2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
"Nav tik biedējoši, kas notiek, kā tas, ko mēs par to domājam"
Gadās, ka nenozīmīgas, bet nepatīkamas sarunas dēļ jūs varat sevī izveidot veselu balsu teātri, kaut ko pierādot, sūdzoties, strīdoties.
Tas pat var nebūt iekšējs dialogs, tas ir seminārs, kurā piedalās agresīvi eksperti.
Visi psihiskie spēki steigsies tur kā skatītāji, un nenovērtējamā enerģija vienkārši aizplūdīs.
Neviens to nesaņems. Ne sev, ne cilvēkiem. Nogurums, nemiers un kairinājums paliks.
Iemācīties kaut ko piedalīties, bet nedomāt par to, no pirmā acu uzmetiena nav viegls uzdevums.
Bet dažreiz tas var būt maģisks traucējošs rīks
- Jā? Kā var nemēģināt uzminēt, ko citi dara, kad viņi saka …, - Kā nebūt uzmanības lokā, kad pat pazīstami cilvēki to var izmantot un maldināt.
- Kā nemēģināt izcelt sarunu biedru ar viņam raksturīgajām shēmām?
- Neķerties pie uzvaras strīdā?
Tas nav droši … visam … piemēram, pašcieņai."
Vadības sistēmas pārkaršanas rezultāts ir daudz bīstamāks
Neatkarīgi no tā, kā mēs pie tā pieķeramies, pilnīga kontrole joprojām ir ilūzija.
Ja jums neveidojas piespiedu uzticēšanās notiekošajam, jūs varat iegūt visdažādākās neirozes formas.
Daudzi cilvēki ar obsesīvu kontroles neirozi dod priekšroku šo perfekcionismu.
Tas ir elegantāks izskaidrojums nespējai nomierināties, kad kaut kas nenotiek saskaņā ar plānoto un saprotamo scenāriju.
Nē, tas nav par ļaušanos lietām.
Runa ir par to, lai notikumos netiktu pakarināti savu fantāziju, pārspīlējumu un stereotipisko reakciju smagumi.
Izkraujot un uzticoties notiekošajam, jūs varat ātri atgūt spēkus un redzēt pasauli no miermīlīga dalībnieka, nevis modra cīnītāja robežsarga pozīcijas.
Ieteicams:
Svarīgi Nav Tas, Ko Cilvēks Saka, Bet Gan Tas, Kā Viņš Runā
Patiesībā, kad cilvēks runā vai raksta par kaut ko, viņš vispirms runā par sevi. Ne par sarunas tēmu, ne par to, ko viņš apraksta (slavē un nosoda) - viņš sniedz daudz informācijas par to, kas viņš ir un kas viņam ir svarīgs. Piemēram, psihologi tiek mācīti skatīties nepareizi par ko klients saka, bet par to, kā viņš to dara (parastajā dzīvē cilvēkiem māca tieši pretējo:
Ar Diētām Tas Nav Tik Vienkārši
Es neesmu pret diētām, jo diētas nedarbojas. Es neesmu pret diētu, jo tā ir laika, naudas un vitalitātes izšķiešana. Jā, tas viss ir taisnība. Bet ir kaut kas dziļāks, ko esmu pētījis pēdējā gada laikā: es kritiski vērtēju uztura kultūru, jo uzskatu, ka tā ir neticami kaitīga mums gan individuāli, gan kolektīvi.
Virtuālās Attiecības: Kad Tas Ir Tas, Kas Jums Nepieciešams, Un Kad Tas Ir Veltīgi
Tālrunis džinkst no jauno ziņu straumes kurjerī, ieplūst emociju plūsma par mīlestību - un dvēsele kļūst silta un priecīga, “tauriņi plīvo”. Un vakarā notiek ilga sirsnīga saruna sarakstē vai pa tālruni, un tas velk pēc iespējas ātrāk pabeigt darbu un skriet mājās pie datora.
Bailes Nav Tik Briesmīgas, Kā Tās Ir Krāsotas
"Noskrāpējiet jebkuru cilvēka slikto īpašumu, un tā pamatu - bailes … Turklāt, ja jūs nokasāt dažu cilvēku dažas labas īpašības, tad šajā gadījumā tās pašas bailes bieži izkļūst …" Arkādijs un Boriss Strugatski Šonedēļ vairākkārt esmu dzirdējis uzlauzto un pat nedaudz garlaicīgo frāzi:
Tas, Ko Es Domāju Par Sevi, Nav Vienāds Ar To, Ko Par Mani Domā Citi
Pēdējā laikā esmu saskārusies ar faktu, ka cilvēkiem ir jāraksta savas stiprās puses, plusi, vērtības un sasniegumi. Daudzi apmaldās un sāk runāt par sevi standarta veidā, un šķiet, ka viņi ņem atbildes no CV. Bez darba jomas mēs joprojām atrodamies dažādās dzīves jomās.
