2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Sveiki mani dārgie lasītāji! Es pievērsu jūsu uzmanību noderīgai tehnikai, kā strādāt ar toksiskiem ziņojumiem, kas mūsu enerģētiskajā telpā nonāk no agresīva "ienaidnieka" - cilvēkiem, kuri mums ir bīstami nedraudzīgi. Punkta un hroniskas kārtas situācijās. Es domāju visu veidu nepieņemamus apgānījumus - cieņu, godu, jūtas.
Prakse ir ļoti videi draudzīga. Turpināt agresiju. Ar nepieļaujami aizvainotās puses aizsardzības efektu.
**********************************************************
Sākumā es atgādināšu lasītājiem vienu vecu leģendu - "Līdzība par nepieņemto dāvanu" kā iepazīstināja Boriss Grebenščikovs.
Un tā pati nozīme slavenajā Khayyam aforismā.
Pamatojoties uz iepriekš sniegto gudrību, piedāvātā stratēģija ir veidota -
Ārpus tavas pasaules
Konsekventa prakses prezentācija.
I posms "Svārsta atteice"
Atcerieties slaveno Vadima Zēlanda triku, kuru viņš nosauca par "Svārsta neveiksmi"? Citēšu īsu fragmentu no grāmatas "Variantu telpa" …
Viss noslēpums ir tāds, ka aizsargam nav nekas pret uzbrukumu. Viņš piekrīt uzbrucēja līnijai, kādu laiku pastaigājas ar viņu un tad atlaiž. Uzbrucēja enerģija iekrīt tukšumā, jo, ja aizsargs ir "tukšs", tad nav nekā, kas viņu varētu aizķert.
Negaidītas agresijas situācijā jūs (vienalga vai piekrītat) atrodaties kopējā "militārajā laukā", bet … neiesaistieties kaujā, ja nevēlaties to - paejiet malā - un mīnu "paslīdēs" garām.
Praktiskā pielietojumā šī apmācība izskatās šādi:
1. neiesaistieties naidīgajā ķildā, 2. un nepieņem agresīvu "lobīšanu", 3. tikai garīgi "attālināties"-un-and-and "traumas" nenotiks.
II posms. "Cēzars - Cēzars, vai katrs pēc sava scenārija."
Ir ļoti svarīgi, lai notikušās agresijas beigās jūs nepiedalītu vainu sev: viņi saka, viss notika manis un manas ļaunuma dēļ.
Nekādā gadījumā
Iespējams, ka jūsu stāstā agresors nav nejaušs (es domāju dziļos garīgos algoritmus), taču viņš noteikti nav agresija jūsu vainas dēļ, bet gan saskaņā ar I. Krilova spārnotajiem vārdiem …
"Ak, ko es esmu vainīgs?" - "Aizveries! Man ir apnicis klausīties, Atpūta man, lai sakārtotu tavu vainu, kucēns!
Jūs esat vainīgi pie tā, ka es gribu ēst."
- Viņš teica un ievilka Jēru tumšajā mežā.
Atcerieties: ja jūs "izrakt" savu vainu, jūs sekosit agresora vadībai - viņš rēķinās ar upuri, tāpēc jūsu vaina spēlējas viņa rokās …
Šajā gadījumā jūs esat ienaidnieka pusē …
Tātad…
1. atstāt agresoru viņa iecienītajā scenārijā - militārās cīņas, iekarojumi un sakāves - tas ir viņa stāsts;
2. Sadalīt, atkāpties pie savējiem;
3. un turiet sevi līdzsvarotā un mierīgā telpā - bez kara vai lobīšanas.
Katram savs! Piekrītu!
III posms. Ārpus jūsu pasaules
Un tagad mēs nonākam pie manas metodoloģijas nozīmīgākā posma - apstiprinot jūsu stabilitāti.
Tātad tagad, kad …
1. Jūs izņēmāt sevi no kaujas lauka un
2. Atdaliet savu stāstu no stāsta par ienaidnieku, dariet kaut ko citu …
Garīgi izņemiet "kaujas" iespaidu paliekas ārpus savas pasaules kopā ar ienaidnieka figūru un atkārtotu uzbrukumu iespējamību. Un tad - uzbūvējiet sev garīgu, aizsargājošu kupolu, piemēram, “dzelzs”, lai pārtvertu un iznīcinātu jūsos iekļuvušās raķetes. Jūs varat izveidot spoguļattēlu aizsardzību: viss, kas jums ir adresēts, tiek atgriezts sūtītājam. Tātad agresors, gribot to vai nē, tiks sodīts pats. Lai viņš dzīvo pēc saviem likumiem! Katram savs - atceries?
Tā ir visa tehnika, dārgie draugi. Aizsargāts, ekoloģisks un gudrs. Stiprinot savas robežas.
Pabeidzšu publikāciju ar vēl vienu aforismu.
Iesaku palikt dimantiem! Pat vissarežģītākajos apstākļos
Ieteicams:
Kā Integrēt Savas Vājās Puses Savās Stiprajās Pusēs
Es vēlos sākt šo interesanto tēmu ar slavenu. Tas, ko mēs uzskatām par trūkumiem, ir mūsu potenciālās stiprās puses. Risinot trūkumus, patiesībā tiek dota iespēja atrast sevi un piedzimt kā indivīdam, kā personībai. Mūsu nervu sistēma ir tik strukturēta, ka mēs tiecamies pēc "
19 Veidi, Kā Aizsargāt Sevi Pret Toksiskiem Cilvēkiem Vidē
Kādā skaistā Visumā, iespējams, ir pasaule, kurā visi cilvēki ir jauki un sirsnīgi, neviens nemēģina sevi apliecināt uz citu rēķina, un kategoriski nav pieņemts sabojāt citu nervus. Žēl, ka mūsu pasaule nevar lepoties ar šādu idilli, un katrs no mums vienā vai otrā veidā ir spiests tikt galā ar toksiskiem cilvēkiem.
Par Saplūšanu Un Savas Iekšējās Pasaules Robežām. Vai Es Varu Būt Laimīgs, Ja Skumjas Ir Tuvu?
Autore: Irina Dybova Es stāvu uz vienas kājas, aiz loga ir pavasara smarža ar ziedošiem baltiem zariem, es krāsoju acis, mēs ar meitu dosimies prom, mums ir lieli plāni .. Draugs zvana. Viņas dēls vemj, viņam ir drudzis un sāpes vēderā.
Prakse Strādāt Ar Mīlošu Noraidījumu. "Atgrieztais Brīnums. Pieņemtais Iekšējais Bērns"
Draugi, es ierosinu izskatīt vienu neredzamu, bet ļoti spēcīgu analoģiju, kas nosaka zemāk ierosinātā jēgu - noderīgu, garīgu praksi - sašutuma sirdī, mīlestības sajūtās. Padomājiet par to: ko noraidīts cilvēks jūtas šķiršanās situācijās, kad partneris kāda iemesla dēļ ir noraidījis dzimto mīlestību?
Kā Mēs Zaudējam Mīlestību, Sekojot Vecāku Ziņojumiem?
- Tev jāuzticas tikai man! - Un es viņu brīdināju, ka viņš ir kaza! - Un es teicu, ka ar viņu tev neizdosies! Izklausās pazīstami? Es labi atceros: man bija 15 gadu, un mēs ar draugu devāmies pie friziera. Mums bija izcirsti mati, mēs laimīgi un priecīgi devāmies mājās.
