2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Cilvēku, kuriem raksturīga skaudība, atšķirīgā iezīme ir pastāvīga viņu salīdzināšana ar citiem cilvēkiem. Un vairumā gadījumu ne tikai sevi. Viņi var salīdzināt savus bērnus ar paziņu bērniem, savus vīrus ar draugu vīriem, panākumus darbā ar citu panākumiem utt.
Tas ir, tam, kas “skaudīgajiem cilvēkiem” pašiem ir, viņiem nav nekādas vērtības. Galvenais, ka kaimiņam ir. Un, ja kaimiņam ir vairāk vai labāk, tad tas arī viss … Ir jācīnās ar šādu skaudību. Vajag izmeklēt šādu skaudību un mēģināt saprast, par kādām psiholoģiskām problēmām un cilvēku vajadzībām tā runā?
Protams, lai pārvarētu skaudību tiem, kas viegli iet cauri dzīvei, uz tā saukto "laimīgo" ir diezgan grūti. Tāpēc ir gandrīz neiespējami vispār neapskaust. Bet ir nepareizi pastāvīgi skaudīt ne tikai no morāles un morāles normu viedokļa, bet arī no šīs sajūtas neproduktivitātes viedokļa, apspiestajām emocijām. Ir zināms, ka apspiestas emocijas ir destruktīvas. Skaudība pret citu cilvēku, viņa panākumiem un sasniegumiem, cilvēki devalvē savu potenciālu, savus sasniegumus un iespējas … Ja runājam par skaudību, kas izpaužas tikai reizēm, epizodiski, tad šāda skaudība ne vienmēr ir destruktīva.
Piemēram: meitene satika savu draugu un redzēja, ka viņa ir zaudējusi svaru. Arī mūsu meitene jau sen gribēja zaudēt svaru, bet nespēja. Viņa joprojām bija slinka, atlika apmeklēt sporta zāli utt. Un, ieraudzījusi savu draugu, viņa nodomāja: “Izrādās, ka Svetkai ir gribasspēks, bet man nav?” Tā rezultātā - skaudība viņu mudina rīkoties - meitene tomēr pierakstās sporta zālē un sāk stingrāk ievērot diētu.
Nākamais piemērs: procesu inženieris darbā bija nedaudz greizsirdīgs par savu kolēģi: “Dīvaini. Šķiet, ka tā ir viduvēja attīstība, bet par to viņi arī maksāja atsevišķu piemaksu …"
Arī mūsu inženieris nolēma pamēģināt un - mainot ierasto darba virzienu - pārspēja savu kolēģi. Tās izstrāde tika nosūtīta uz Eiropas mēroga konkursu. Un viņa balvas summa pārsniedza summu, kas tika piešķirta kolēģim.
Protams, ne vienmēr viss izdodas tik labi.
Bet patiesībā var novērot situācijas, kad epizodiskas skaudības izpausmes cilvēkiem ar augstu iekšējo potenciālu un pašapziņu mudināja viņus uz jauniem sasniegumiem.
Vienīgais, kas ir svarīgs šajos brīžos, ir apstāties un padomāt: ko tieši jūs vēlaties? Zaudēt svaru, jo Svetka ir zaudējusi svaru? Lidot atpūsties Bali, jo draugs tur atvaļinājās? Veikt savu attīstību, lai "kolēģis" netiktu apkārt ar tik gudru skatienu?
Lai nenotiktu tā, ka, koncentrējoties uz kāda cita rezultātu, jūs nonākat citu cilvēku sasniegumu meklējumos un nedzīvojat savu dzīvi. Tas ir, jūs kaut ko sasniedzat, bet tas nepadara jūs laimīgu.
Tāpēc labākais, ko cilvēks var darīt ar savu skaudību, ir vai nu doties uz terapiju, vai arī pašam noskaidrot savas skaudības būtību, izpētīt, kādas citu cilvēku veiksmes situācijas ir raksturīgas skaudības izpausmei viņā, utt. Tas viss palīdzēs izprast sevi, viņa orientierus, vajadzības, viņu patiesās vēlmes.
Kas ir svarīgi:
1. Dzīvo savu dzīvi.
2. Mēģiniet, mēģiniet, sacensties, censties! Tajā pašā laikā mēģiniet, lai jūsu virzītājspēks nebūtu skaudības sajūta, bet gan vēlme, aizraušanās, mīlestība pret savu darbu (ģimeni).
3. Vienmēr atcerieties, ka būdams greizsirdīgs, jūs piekrītat, ka otra cilvēka unikalitāte, nozīmīgums un vērtība ir virsroka pār jūsu. Jūs atpazīsiet viņu kā uzvarētāju un sevi kā zaudētāju.
4. Ja skaudības sajūta jūs apciemo bieži - sazinieties ar psihologu, psihoterapeitu.
psiholoģe Tatjana Smirnova, Kijeva.
Ieteicams:
Kas Patiesībā Slēpjas Aiz Skaudības Un Apbrīnas
Skaudība un apbrīna ir automātiskas garīgas reakcijas, ko izraisa atbilstošas "sviras" bezsamaņā sakarā ar noteiktu "stimulu" parādīšanos cilvēka uztverē. Mazliet viltīgs formulējums, tomēr tas precīzi atspoguļo to, kas notiek ar mums, kad sastopam kādu / kaut ko, kas / kas nevar atstāt mūs vienaldzīgus.
Psiholoģija Un Psiholoģija. Viltus Psihologi
Šajā rakstā mēs runāsim ne tikai par psiholoģiju, psihodiagnostiku, likteņa analīzi un zinātniskajām metodēm. Vēlos iepazīstināt lasītājus ar tādas personas stāvokli, kuru liels skaits akadēmisko aprindu ekspertu pamatoti uzskata par personības psiholoģijas flagmani Krievijas Federācijā.
Vai Man Vajadzētu Atstāt Savu Partneri? Es Visu Laiku Par To Domāju. Iemesli Un Ko Darīt? Attiecību Psiholoģija Un Personības Psiholoģija
Kāpēc viens no partneriem var steigties starp izvēli atstāt partneri vai palikt? Ko darīt šajā gadījumā? Patiesībā šī parādība nav nekas neparasts - daudzi cilvēki ierodas personīgās konsultācijās ar līdzīgu pieprasījumu. Un šeit ir vērts saprast sīkāk.
Visi Tevi Apskauž? Skaudības Iemesli. Cilvēka Psiholoģija
Ko darīt, ja visi apkārtējie ir greizsirdīgi? Kāds ir psiholoģiskais aspekts šādai visu apkārtējo cilvēku skaudībai? Vissvarīgākais un vissvarīgākais visu apkārtējo patoloģiskajā skaudībā ir tas, ka tā ir projekcija. Citiem vārdiem sakot, tas ir manī, bet es to dodu citiem.
Laba Skaudības Sajūta
Sajūta, kas sagroza dusmas un aizrījas no rūgta aizvainojuma. Skaudība ir kā dzīvsudrabs, kas izrullēts no salauzta termometra kā zirņi - toksiska, indīga pieredze. Ja jūs ieelpojat viņas tvaikus un paskatāties uz savu dzīvi un tuvumā esošajiem, tas samazinās jūsu vaigu kaulus ar dusmām un vemj ar riebumu.
