2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Pašā savas profesionālās darbības sākumā, būdama uz ķermeni orientēta konsultante psiholoģe, es saskāros ar problēmu pēc visa psihokorekcijas darba procesa pabeigšanas novērtēt sava un savu darba rezultātu no viņu stāvokļa viedokļa.
Parasti klients ir balstīts uz savām subjektīvajām izjūtām par rezultātu. Viņam jātiek galā ar ļoti plašu reakciju spektru. No “skūpstām rokas” (“Tu esi īsts burvis”) līdz tikko slēptam kairinājumam vai pat atklāti agresīviem paziņojumiem (“Es izšķērdēju savu laiku un naudu”). Pēdējais ir daudz retāk sastopams, taču “pēcgarša” no šāda fināla ir daudz spēcīgāka, liekot galvā atkal un atkal atkārtot visu konsultāciju gaitu, lai atrastu (kā šķiet) kļūdas cēloni vai attaisnot sevi un nomierināties.
Jā, jā, es zinu un esmu gatavs uzklausīt daudz noderīgu ieteikumu par personīgo psihoterapiju un supervīziju, taču, tomēr, pārrunājot līdzīgas situācijas ar kolēģiem, es skaidri saprotu, cik grūti tas ir ikdienas praksē. Es nerunāju par profesionālu izdegšanu; paldies Dievam, tas nenotiek. Bet jautājumi par savas efektivitātes novērtēšanu joprojām ir aktuāli arī pēc dažiem gadiem, uzkrātās prakses un idejas par klientu personīgo daudzveidību, kas gājušas caur manām rokām, dvēseli un sirdi.
Raksta rakstīšanas impulss bija fragments no Alyoshina Yu. E grāmatas. Individuālās un ģimenes psiholoģiskās konsultācijas. - Red. 2. - M.: Neatkarīga firma "Klase", 1999. - 208 lpp. Es gribu pilnībā citēt šo fragmentu:
To, kas tieši ietver psihokorekcijas efektu, ar ko ir saistīta tā efektivitāte, var aprakstīt ļoti ilgi. Dažādas psihoterapijas skolas un to autori uzsver dažādu faktoru nozīmi psihokorekcijas efektu nodrošināšanā; vadošā loma tajā tiek piešķirta katarsei, personīgo struktūru maiņai, jēgas iegūšanai utt. (Freids 3., 1989; Frankl V., 1990, Rodžerss K., 1959). Bet galu galā psiho-koriģējošās ietekmes ietekme ir noslēpums, kuru nav iespējams pilnībā izprast (un varbūt nav tā vērts).
Kā šis!
Mūsu klienti, kā likums, paši izvēlas sanāksmju skaitu, pamatojoties uz savu laiku un materiālajiem resursiem. Daži pieļauj sev vienu tikšanos, citi uzņemas kursu. Parasti kursa darbs parāda vislielāko efektivitāti. Diezgan bieži klienti dodas uz atkārtotiem kursiem, lai konsolidētu rezultātu. Un diezgan reti klienti iet gadiem ilgi, atrisinājuši savu sākotnējo problēmu, un liek arvien sarežģītākus. Bet vairākums, paudis savu viedokli par paveikto karstajā vajāšanā, dodas prom. Dažreiz viņi atstāj rakstisku pārskatu pa pastu vai par specializētiem resursiem, piemēram, B17 vai pašizziņu. Turpmākā komunikācija ar klientu parasti tiek pārtraukta.
Principā cilvēkam, kurš vēršas pie mums pēc palīdzības, vajadzētu justies labāk, nekā viņš bija “agrāk”. Ja klients ar prieku saka, ka patiešām jutās labāk, tad varam spriest, ka gaidītā palīdzība tika sniegta. Bet gadās arī tā, ka tikai pēc noteikta laika klients saprot, ka ir sācis labāk izprast savu problēmu un viņa rīcība ir kļuvusi efektīvāka un videi draudzīgāka. Var gadīties, ka cilvēks, "satiekoties" ar patieso, piedzīvo tālu no komforta sajūtām, lai gan šāds darbs ir noderīgs turpmākajām izmaiņām.
Var gadīties, ka klients ieradās nevis pēc izmaiņām, bet gan mierinājuma pēc, bet konsultants to nesaprata. Šajā gadījumā pēc kāda laika šādam klientam radīsies neapmierinātības sajūta par paveikto darbu.
Psihologi par to visu uzzina tikai atkārtotas ārstēšanas gadījumā. Uzticamu darba efektivitātes kritēriju trūkums ir spiests meklēt apstiprinājumu tam dažādos virzienos. Man, piemēram, bija ļoti noderīgi praksē izmantot diagnostikas datoru kompleksu "Lotos", kas ļauj ātri novērtēt klienta fizisko un psihoemocionālo stāvokli katras sesijas sākumā un pēc tās pabeigšanas. Ekrānā tiek parādīts ļoti vienkāršs un skaidrs priekšstats par izmaiņām, kas ir saprotams klientiem, un to var attēlot krāsu izdrukā. Uzkrājošā informācija par darba rezultātiem ļauj klientam veidot novērtējumu par visa kursa efektivitāti gan uzreiz pēc darba beigām, gan tālākā nākotnē.
Protams, instrumentālās diagnostikas izmantošana neatrisina visas problēmas. Jebkura diagnoze ir nepilnīga. Bet "Lotus" diagnostika labi iekļaujas psihoterapeitiskajā procesā. Klientam ir vēl viena iespēja izdarīt objektīvus secinājumus par darba efektivitāti un par ar viņu notiekošajiem procesiem.
Citos gadījumos pastāvīgi uzlabotā "trešā" pozīcija palīdz man veikt psihokorekcijas procesu kā pētījumu, kas ir nenovērtējams manas kompetences un darba efektivitātes paaugstināšanai. Uz ķermeni orientēta psihoterapija, manuprāt, sniedz visplašākās pašizaugsmes iespējas.
Es ļoti vēlētos uzzināt kolēģu praktiķu viedokli, vai tā jums ir problēma? Ja jā, kā jūs to atrisināt pats? Ļoti interesants ir arī to klientu viedoklis, kuriem jau ir bijusi pieredze psihoterapijā.
Ieteicams:
Jūsu Dzīvi Ietekmē Tas, Kā Esat Dzimis, Un Vai Ir Iespējams Izkļūt No šīs Ietekmes?
Dzimšana. Veltīts mums visiem, pārsteidzoši mazuļi))) Es vienmēr esmu sekojis savai sirdij, pat zinātnē. Un tāpēc, kad mani dziļi iespaidoja Staņislava Grofa atklājumi, man nācās saskarties ar dažādu cilvēku reakciju uz šo informāciju.
Psihoterapija. Efektivitāte
Psihoterapija jau sen nav nekas jauns, un Krievijā, pat mazās pilsētās, tā vairs nav kaut kas apkaunojošs vai dīvains. Tikšanās ar psihologu pamazām kļūst par ierastu praksi, rūpējoties par fizisko veselību. Visu vecumu un bagātības cilvēki arvien vairāk vēlas tērēt savu laiku un naudu savas dzīves kvalitātes uzlabošanai, izmantojot psihoterapiju.
Autora Prakse Nošķirties No Pārmērīgas Vecāku Ietekmes. "Personīgā Es Kronēšana"
1 . Pirmkārt, jums ir jāiedomājas sava personīgā pasaule kā atsevišķs stāvoklis. - Šajā stāvoklī, tāpat kā visos citos, pastāv pārvaldes varas sistēma. Vai esat prezentējis? - Jūsu valsts īsteno savu politiku, attīstās un aug. - Tam ir unikāls, unikāls raksturs - tā harizma un atšķirīgās iezīmes.
Personīgā Efektivitāte Kā Veiksmes Rādītājs
Tagad daudz tiek runāts par nozīmi plānošana, mērķu noteikšana, efektivitāte un lietderība . Šī informācija mums nebeidzamā straumē izplūst no sociālajiem tīkliem, literatūras par šo tēmu, no mūsu vides. Un, ja cilvēks pēkšņi neko nedara, bet vienkārši atpūšas nevis pēc plāna, tad tā jau ir vesela problēma, jo velti tērē laiku un iespējas, tikai iznieko savu dzīvi.
Psihoterapijas Efektivitāte: Pierādīta, Pierādīta, Reāla
Un šeit ir iepriekš solītais ieraksts par nopietniem medicīniskiem pētījumiem. Nesen Pabmeds publicēja dažādu trauksmes traucējumu ārstēšanas metožu salīdzinošo efektivitāti. Randomizēts kontrolēts izmēģinājums, visi gadījumi. Kopumā tajā piedalījās gandrīz 40 000 pacientu.
