2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Bērnudārza tēma ir ļoti aizraujoša lielākajai daļai vecāku, un tas nav pārsteidzoši, jo bērns patiesībā sper pirmos soļus pretim neatkarībai. Un gandrīz visus satrauc adaptācijas jautājums, t.i. mazulis pierod pie jaunās vides.
Pielāgošanās ir cilvēka mainīšanas process mainīgiem apstākļiem (kā arī šī procesa rezultāts), un jebkurā gadījumā tas ir saistīts ar stresu. Stress nav kaut kas briesmīgs un noteikti traumatisks, tā ir tikai ķermeņa mobilizācija, lai tiktu galā ar jauniem apstākļiem. Pielāgošanās ilgums vienmēr ir individuāls, tāpēc nepaļaujieties uz vispārpieņemtām normām. Jūsu pārvērtētās cerības par to, kad beidzot mazulis pieradīs pie bērnudārza, ugunī ielej tikai degvielu - sarūgtina jūs, dusmas, liek justies maksātnespējīgam.
Ir svarīgi nošķirt patiesus un nepatiesus pielāgojumus. Parasti vecāki domā, ka bērns ir pielāgojies, ja viņš bez histērijas dodas uz dārzu, ēd un guļ tur bez problēmām, neapvaino citus bērnus un neraud, šķiroties. Bet jāsaprot, ka divus gadus vecam bērnam bērnudārzs nav vajadzīgs, tas ir nepieciešams vecākiem, kas nozīmē, ka nav jēgas gaidīt no bērna vēlmi un prieku no idejas apmeklēt viņu. Patiesa pielāgošanās pirmsskolas iestādei ir tad, kad bērns dod priekšroku saziņai ar māti, bet, kad vecāki aiziet, viņš spēj tikt galā ar savām negatīvajām emocijām (ar pedagogu palīdzību). Tajā pašā laikā viņa psiholoģiskais komforts netiek traucēts (neirotiskie ieradumi, problēmas ar tualeti utt.) Neparādās.
Kur sākas adaptācija? Pirmais solis uz veiksmīgu pielāgošanos ir galīgā lēmuma pieņemšana attiecībā uz jūsu apmeklējumu. Kamēr māte šaubās un pieņem “paskatīties uz situāciju”, bērns jutīs viņas nedrošību, un tāpēc viņš nespēs samierināties ar domu par nepieciešamību apmeklēt bērnudārzu. Otrs labvēlīgas adaptācijas nosacījums ir saprast vecākus (pirmajā vietā māti) ar savām emocijām. Ja jums ir pārāk daudz jūtu - trauksme, satraukums, vainas sajūta, bailes, tad maz ticams, ka jūs spēsiet būt tas stabilais pieaugušais, kas bērnam šobrīd tik ļoti vajadzīgs.
Lai adaptācija būtu pēc iespējas maigāka, ir jāizpilda šādi nosacījumi.
SAGATAVOJIET BĒRNU iepriekš
Sāciet runāt par to, ka jūsu bērns dodas uz bērnudārzu ilgi pirms viņš sāk tur regulāri iet. Lasiet grāmatas, kurās bērni iet bērnudārzā, dalieties savā bērnības pieredzē - parādiet fotogrāfijas, pastāstiet stāstus. Esiet godīgs - sagatavojiet savu bērnu ne tikai bērnudārza dzīves patīkamajām pusēm ("jūs spēlēsit ar bērniem", "ir daudz jaunu rotaļlietu"), bet arī nepatīkamai pieredzei, kas noteikti būs ("jūs varat satraukties un raudi, kad es aizeju "," Jums var būt garlaicīgi, kamēr es esmu darbā ").
ZINĀT DĀRZU GRADU, NELIETOJIET TIKAI DIENU
Ir svarīgi saprast, ka bērnudārza sākums bērnam rada lielu stresu, un ir nepieciešams, lai pieradināšanas process noritētu pakāpeniski. Vispirms nāc, satiec skolotāju, parādi grupu. Tad palūdziet, lai aprūpētājs uzaicina mazuli rotaļāties ar citiem bērniem. Dodiet pietiekami daudz laika, lai pierastu, esiet tur, līdz dēls vai meita pierod pie jaunās vides. Atstājiet bērnu tikai tad, ja esat pārliecināts, ka viņš vairs neuztraucas.
LŪDZU, LŪDZU, SAZINIETIES AR SAGATAVOTĀJU
Bērna atkarība no bērnudārza galvenokārt ir atkarīga no tā, kādas attiecības viņam ir ar skolotāju. Patiešām, pirmsskolas vecumā bērnam ir nepieciešama spēcīga un uzticama pieķeršanās pieaugušajiem, kuri rūpējas par viņu veselīgai attīstībai. Tāpēc jūsu pirmajai prioritātei vajadzētu būt uzticības attiecību nodibināšanai ar aprūpētājiem, kā arī palīdzēt nodrošināt, ka tādas pašas attiecības tiek veidotas ar jauno pieaugušo un jūsu bērnu.
VIENMĒR TĀLĀK PIRMS DOŠANAS
Viena no lielākajām kļūdām, ko vecāki pieļauj, pielāgojot bērnu dārzam, ir pēkšņi pazust, kad mazulis spēlējas. Protams, šī metode ievērojami atvieglo mammas vai tēta likteni (galu galā šajā gadījumā jums nebūs jāuzklausa bērna sirdi plosošie kliedzieni), bet bērnam tā patiešām ir grūtākā pieredze. Divgadīgs un pat trīs gadus vecs bērns vēl nespēj saprast, ka viņu māte pēc kāda laika noteikti atgriezīsies pie viņa; viņi šādu pēkšņu vecāku pazušanu uztver kā zaudējumu. Viņi bija pamesti! Šāda pieredze ir saistīta ar faktu, ka bērns nejutīsies pārliecināts, ka viņa māte vienmēr ir tur, viņam burtiski jāturas pie viņas, lai pārliecinātos, ka viņa nekur nepazūd pēkšņi, kas nozīmē, ka ar lielu varbūtību mazulis pārstās viņu atlaist pat blakus istabā.
Tāpēc esiet gatavi asarīgām atvadām, jo tas ir tik dabiski, ka, atvadoties no tuvākā cilvēka, bērns raud. Gluži pretēji, tas, ka divus vai trīs gadus vecs bērns pārstāj pievērst uzmanību vecākam, atvadoties un satiekoties, ir jābrīdina, un, piemēram, viņš ir pilnībā orientēts uz bērniem. Tas var būt signāls par tā saukto. “Aizsargājoša emocionāla atsvešinātība”, kad šķiet, ka mazulis sāk uzskatīt, ka vecāki viņam nav tik nepieciešami, cenšoties tikt galā ar melanholijas un nemiera sajūtām.
RADIET SAVAS MĀJAS AR KLUSĀKO VIDI
Pielāgošanās bērnudārzam ir process, kas notiek ne tikai un ne tik daudz dārzā, bet arī ārpus tā sienām: mājās, kopā ar vecākiem, pazīstamā vidē. Tāpēc ir tik svarīgi mājās izveidot visreālāko režīmu, izslēgt apmeklēt pārpildītas vietas, samazināt kontaktus ar citiem bērniem un pēc iespējas mazāk izmantot sīkrīkus (televizors, planšetdators, tālrunis ar spēlēm un karikatūrām). Bērna nervu sistēma un smadzenes jau tērē daudz līdzekļu, lai pierastu pie jauna dzīvesveida, tāpēc ir svarīgi dot atpūtu visiem bērna analizatoriem, nevis pārmērīgi uzbudināt viņu. Labāk pavadīt laiku kopā ar ģimeni, spēlēt spēles, apņemt bērnu ar rūpību un uzmanību.
KĀ NOTEIKT, KA BĒRNS IR TIEŠĀM PIELĀGOTIES?
Bērnam ir izveidojies kontakts ar skolotāju, un viņu var mierināt viņa rokās, kad jūs aizejat; bērnudārzā viņš jūtas drošs. Mijiedarbības raksturs ar citiem bērniem ir ne tikai agresīvs (tajā pašā laikā nevajadzētu gaidīt draudzību no divu vai trīs gadu vecuma bērna, viņš tam vēl ir pārāk jauns). Mazulim neveidojās neirotiski ieradumi (pirksta sūkšana, nagu graušana, matu izvilkšana) vai problēmas ar tualeti (viņš sāka rakstīt naktī, parādījās aizcietējums), nav citu satraucošu uzvedības izpausmju (dusmu lēkmes līdz vemšanai, nakts bailes, agresīva uzvedība ar citiem bērniem vai vecākiem); hroniskas slimības (ja tādas ir) netiek saasinātas.
Ja pamanāt kaut ko no iepriekš minētā, tam vajadzētu būt signālam, ka mazulis un viņa psihe netiek galā, kas nozīmē, ka ir jāveic atbilstoši pasākumi - ja iespējams, atliek dārza apmeklējumu vai sazinieties ar bērnu psihologu, ieteikumi, kā palīdzēt mazulim tik grūtā periodā.
Ir svarīgi saprast, ka adaptācija ir individuāls process. Tas, cik ātri un viegli viss notiks, ir atkarīgs no daudziem faktoriem: vecuma (pastāv milzīga atšķirība starp divu un četru gadu veca bērna adaptāciju), bērnudārza apstākļiem (skolotāji, bērnu skaits bērni grupā, noteikumi katrā konkrētajā pirmsskolas iestādē). Turklāt daudz kas ir atkarīgs no bērna individuālajām īpašībām un attiecībām ģimenē. Bet vissvarīgākais ir būt stabilam vecākam šajā periodā, kurš neietilpst savās bažās, bet turpina būt uzticams atbalsts un aizsardzība savam bērnam.
Ieteicams:
Jūsu Ievainojums Ir Labs Iemesls, Lai Uzzinātu, Kā Pēc Iespējas Labāk Sevi Atbalstīt
Dažreiz ir noderīgi atgādināt pieredzējušiem klientiem psihologu: trauma neattaisno neatbilstošu uzvedību. Ir labi zināt daudz par savu traumu un to, kas tieši jūs izraisa. Ievērojiet, kur gandrīz no zila gaisa iekrītat emocionālā bedrē - lai savlaicīgi noķertu sevi.
Vēli Datumi. Vai Ir Mīlestība Pēc Vispār Izlemiet Pats Pēc Cik
Iespējams, mēs dzīvojam pārāk ilgi vienai mīlestībai, - viens no maniem klientiem domīgi sacīja, - pēkšņi tu saproti, ka mīlestība ir beigusies, un dzīvo ilgi, ilgi un tas kļūst tik aizvainojoši. Vai arī jūs saprotat, ka mīlestība beidzās otrā pusē.
Kāpēc Es Dzīvoju Pēc Mātes Noteikumiem, Nevis Pēc Saviem?
Daudzi cilvēki nevilcinās dzīvot tā, kā teica māte: “neizvirzieties uz priekšu, aizveriet muti, labāk būtu neatvērt muti, būt kā visi citi”, pieņemt lēmumus, izdarīt izvēli, pamatojoties uz mammas piekrišanu, viņas padomu un pasaules uzskatu.
Kāpēc Es Dzīvoju Pēc Vecāku Noteikumiem, Nevis Pēc Saviem?
Daudzi nekautrējas dzīvot tā, kā teica viņu vecāki: “neizvirzieties ārā, aizveriet muti, labāk būtu neatvērt muti, būt kā visi citi”, pieņemt lēmumus, izdarīt izvēli, pamatojoties uz vecāku piekrišanu, viņu padomiem un attēlu pasaulē, kas dažkārt ir pretrunā mūsdienu izaicinājumiem.
Kā Sagatavot Bērnu Bērnudārzam?
Visi bērni ir individuāli, un adaptācijas periods visiem bērniem ir atšķirīgs: kāds laimīgi ieskrien grupā, kādam vajadzīgs laiks, lai pierastu. Vidēji adaptācijas periods bērniem ilgst no 2 nedēļām līdz 3 mēnešiem. Šeit ir daži vienkārši padomi, kas palīdzēs jūsu bērnam sagatavoties bērnudārzam.
