Ādas Psihosomatika: Cēloņi Un Sekas

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Psiholoģiskie iemesli "uz pirkstiem"

Es uzskatu, ka ādas psihosomatika ir veids, kā pielāgot psihi situācijai, kurā nav morālu vai fizisku spēju kaut ko mainīt. Tas ir ļoti indikatīvi, ka lielākā daļa dermatoloģisko problēmu sākas pirmsskolas vecumā, un visspilgtākās slimības parādās jau zīdaiņa vecumā, Veikt vismaz atopisko dermatītu.

Padomāsim, kāpēc bērni ir veci. Mana teorija ir tāda, ka prasmes ietekmēt ārpasauli vārdu un aktīvu darbību veidā cilvēkam kļūst pieejamas pēc 3 gadiem. Protams, "kontaktus" vecākus var pielāgot bērna vajadzībām jaundzimušā mazuļa vecumā, bet cik daudziem ir šāda prasme, it īpaši, ja ņemat "Spock" paaudzi? ES šaubos.

Daži interesanti fakti: zīdainis ir ļoti intuitīvs garīgās organizācijas līmeņa ziņā. Tas ir tāpēc, ka smadzeņu attīstības pirmajos gados un posmos visvairāk attīstīta limbiskā sistēma, nevis garoza. Tieši limbiskā sistēma ir atbildīga par emocionālu reakciju uz drošības vai nedrošības situāciju. Un mazam bērnam viss jaunais ir nedrošs. Vecāku uzdevums ir veidot mākslīgu "vēderu" - atmosfēru, kas reaģē uz pamatvajadzībām. Zīdainis ir tik iejūtīgs, ka reaģē uz otrā istabā esošās mātes emocionālo stāvokli (jūs varat googlēt šī eksperimenta video).

Tātad, mazam bērnam, kura limbiskā sistēma ir noregulēta emocionālam kontaktam (mūsu dzīvnieku senču dāvana) ar māti, ir vienīgā iespēja pateikt pasaulei, ka viņam kaut kas ir vajadzīgs, vai otrādi, kaut kas nav vajadzīgs - kliedzot vai raudāt. Tas, vai viņa vajadzības tiks apmierinātas, galvenokārt ir atkarīgs no mātes noskaņojuma bērnam, par šo ļoti emocionālo kontaktu.

Kas notiek, ja uz kliedzieniem un raudāšanu nav adekvātas atbildes? Bērns kliegs vienu, divas, trīs reizes, desmit reizes … un iegūst pamata pieredzi refleksa līmenī - pēc sauciena nav gandarījuma, pēc sauciena rodas emocionālas sāpes. Tā jūs varat raksturot stāvokli, kad mazulim paliek "atklāta" vajadzība un bez emocionāla kontakta ar māti - bez mākslīga vēdera.

Tāpat kā jebkuram dzīvam organismam, mazulim ir tendence izvairīties no situācijas, kam seko sāpes. Un kādā brīdī viņš pārstāj kliegt.

Šo "pārslēgšanos" es dzirdu savu klientu stāstos - "mamma man teica, ka kaut kā es pamazām pārstāju raudāt un kliegt un kļuvu gandrīz par ideālu bērnu." Psihologs dzirdēs šo "pasaku" stāstu kā "kādā brīdī es sapratu, ka nav jēgas deklarēt savu vajadzību - joprojām nebūs reakcijas un tas sāpēs.

Kāds sakars ādas psihosomatikai? Apskatīsim situāciju no divām pusēm:

Fizioloģija

Zinātne jau sen zina, ka jebkura emocionālā stāvokļa pamatā ir fizioloģiska sastāvdaļa - noteiktu hormonu, bioloģiski aktīvo vielu un mediatoru attiecības izmaiņas asinīs. Šeit ir dubults savienojums - tā kā izmaiņas asins sastāva līmenī rada izmaiņas emocionālajā stāvoklī, tāpēc šie apstākļi var provocēt asins stāvokļa izmaiņu pasliktināšanos.

Iepriekš minētos hormonus, bioloģiski aktīvās vielas un starpniekus mūsu ķermenis ražo kāda iemesla dēļ, tie ir atbildīgi par pielāgošanos stresa apstākļiem.

Kas ir stress? Nē, tie nav nervi darbā, tās ir jebkuras izmaiņas parastajā ritmā, situācijā un stāvoklī. Ja ķermenim ir jāpielāgojas, ķermenis ir pakļauts stresam. Tātad dažādiem stresa apstākļiem tiek ražotas dažādas vielas, kurām ir atšķirīga ietekme uz asinsvadiem, orgāniem un audiem. Un šī ietekme maina šī orgāna vai audu funkcijas kvalitāti.

Atsevišķa "dziesma" ir autoimūnas procesi. Tas ir tad, kad organisms uztver savas šūnas kā svešas un vada imūnās šūnas, lai tās neitralizētu. Attīstās reakcija, kas līdzīga iekaisuma procesam, bet bez infekcijas izraisītāja organismā.

Tādējādi no medicīniskā viedokļa ir trīs ādas problēmu riska faktori:

• hormonālie traucējumi
• ilgstošs stress
• autoimūnie procesi.

Nekas sarežģīts, tikai fizioloģija. Nekas mistisks - parasta ķīmija 😌

Psiholoģija

Tagad par garīgo. Kā es rakstīju nedaudz augstāk, mazam bērnam ir grūti skaidri un skaidri izteikt savu vajadzību. Jo viņš to vairāk izjūt, nekā saprot. Un ar vārdu krājumu nepietiek, lai pareizi aprakstītu.

Ja pieejamās metodes nav izraisījušas adekvātu reakciju, bērnam uzkrājas (uzkrājas) iekšēja trauksme, nedrošība neapmierinātas vajadzības dēļ. Šī trauksme neatrod izeju un ir jūtama ķermenī. Atcerieties sevi, kad esat ļoti nervozs un nav iespējas izlādēties - fiziski jūtat trauksmi - sirds sitās, jūs kļūstat sarkans un pēc tam nobāl, plaukstas svīst. Bērns reaģē tāpat.

Tas ir viens aspekts - neapmierinātība.

Vēl viens psihosomatisku ādas problēmu rašanās faktors ir robežu pārkāpšana … Par ko mēs runājam? Robežas ir fiziska un emocionāla komforta zona.

Robežu pārkāpšana ir nekaunīga iejaukšanās fiziskajā vai emocionālajā telpā, kā rezultātā rodas diskomforts. Ja pieaugušais savā adresē spēj atteikt fizisku pieskārienu vai rupjību, tad bērns nav spējīgs. Viņš ir spiests atrasties nedrošības un nejutīguma jomā pret savu stāvokli un tikt ar to galā.

Tajā pašā laikā iekšējā trauksme izraisa iepriekš aprakstītās izmaiņas fizioloģijas līmenī un "sit" katrā ziņā uz visneaizsargātāko daļu - uz ādas.

Ir un cita teorija(un es arī tam ticu): dažādu ādas apstākļu dēļ tiek radīti nevēlami (= nedroši) fiziski kontakti. Es tiešām to redzu darbā - saskaroties ar morāli un fiziski neērtu vidi, cilvēkam attīstās dermatīts vai paaugstināta ādas jutība.

Atsevišķi par autoimūnu

Daudzas teorijas un teorētiķi cenšas aprakstīt un identificēt autoimūno procesu attīstības iemeslus.

Jūs varat būt tik skeptiski, cik vēlaties, bet organisma pašiznīcināšanās ir pret dabu un visiem instinktiem. Un es sliecos uzskatīt, ka visas autoimūnas slimības ir psihosomatiskas.

Ir pētījumi, kas parāda cilvēku ar vēzi vai citiem autoagresīviem procesiem personības iezīmes.

Starp postošākajiem un pastāvīgākajiem stāvokļiem ir vainas sajūta, eksistenciāla riebšanās pret sevi un bieži vien mātes vēlme un / vai mēģinājums veikt abortu vai mātes nāve dzemdību laikā. Šie ir trīs faktori, kuru mērķis ir pašiznīcināšanās. Nav klīniski ticamu pierādījumu, kas izskaidrotu šīs pārdomas iemeslu. Ticiet vai nē, tas ir atkarīgs no jums. Es ticu un redzu apstiprinājumu praksē.

Šī ir vissvarīgākā lieta, ko es gribēju pateikt par to, kāpēc var attīstīties ādas psihosomatoze un kā, manuprāt, to var izskaidrot. Es pieņemu, ka šo rakstu lasītāju vidū ir vardarbīgi skeptiķi un kritiķi. Un es esmu viņiem pateicīgs, ka viņi ir pabeiguši lasīšanu. Tiem, kas ir gatavi pieņemt šo iespēju - paldies par uzticību un uzmanību. Nedaudz vēlāk es noteikti ievietošu materiālu par manis izmantotajām psihosomatisko ādas slimību terapijas metodēm.

Veselību jums! Seko paziņojumiem, nāc uz apmācību:)