2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Protams, noderīga lieta nekad netiks saukta par lieku
Un pat tagad populārās ķermeņa pozitīvās kustības atbalstītāji neiet uz turieni no labas dzīves. Ne visiem izdodas kļūt slaidākiem, izmantojot pareizu uzturu. Vai tiešām viņi nevar izlēkt pa logu?
Faktiski papildus ēšanas traucējumiem un fiziskai neaktivitātei milzīgu skaitu faktoru var veicināt papildu mārciņu parādīšanos.
Šeit ir tikai daži iemesli, kāpēc svars nepazūd:
- Ģenētiskā nosliece - cilvēkam ir gan pilns, gan viens no vecākiem.
- No sistēmiskās zvaigznāja viedokļa ģenētika, kas izpaužas kā tieksme uz lieko svaru, ir vienīgais veids, kā iznēsāt kaut ko smagu no ģints pārstāvja likteņa.
-
Metabolisma traucējumi slimības vai hormonālas ārstēšanas rezultātā.
- Psiholoģiska trauma, piespiežot cilvēku slēpties "kokonā", tādējādi paplašinot savas robežas.
- Sekundārais ieguvums, ja neveido vai neveido ciešas attiecības ar konkrētu partneri vai ar pretējā dzimuma pārstāvjiem kopumā.
- Dažreiz ar liela ķermeņa palīdzību cilvēks cenšas kļūt pamanāmāks nozīmīgiem cilvēkiem vai savai videi, iegūt “svaru”, “nozīmīgumu”, “statusu”
- Lai slēptos aiz nāves bailēm, vadoties pēc principa "kamēr tauki izžūst, tievi …".
Protams, ir vīrieši, kuriem patīk resnas sievietes. Būt tādam (īsta parodija par mani - es pats esmu pārsteigts, cik tas ir līdzīgi:)
Es bieži jūtu daudzu man pazīstamu un pilnīgi nepazīstamu vīriešu uzmanības pazīmes. Netici - tev ir tiesības:)
Pavisam nesen pie manis pārtikas veikalā vērsās kāds kaimiņos dzīvojošs vīrietis un uzaicināja mani ārpus pilsētas uz maija brīvdienām. Vīrietis bija apmēram piecus gadus vecāks par mani un izskatījās diezgan cienījams. Protams, es pateicos viņam par ielūgumiem un atbildēju, ka esmu precējusies. Vīrietis nepagāja garām un atbildēja, ka sen nav redzējis mani kopā ar vīru un ka nesen mēs atsevišķi devāmies uz veikalu.
"Oho! Viņš arī mani vēro! " - atzīmēja manu pašcieņu un uzreiz uzlidoja!
Un es to izsmējos un steidzos uz izeju.
Starp citu, 18 gadu vecumā, kad ar lielām gribas pūlēm, izmantojot diētas un rīta skriešanu, es diez vai varēju noturēties normas robežās, uzmanība bija daudz mazāka, jo es nebiju pārliecināta par sevi, reti smaidīja, slēpa acis, līdz es atrisināju viņu problēmas. Divdesmit piecu gadu vecumā, būdama tālu no tievas, viņa satika savu nākamo vīru.
Starp citu, kad es kopā ar mums uzbūvēju 22 kilogramus un sākās grūtības:
- greizsirdība
- neuzticība
- vēlme devalvēt
Viens no iemesliem, kāpēc svars lēnām samazinās, ir komforta zona. Esmu mierīga, man ir droši būt šādai
Ja ņem vērā resno aktrises un TV vadītāju stāstus, viņi visi parasti ir precējušies.
Pat amerikāņu TV šovā "300+" gandrīz visas trīs simts kilogramus smagās "bābas" ir vai nu precējušās, vai arī viņiem ir draugi!
Ko tas nozīmē?
Fakts, ka liekais svars nekādā veidā neietekmē personīgās dzīves klātbūtni!
Un ko tas ietekmē?
Daudz:
- Jūsu veselībai, protams. Vairāk "čūlas" pielīp cilvēkiem ar lieko svaru
- Par pašcieņu - ja cilvēks nav pārliecināts par sevi, viņam ir grūtāk piesaistīt pretējā dzimuma uzmanību, jo viņš pārraida pasaulei savu neuzticību, kā tas notika periodos ar mani
- Mēs jau esam nolēmuši, ka kilogrami neietekmē personīgās dzīves apjomu, bet ļoti pat kvalitāti. Ja cilvēks redz savu nepilnību, viņš a priori seksa laikā vada ierobežotāk, izslēdz gaismu, pārklāj sevi ar segu, tā vietā, lai dotos pie laulātā, skrien pie ledusskapja
Kā jūs varat kļūt slaidāks, ja esat pārliecināts, ka ēdat maz un rezultātu nav?
Sāc ar to, ka atrodi savu lieko mārciņu iemeslu!
Atbildiet uz saviem jautājumiem:
- Vai jums ir kādas nopietnas slimības?
- Kāda ēšanas uzvedība bija jūsu vecāku ģimenē?
- Kas bija resns tavā ģimenē un tavā ģimenē? Izrakt pēc iespējas dziļāk, vismaz līdz vecvecmāmiņām
- Kas bija grūts šī pilnīgā priekšteča liktenī?
- Vai jums ir labums būt pilnīgam? Kā citādi jūs varat atrisināt problēmu, ko šis ieguvums atrisina, izmantojot papildu kravu?
Ieteicams:
Kā Vecāki Ietekmē Jūsu Personīgo Dzīvi? 3. Daļa. Risinājumi
SVARĪGI: pirms šo vingrinājumu veikšanas noteikti uzsveriet, ka katra ģimene ir individuāla, katrs stāsts ir īpašs. Un jums ir jāsaprot iemesli negatīvai situācijai ar konkrētu personu un konkrētam konsultācijas pieprasījumam. Diagnozēt sevi nav lietderīgi.
Pie Vainas Ir Bērnības Iemesli Liekais Svars Vai Mamma
Ieraugot citu māti, kas pērk apaļīgai meitenei frī kartupeļus, man paliek skumji. Galu galā pastāv milzīga iespēja, ka meitene visu mūžu nēsās savu lielo ķermeni, nesaprotot liekā svara patiesos iemeslus. Viņa izmēģinās daudzas diētas, tērēs neticami daudz naudas narkotikām, kas garantē ātrus rezultātus, ienīst sevi pēc kārtējā sabrukuma, visu mūžu neveiksmīgi cīnīsies ar karsti ienīstiem kilogramiem … bet viņa nekad nespēs pieņemt vienu un to pašu nepazīstams ķermenis.
Kā Vecāki Ietekmē Jūsu Personīgo Dzīvi? 2. Daļa. Tēva Attēls
Tēvs ir noteikumi. Tās ir normas. Šī ir veidlapa. Tēvs gan dēliem, gan meitām māca uzvesties ar pretējo dzimumu. Kā meitene sazinās ar savu tēvu, tad viņa sazināsies ar vīriešiem. Viņa jau no paša sākuma trenējās pie tēva. Un viņai zemapziņā viņš ir vīrieša paraugs.
Kā Vecāki Ietekmē Jūsu Personīgo Dzīvi? 1. Daļa. Mātes Attēls
- Ar mani noteikti viss nebūs tā, kā ar vecākiem! - teica Alena, kuras tēvs bija tirāns, un viņas māte bija viņa mūžīgais upuris. Un Alena, kad uzauga, sāka darīt visu “savādāk”, nevis kā māte. Ar puišiem viņa bija kareivīga "nelieciet pirkstu mutē"
Kā Agrā Bērnība Joprojām Ietekmē Personīgo Dzīvi
Normalitātes tests - Nav veselīgu, ir nepietiekami pārbaudīti! - joko psihiatri. Psihologi-humānisti, pareizi, viņi saka, tas nav iespējams, tas ir necilvēcīgi. Un viņi saka, ka visi cilvēki ir veseli, ir vienkārši neapstrādāti. Ak jā, maniaki nav īpaši labi attīstīti, tikai daži cilvēki vēlas ar viņiem strādāt.
