2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Cilvēks, kurš piedzīvojis vardarbību vai citu traumatisku notikumu, kā arī krīzes situācijā nonācis cilvēks agrāk vai vēlāk terapijā nonāk pie paša izmisuma. Virspusē tās rašanās iemesli var būt saistīti ar nespēju iegūt kaut ko ļoti svarīgu faktiskajās attiecībās. Vai arī reālā dzīves situācija ar savu strupceļu un bezcerību aktualizē šo sajūtu. Bieži klients atrod saistību starp šo pieredzi un savu iepriekšējo pieredzi, kur nebija iespējas ietekmēt situāciju. Kad notikumi izvērtās briesmīgā vai sāpīgā virzienā un nebija iespējas izglābties, vai apkārt nebija neviena, kas varētu glābt, vai vienkārši pēkšņi notika kaut kas briesmīgs.
Izmisuma piedzīvošana ir ļoti grūta pieredze. Jūs varat tam pieskarties tikai tad, ja zaudējat cerību. Cerība, ka viss tiešām bija nepareizi, vai ka es varu kontrolēt, vai arī tas, kas notiek, mani neietekmē. Tas vienmēr ir pierādījums tam, ka ir zaudēts kaut kas vērtīgs, kas satur manu priekšstatu par sevi, attiecībām vai citiem, vai šīs pasaules uzbūvi.
Izmisums bieži nāk ar šausmām vai dziļām skumjām un nožēlu, dažreiz ar kaunu un vainas apziņu. Tas ir sāpīgi to piedzīvot un ir bezcerīgi no iekšpuses, tāpēc to var izdarīt pilnībā tikai cita klātbūtnē.
Ja dzīvē notiek kaut kas tāds, kas maina ierasto gaitu un ko mēs nevaram ietekmēt, dažkārt ir jāpiedzīvo izmisums, tikai tāpēc, lai būtu spēks virzīties tālāk. Mīļotā cilvēka nāve, dabas katastrofa, pēkšņs bankrots vai nopietna slimība ir notikumi, kurus ir grūti ignorēt. Parasti šādos brīžos cilvēks dodas pie citiem cilvēkiem, lai saņemtu atbalstu un iespēju paļauties uz kādu dzīvu un stabilāku par sevi. Kad zeme slīd no mūsu kājām, tas ir labākais, ko mēs visi varam darīt savā labā. Un tad jūs varat piedzīvot kaut ko, ko nevar ietekmēt.
Gadījumā, ja cilvēks piedzīvo vardarbību, kad viņš ierodas terapijā, dažreiz daudzas un daudzas tikšanās notiek, lai atpazītu šī notikuma vai daudzu notikumu nozīmīgumu un apjomu. To ietekmes pakāpe uz sevi un nespēja mainīt notikušo. Tas var būt ļoti grūti, jo reiz viņš varēja tikt galā ar vardarbību, tikai apglabājot, iesaldējot daļu no sevis līdz ar šo stāstu. Tieši šeit izmisums un sāpes ir tās sajūtas, kuras cilvēks cenšas piedzīvot, lai atjaunotu notikušā ainu un izvilktu sevi no zem gruvešiem. Tā darbojas bēdas. Pamanot savu izmisumu, cilvēks iegūst iespēju redzēt sevi un savu dzīvi tādu, kāda tā ir. Un neatkarīgi no tā, cik tas ir sāpīgi, tas vienmēr nāk ar atvieglojumu. Jo jums vairs nav jāizliekas un jāpieliek daudz pūļu, lai paslēptu kādu daļu no sevis. Sāpes vienmēr lūdz ārēji piedzīvot. Un, kad vairs nav vajadzības ar viņu cīnīties, viņa vispirms sāk dzīvot pilnā spēkā, un tad tas vienmēr pamazām beidzas.
Mums ir nepieciešams izmisums, lai stātos pretī savām sāpēm. Tā kā pavasaris nāk tikai pēc ziemas, tikai pēc tam, kad sāpes dod tiesības uz dzīvību, cilvēks var ar to tikt galā un turpināt savu dzīvi, iekļaujot tajā jau piedzīvoto un asimilēto pieredzi. Padarot to tikai par daļu no jūsu stāsta.
Ērihs Fromms reiz teica: “Laime bieži tiek uzskatīta par pretstatu bēdām vai ciešanām. Fiziskās un garīgās ciešanas ir cilvēka eksistences sastāvdaļa, un neizbēgami tās ir jāpiedzīvo. Par katru cenu pasargāt sevi no skumjām iespējams tikai par pilnīgu atsvešinātību, kas izslēdz iespēju piedzīvot laimi. Tādējādi laimes pretstats nav bēdas un ciešanas, bet depresija, kas rodas iekšējās sterilitātes un sterilitātes dēļ."
Dažos brīžos mēs varam palikt dzīvi tikai uz sava izmisuma, bēdu un sāpju pieredzes rēķina. Šī pieredze ir grūta, bet vienmēr panesama, ja tuvumā atrodas cita.
Ieteicams:
Par Grupām “STOP Narcissist, Psychopath”. Un Dažas Pārdomas Par Narcisma Terapiju
Grupas un kopienas ar nosaukumiem, kas satur vārdus "narcissist, psychopath, ļaunprātīga izmantošana, sociopath", tagad ir kļuvušas populāras Facebook. Lauvas tiesu dalībnieku ir sievietes. Cilvēki pievienojas šādām grupām, lai dalītos dzīves pieredzē par vardarbību un gūtu atbalstu.
Pārdomas Par šizoīdu Dinamiku
Avots: Autors: Makviljams N. Jau daudzus gadus esmu iesaistījies dziļākas izpratnes veidošanā par cilvēkiem ar šizoīdu personības organizāciju subjektīvo dzīvi. Šis raksts ir par atšķirīgu šizoīdu personības traucējumu versiju no aprakstošās psihiatriskās taksonomijas (piemēram, DSM).
Kā Vieglāk Pārvarēt Sāpes Un Izmisumu: Metodes Un Ieteikumi
Pirmkārt - par sāpju un izmisuma pieredzi kopumā. Manuprāt, ir divi svarīgi punkti, kurus būtu labi zināt un atcerēties krīzes stāvoklī esošam cilvēkam. Pirmkārt, sāpēs un izmisumā jūs varat kaut kā apmesties un dzīvot šo stāvokli īpašā veidā.
No Kurienes Rodas Interese Par Vardarbību Un Izvarotājiem? Manas Pārdomas
Uz ekrāniem iznākušas daudzas filmas par teroristiem, sadistiem, kuri nogalina masveidā nevainīgus cilvēkus, izvarošanu, laupīšanu. No tiem, kurus atcerējos un kurus noskatījos, viņiem ir augsts kinopoisk skatīšanās vērtējums, kas nozīmē, ka interese par šādām filmām ir liela (piemēram, "
Pārdomas Par Mammu-9. Nesagriezta Nabassaite Jeb Kā Izvēlēties Vīramāti
Citu dienu notika konference, kurā es visu dienu vadīju "vertikāli" - radošu laboratoriju, kas veltīta ģimenes problēmām. Mainījās cilvēki un formāti - tās bija grupu diskusijas, demonstrācijas, uzraudzība. Diena pagāja interesantā, dzīvā un atklātā dialogā.
