2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Vai jūs atnākat mājās pēc randiņa un uzreiz jūtaties tukšs, nemierīgs, garlaicīgs un vēlaties jūs atkal redzēt tūlīt? Vai vēlaties pastāvīgi būt kopā? Tikai kopā jūs varat justies mierīgi un justies labi? Vai jūs vairāk par visu baidāties zaudēt attiecības, palikt vienatnē? Vai jūs satraukti un aizturēta elpa gaida atbildi uz nosūtīto vēstuli vai SMS? Vai jūs nevarat atrast sev vietu, kad jūsu mīļotā (mīļotā) neceļ klausuli vai nevar ar jums sarunāties? Iemīlējies, tu atsakies no visām savām lietām un esi gatavs skriet pat līdz pasaules galam, lai tikai būtu kopā? Vai šīs attiecības atkārtojas atkal un atkal? Tā ir MĪLESTĪBAS ATKARĪBA!
Kā atšķirt mīlestību no mīlestības atkarības?
Tagad tas ir ļoti aktuāls jautājums, ko sev uzdod gan sievietes, gan vīrieši. Ja agrāk ilgstoša mīlestības atkarība galvenokārt bija raksturīga sievietēm, tad pēdējā laikā arvien vairāk vīriešu meklē psiholoģisku palīdzību ar šādu problēmu. Tās ir mūsu laika tendences. Cik bieži mēs dzirdam šādas frāzes: “Es nevaru dzīvot bez viņa”, “kad viņa nav blakus, es nevaru atrast sev vietu”. Skatoties uz to no malas, parasts cilvēks uz ielas varētu teikt, ka tā ir "lielā mīlestība", lai gan, rūpīgāk izpētot, izrādās, ka tās ir pirmās mīlestības atkarības izpausmes.
Kas tad ir mīlestības atkarība un kā tā izpaužas?
Mīlestības atkarība ir emocionāls stāvoklis, kas lielākoties sastāv no ciešanām, lielām bailēm zaudēt partneri, justies vājam, mazam, vienam un zaudētam bez viņa. Tas izpaužas pastāvīgā vēlmē kontrolēt partneri, un no šejienes attīstās spēcīga greizsirdība. Bieži vien apzinīgā līmenī cilvēks redz visus sava partnera trūkumus, bet joprojām turpina viņu izmisīgi vajadzēt.
Vēl viena raksturīga mīlestības atkarības iezīme ir vēlme izšķīst partnerī, saplūst ar viņu, dzīvot viņa dzīvi un intereses. Tajā pašā laikā viņu pašu vēlmes un intereses izgaist otrajā plānā vai pazūd: "Mani neinteresē nekas cits kā viņš."
Parasti no psiholoģiskā viedokļa mīlestības atkarība ir saistīta ar zemu pašnovērtējumu, šaubām par sevi un bailēm no vientulības. Atšķirības starp mīlestību un mīlestības atkarību ir īpaši izteiktas attiecību izjukšanas situācijā. Ar mīlestības atkarību cilvēks piedzīvo divdomīgas (pretrunīgas) jūtas, kurās ir daudz greizsirdības un pat naida.
Ja mīlestības atkarības laikā jūs uzdodat kādai personai jautājumu: "Vai jums būtu vieglāk, ja partneris nebūtu jūs pametis, bet miris?" - ar pietiekamu atklātību mēs saņemsim nepārprotamu atbildi: "Jā."
Vai tas ir iedomājams mīlestībā? Protams, nē! Kad cilvēks, kuru mīlam, mūs pamet, tas ir sāpīgi un grūti, bet tajā pašā laikā nerodas greizsirdība un naids. " Patiesa mīlestība atlaiž"(B. Helingers).
Šo atbrīvošanu pavada skumjas un ilgas, bet siltas jūtas un mīlestība partnerim paliek. Mīlošs cilvēks saka: "Es novēlu laimi tam, kuru mīlu, un, ja viņam ir labāk ar kādu citu nekā ar mani, es viņu atlaidu." Slavenais psihologs un psihoterapeits Ērihs Fromms savā grāmatā Mīlestības māksla sniedza mīlestības definīciju: Mīlestība ir aktīva interese par mīlestības objekta dzīvi un attīstību.". Šī definīcija palīdz mums redzēt, kā mīlestība izpaužas attiecībās.
Mīlestībā, atšķirībā no mīlestības atkarības, katrs partneris jūt un apzinās savu individualitāti, katrs redz un ņem vērā otra intereses un saglabā viņa telpu un intereses. Mīlestībā mēs pieņemam savu partneri ar visām viņa īpašībām un nemēģinām viņu pārtaisīt. Ar mīlestības atkarību mēs nemīlam īstu cilvēku, bet gan fantāzijas tēlu, kas, kā likums, atgādina kādu no bērnības. Mīlestības atkarība ir veidota pēc psiholoģisko projekciju mehānismiem: "ja es tevi izgudroju - kļūsti par to, ko vēlos!" Atkarīgās attiecības raksturo pastāvīgas pretenzijas viena otrai un vēlme pārtaisīt savu partneri sev, lai viņš atbilstu jūsu cerībām. Ja mēs runājam par mīlestības atkarību, tad partneri ir attiecībās sakarā ar to, ka jūtas slikti viens bez otra, ja par mīlestību, tad cilvēki cenšas būt kopā, jo jūtas labi kopā, bet tajā pašā laikā mierīgi piedzīvo šķiršanos un vientulība.
Ja mēs runājam par psihologa palīdzību ar mīlestības atkarību, tad tās galvenie uzdevumi ir šādi: pašcieņas paaugstināšana, iekšējo resursu atrašana sevis pieņemšanai, kā arī darbs ar bērnības pieredzi, kurā tika ielikti bezpalīdzības un atkarības modeļi..
Ieteicams:
Atkarība: Zīdaiņu Neirozes Veidošanās Un "MŪŽĪGĀS" MĪLESTĪBAS LIKTENIS GALĪGĀ CILVĒKU PASAULĒ
Šodien es sāku sarunu par pāra eksistences likumiem, kuros abi partneri ir atkarīgi. Atgādināšu jums galveno: “parastajā dzīvē” atkarība ir uzvedība, kas subjektīvi tiek piedzīvota kā piespiedu kārtā: cilvēkam šķiet, ka viņš nevar brīvi kaut ko pārtraukt vai turpināt darīt.
Mīlestības Atkarība Sievietēm: No Kurienes Aug Kājas?
Autors: psihologs Aleksandrs Moļaruks Galvenais sieviešu mīlestības atkarības iemesls Es domāju, ka daudzi lasītāji to ir pārdzīvojuši, kad dienu un nakti jūs domājat par viņu un visa jūsu uzmanība ir vērsta uz "mīlestības"
Mīlestības Atkarība: Attīstības Stadijas Un Tās Dziedināšanas Metodes
Autors: Zaikovskis Pāvels Avots: Mīlestība un mīlestības atkarība - tās pēc būtības ir pilnīgi atšķirīgas jūtas, kuras daudzi uztver kā vienotu veselumu. Lielākā daļa cilvēku ir pārliecināti, ka ciest no mīlestības nozīmē "sajust mīlestību"
Atkarība Rodas Mīlestības Trūkuma Dēļ
Ja jūsu izdzīvošanai ir nepieciešama cita persona, tad jūs esat šīs personas parazīts. "Es ciešu - tas nozīmē, ka es mīlu." Šo mīlestību sauc par mīlestības atkarību. Ar terminu neiroze K. Hornijs domāja nevis situatīvu neirozi, bet gan rakstura neirozi, kas sākas agrā bērnībā un aptver visu personību.
Mīlestības Veidi Un To Atšķirības: Aizraušanās, Iemīlēšanās, Mīlestības Atkarība, Absolūta, Nobriedusi Mīlestība
Mīlestība … No bērnības pazīstams vārds. Visi saprot, ka tad, kad tevi mīl, tas ir labi, bet, ja tev atņem mīlestību, tas ir slikti. Tikai katrs to saprot savā veidā. Bieži vien šis vārds tiek lietots, lai atsauktos uz kaut ko tādu, kas izrādās nav gluži mīlestība vai nav mīlestība.
