2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Es domāju, ka visi ir dzirdējuši par darbaholismu. Tā ir pastāvīga vēlme strādāt, pavadīt dienas un naktis darbā.
Vai jūs zināt, kas ir steidzama atkarība?
Tā nav tikai vēlme strādāt bez miega un atpūtas, tas ir pastāvīgs laika trūkuma stāvoklis un bailes no “neatrasties laikā”. Šim nolūkam steidzams atkarīgais kontrolē visu: darba laiku, atpūtu un izklaides laiku.
Viņam vienmēr pie rokas ir dienasgrāmata, un dažreiz divas, viena darbam, otra nedēļas nogalei. Viņš arī plāno atpūtu, turklāt stundu un minūti.
Šādi cilvēki ārēji izskatās ļoti veiksmīgi. Viņi ir aktīvi, savākti, viņiem ir "viss pa plauktiņiem", viņi ir lieliski strādnieki: "Darbs nedēļas nogalē? Jūs vienmēr esat laipni gaidīti, es vienkārši pārrakstīšu plānu nedēļas nogales dienasgrāmatā."
Tomēr steidzamam atkarīgajam nav elastības, viņš tik ļoti aizraujas ar plāniem un laika kontroli, ka vienkārši nepamanīs mainīto situāciju, kad viņa apzinīgums vairs nenoved pie noteikta mērķa, kad taktika ir jāmaina, bet gan mūsu atkarīgais nav līdz šim, viņam ir laiks un laika grafiks. Tas darbojas saskaņā ar skaidru algoritmu, nekur nepagriežoties.
Nedod Dievs, lai tu dotos atvaļinājumā kopā ar šādu cilvēku, ja tu pats, protams, neesi steidzams narkomāns. Jums būs grafiks ne tikai katru dienu, bet katru stundu: pludmalē jāpavada noteikts laiks, t.sk. tiek uzraudzīta arī uzturēšanās ūdenī, jums jāapmeklē visas apkārtnes apskates vietas un jādodas garās ekskursijās katru otro dienu. Galu galā izrādās, ka jums nebija daudz laika, jo "jūs slikti plānojāt atvaļinājumu".
Steidzamam atkarīgajam vienmēr nav laika.
Es jums neatklāšu noslēpumu, ka šāda uzvedība agrāk vai vēlāk noved pie neirozes.
Savā praksē ar šādiem narkomāniem esmu ticies ne reizi vien.
Mūsu laiks, mūsu šodienas dzīves ritms, kad moto ir "nakts nav miegam", veicina to, ka cilvēki nemanāmi kļūst atkarīgi no darba, no tā, ka viņiem jādara viss, no pastāvīgas laika kontroles.
No visiem šādiem klientiem es atceros vienu meiteni. Gudrs, skaists, izcils students, pēcdiploma students, kurš vienā dienā sabāza tik daudz lietu, ka akadēmiķis to nevarēja izdarīt. Mēs ar viņu strādājām ilgu laiku. Viens no viņas uzdevumiem bija šāds - sarīkot sev slinkuma dienu: nekur nesteidzieties, neko neplānojiet, varat visu dienu klejot pa māju pidžamā, ēst konfektes un mest konfekšu papīrus uz grīdas..
Kad uzgleznoju apmēram slinkuma dienu, klienta acīs iesaldējās šausmas. Bet viņa izlēma. Un viņai patika. 😊
Ja mans raksts jums bija noderīgs, es priecāšos par jūsu komentāriem un atsauksmēm.
Ieteicams:
Emocionālā Atkarība - Jūsu Partneris "moceklis", "upuris"
Parastam, ne psiholoģiskam cilvēkam var šķist neiedomājami, ka šāda veida cilvēkiem ir kāds sakars ar līdzatkarību, brīvības trūkumu, personisko robežu pārkāpšanu un atbildības noliegšanu. Grūti noticēt, ka ar šiem brīnišķīgajiem, līdzjūtīgajiem, gādīgajiem, tik ērtajiem un brīžiem - tik aizkustinoši nelaimīgajiem cilvēkiem varētu būt kaut kas nepareizs
Mīlestības Atkarība
Vai jūs atnākat mājās pēc randiņa un uzreiz jūtaties tukšs, nemierīgs, garlaicīgs un vēlaties jūs atkal redzēt tūlīt? Vai vēlaties pastāvīgi būt kopā? Tikai kopā jūs varat justies mierīgi un justies labi? Vai jūs vairāk par visu baidāties zaudēt attiecības, palikt vienatnē?
Emocionālā Atkarība Attiecībās
Tagad šī problēma ir ļoti izplatīta mūsdienu sabiedrībā. Savā praksē man ļoti bieži nākas dzirdēt frāzi “Es nevaru dzīvot bez viņa” gan no vīriešiem, gan sievietēm. Spēcīga greizsirdība, pastāvīgas pretenzijas uz partneri, vēlme būt kopā 24 stundas diennaktī ir emocionālās atkarības izpausme.
Intimitāte Un Atkarība Attiecībās
Tuvība attiecībās ir liela vērtība, kas norāda uz šo attiecību kvalitāti. Pretstatā atkarīgām attiecībām. Tuvums galvenokārt ir tuvošanās process - attālināšanās. Tā ir pastāvīga komfortablas mijiedarbības ar Citu attāluma izvēle, un šis attālums vienmēr ir nestabils .
Psiholoģiskā Atkarība. Vienkārši Neatstājiet Sevi
Autors: Elena Mitina Avots: elenamitina.com.ua Es rakstu šo rakstu, lai turpinātu atkarību izraisošas uzvedības tēmu un vēlos apsvērt vienu no tās veidiem - tā ir psiholoģiskā (emocionālā) atkarība, attiecību atkarība vai mīlestības atkarība.
