti. Lai tiktu pamanīts. Viņi vēlas atbrīvoties no bailēm un naida. Bet "svara zaudēšanas" kults viņiem to nevar dot, jo tas ir balstīts uz seksismu, rasismu, šķiru hierarhiju un diskrimināciju, pamatojoties uz ķermeņa spējām. " Un kļūst skaidrs, ka mēs nonākam ļoti mulsinošā situācijā, kurā cenšamies kaut kā orientēties. Mēs plosāmies starp savu ķermeni, pārtiku, seksualitāti, baudu un vēlmēm. Tādējādi mēs meklējam savu cieņu vietā, kur to nevar atrast. Mēs jebkādā veidā izmantojam pārtiku un savu ķermeni, ja vien tie novērš mūsu uzmanību no mūsu dzīves patiesības. Kāds no kaut kā izvairās, kāds bezgalīgi patērē, kāds ierobežo sevi. Kāds pastāvīgi maina partnerus, un kāds par katru cenu izvairās no tuvības. Un dienas beigās mēs joprojām jūtamies tukši, jo mūsu vērtība nav ārpasaulē, tas ir kaut kas, kas aug no iekšienes. Viņa nav kurpju pāris, džinsu izmērs vai plakans vēders. Viņa nav to cilvēku skaits, kuri tevi uzskatīs par piemērotu seksam. Mūsu vērtība ir kaut kas, ko mēs kopjam no savas būtības centra. Kamēr mēs nesāksim uzdot pareizos jautājumus un meklēsim to, kas mums patiešām ir vajadzīgs vietā, kur to patiesībā varam atrast, mēs nonāksim nebeidzamā diētas un ēšanas traucējumu ciklā, kas pastāvēs tajā, ko var tikai aptuveni saukt par dzīvi, nevis lai zinātu patieso spēku, kas atrodams mūsu pašu ķermeņos. Populārās slejas “Cukurais cukurs” autors Šarils Štraids virsrakstā uzdod saviem lasītājiem provokatīvu jautājumu: “Kas ir globālās revolūcijas pusē, kas no naida pāriet uz mīlestību pret savu ķermeni? Kādi ir šīs atbrīvošanās augļi? " Baidīgā atbild šādi: “Mēs to nezinām - mēs nezinām kā mūsu sabiedrības locekļi, kā viena dzimuma pārstāvji, kā indivīdi, jūs un es. Fakts ir tāds, ka mēs nezinām, vai feminisma idejas ir patiesas. Mēs uzsākam biznesu, iegūstam amatus, iegūstam balvas, taču mēs nekad nebeidzam uztraukties par to, kā izskatās mūsu dibens džinsos. Un tam ir daudz iemeslu, daudzi seksistiskie aspekti, protams, ietekmē šo procesu. Bet galu galā, lai kas tas arī būtu, viss ir atkarīgs no mums."
Tā ir patiesība. Viss ir atkarīgs no mums! Atļauja mīlēt savu ķermeni jebkāda veida vai izmēra drīzumā nenāks no mūsdienu kultūras. Patriarhālā sistēma daudz zaudēs, ja sievietes pārstās bezgalīgi tiekties pēc tievuma ideāla, un arī diētas / fitnesa nozare to nepārdzīvos. Ir pienācis laiks sievietēm izbeigt šo neprātu un sākt uzticēties savam ķermenim, lai mēs varētu palīdzēt jaunām meitenēm izaugt no mūsdienu toksiskās kultūras un pievērsties svarīgākiem jautājumiem, piemēram: Kas man sagādā prieku un gandarījumu? Kā es gribu dzīvot savu dzīvi? Kāpēc es esmu šajā pasaulē? Kā es varu parādīt savu spēku un ķermeņa seksualitāti? Savā memuārā Jā, lūdzu (2014. gada izdevums) Eimija Pēlere raksta: “Ja jums paveiksies, jūsu dzīvē pienāks brīdis, kad varēsiet droši pateikt, kāda būs jūsu vērtība dzīvē. Es nolēmu pietiekami agri, ka tas noteikti nebūs mans izskats. Esmu pavadījis visu savu dzīvi, lai realizētu šo ideju un varu teikt, ka tagad man tas ir izdevies par 15-20 procentiem. Un es domāju, ka tas ir diezgan liels progress. "Pāreja no naida uz mīlestību ir process, dažreiz ļoti ilgs, bet tas ir mūsu laika un pūļu vērts. Labā ziņa ir tā, ka kustība" par pozitīvu attieksmi pret ķermeni "ir arvien vairāk sieviešu pamet uztura mentalitāti un pievērš uzmanību svarīgākām lietām nekā plānums. Un, lai gan plašsaziņas līdzekļiem ir nozīme, revolūcija naidu pret mīlestību patiešām sākas ar sarunām, kas notiek mājās, darbā, uz ielas. Tas sākas, kad jūs vakariņojat kopā ar draugiem un nolemjat runāt par svarīgākām lietām, nevis par to, kā "zaudēt svaru līdz vasarai". (Starp citu, nav "vasaras ķermeņa", jūsu ķermenis ir ķermenis visiem gadalaikiem!). Revolūcija sākas tad, kad jūs atsakāties piedalīties kāda ķermeņa vai citas diētas apspriešanā; kad jūs aizstāvat savas robežas, kad kāds komentē jūsu ķermeni vai ēdienu, sakot kaut ko līdzīgu: “Jums nav tiesību runāt par manu ķermeni. Mans ķermenis ir mans bizness. " Tas notiks, kad līdzjūtīgi pievērsīsities savam ķermenim un klausīsities tajā ar laipnību un zinātkāri. Izvēlēties šo ceļu nozīmē būt pionierim. Jūs atrodaties kolonnas priekšā. Tu esi kā zivs, kas peld pret straumi, kad visi citi padodas straumei. Bet tas dod daudz vairāk spēka nekā esošās situācijas saglabāšana. Šī ir vieta, kur jūs atradīsit brīvību un veidosiet ilgstošu mieru ar savu ķermeni. Virzīsimies uz priekšu kopā. Iedomājieties savu brīvību - savu un visu pārējo. Ļaujiet sev atpūsties. Parādiet mums savu maigumu. Mums visiem brīvības dēļ ir jāsper uz līdzjūtības pamata ķermenim. Mūsdienu kultūras paradigmā šī ir ļoti grūta saruna, bet tiem, kas alkst pēc patiesības un intuitīvi izjūt ceļu uz brīvību, šis atklājums sagādās neaprakstāmu sajūsmu. Mums visiem vispirms jāiet. Grāmatas “Apetīte” pēdējās rindas runā par šādas revolūcijas steidzamu nepieciešamību: “Ceļš manā priekšā divos naktī bija tukšs, debesis bija melnas, bet zvaigžņotas. Es iztēlojos mazu meiteni, kas ar nepacietību sūkās mātes krūtis. Drupača, kas parādījās pasaulē viņas ķermenī, kas viņai tika dota, lai pasargātu un vadītu viņu pa šo plašo pasauli, un es sāku lūgt par viņu, lūgt, lai notiek pārmaiņas. Es čukstēju Visumam: lai viņas dzīve būtu pilna."
Ieteicams:
Man Ir Kauns Parādīt, Ka Man Ir Kauns. Pastiprināts Kauns: Kā Atgriezties Dzīvē (2. Daļa)
Es rakstu šo rakstu kā kauna tēmas turpinājumu, un es vēlos apsvērt psiholoģisko aizsardzību, ko mēs izmantojam, lai izvairītos no kauna izjūtas un atzīšanas. Fakts ir tāds, ka toksisks kauns ir diezgan grūta un nepatīkama pieredze, kas drīzāk mūs vājina, nevis stiprina.
Kāpēc Viņiem Ir Kauns, Vai Tas, Kas Notiek Tajā, Kuram Ir Kauns? Rakstu Pārdomas
Kauns ir ilgstoša tēma. Bet kaunam vienmēr ir divas puses. Pirmkārt, visi runā par viņu - tas ir tas, kuram ir kauns. Otrs patiesībā ir likumpārkāpējs - tas, kurš dara šo briesmīgo lietu, tas, kurš apkauno. Kurš no viņiem ir visnelaimīgākais?
Vai Tev Nav Kauns ?! - Vai Tā Vajadzētu Būt?
Paceliet rokas tiem, kam šī "brīnišķīgā un iedvesmojošā" frāze tika teikta bērnībā. Visticamāk, vismaz puse postpadomju telpas to ir dzirdējušas vairākas reizes savā dzīvē. Bērnībā viņiem bija kauns par daudziem un bieži. Tik bieži šis kauns ir ierakstīts, iestrādāts kā kaut kas dabisks, tik daudzu zemapziņā gandrīz pašsaprotams.
BŪT BAGĀTAM IR KAUNS UN BAISNĪGI
Kas liedz cilvēkam nopelnīt vairāk, nekā viņam ir? Cita starpā iemesls tam ir dažādās attieksmes, kuras mēs iegūstam izglītības procesā. Šie apgalvojumi, kas stingri mīt mūsu bezsamaņā, veido jēdzienu “normālums” un, vēl vairāk izpaužas kā ietvara ierobežojums, ietekmē motivāciju un uzvedību.
Tas Ir Kauns Un Biedējoši Nebūt Perfektam. No Kurienes Rodas šīs Bailes Un Kauns Un Kā Sev Palīdzēt
Jaungada brīvdienās man radās vēlme uzrakstīt ziņu par iespaidiem filmā "Zaķis pār bezdibeni". Es sāku to rakstīt. ES rakstīju. Es pārlasu un pamanu, ka neesmu apmierināts ar rakstīto. Un tad es devos uz Kinopoisk vietni un izlasīju citu cilvēku atsauksmes par šo filmu.
