2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Epigrāfs:
Tāds ir paradokss: mēs veicam varoņdarbus tiem
kam par mums rūp, bet tiem, kas mūs mīl
kam mēs esam vajadzīgi un bez varoņdarbiem …
(Tikai citāts, trešais pēc kārtas, par mīlestību)
Epigrāfa numurs 2. Ļevs Tolstojs, nākamais citāts.
Ļauna cilvēka seja zied, kad viņam par to tiek teikts
ka viņi viņu mīl. Tāpēc šī ir laime …
Kāpēc man ir vajadzīgas šīs attiecības? Kāpēc man ir vajadzīgs šis darbs? Kas ir svarīgi, lai es to darītu? Kāpēc es jūtos labi ar šiem cilvēkiem, bet ar šiem - pretīgi pret nelabumu? Kā noteikt dzīves prioritātes, kad īstenot savas intereses un kā iekļaut un sasniegt savus mērķus pat tur, kur “man vajadzētu / vajadzētu”?
Zemāk esošais vingrinājums, ja tas tiek veikts labi un NAV vienā piegājienā, palīdzēs jums atrast atbildes uz šiem un daudziem citiem jautājumiem. Tāpat viegli radīsies atbilde uz jautājumu “kāpēc rodas situācija, kas aprakstīta epigrāfā Nr. 1” un “kā Ļevs Tolstojs vienlaikus var būt pareizs un nepareizs”.
Apziņa par savām vērtībām un kritērijiem palīdz gan izveidot un pārtraukt komunikāciju, gan manipulēt, gan pārtraukt manipulācijas, redzēt, kā tiek kontrolētas vienības un masas, un ieiet šajos procesos vai attālināties no šiem procesiem.
Jebkurā gadījumā kvalitatīvs vērtību un kritēriju pētījums ļaus jums, draugiem, sajust lielāku kontaktu ar sevi un citiem, labāk noteikt dzīves prioritātes un atrast savus mērķus pat tur, kur šķiet, ka tie nav pastāv (tas attiecas uz scenāriju un sekundāro priekšrocību tēmu).
Tikai pāris teikumi par terminiem.
Vērtība. NLP tas ir nominalizācijas vārds vai nespecifisks darbības vārds.
Kas ir nominalizācija? Kā metaforu mēs izmantojam “vai to, ko nozīmē šis vārds, var salikt grozā?” Vai ir iespējams ievietot grozā grozu? Draudzība? Cieņa? Normalitāte?;)
Nominalizācijas ir tie vārdi, kas no procesuālajiem vārdiem (darbības vārdiem) pārvēršas par lietvārdiem. Rūpes ir rūpes. Draudzība ir draudzība. Cieņa ir cieņa.
Šķiet, ka viss ir vienkārši. Bet ik pa laikam es sastopos ar to, ka “viņš / viņa mani neciena”, kad partneris domā, ka “es visu daru viņa dēļ”. “Nu, es atnesu naudu, es visu nodrošinu, un viņa visu devalvē, es viņai esmu tikai bankomāts,” tajā pašā laikā sieviete “Es nejūtu no viņa siltumu, un man vienkārši vajag runāt pusstundu dienā, lai viņš varētu apskauties.”
Citiem vārdiem sakot, katrai personai ir savs darbību un noteikumu kopums aiz nominācijas, ar kuru viņš to raksturo. Šīs darbības un noteikumus sauc par kritērijiem.
Tātad, lai sāktu risināt mūsu vēlmes, vajadzības, prasības un priekus, nepieciešami tikai 2 termini. Nominācija (vērtība) un kritērijs.
Nominalizācija ir vispārinājums. Kritērijs ir specifika.
Uz priekšu uz vingrinājumu, es pats jau gaidīju:).
Zīmes izgatavošana. Es sniedzu piemēru, lai būtu vieglāk orientēties.
* plāksne tāda, kāda tā ir FB, netiek atbalstīta, tāpēc es Google dokumentā pievienoju ekrānu un saiti uz to.
Kā jūs, iespējams, pamanījāt, esmu ieviesis citu terminu-Anti-value. Dažiem šāds ievads būs kaut kas kaitinošs, bet citiem tas būs jautri. Tas viss ir atkarīgs no tā, vai esmu pārkāpis kāda vērtējuma kritēriju, piemēram, “Godīgums”, vai apmierinājis kāda “Jautrību”.
Kādam jauna termina ieviešana var neko nenozīmēt, tāpēc nav kritērija, kas atbilstu šai manai rīcībai.
Ieteicams izvēlēties un aprakstīt vairākas savas vērtības un kritērijus, izveidot sava veida ideju karti par sevi, savām vajadzībām.
Kāpēc es uzskatu, ka ir svarīgi izpētīt “Anti-value” un tā kritērijus?
Tas paplašina priekšstatu par pasauli par sevi un par citiem. Ir viegli saprast, kas kaitina citos un sevī. Kāpēc šķietami nenozīmīgos notikumos jūtaties labi vai slikti? Un pat jaukta. Šķiet, ka es aizsargāju savu telpu no iejaukšanās, un es jūtu zināmu lepnumu, tāpat kā piemērā, bet tajā pašā laikā ir neliela vainas un kauna sajūta.
Šeit ir vēl viena lieliska ilustrācija, kāpēc ir tik svarīgi zināt savas vērtības un kritērijus, it īpaši jaunībā.
Ieteicams:
Kāpēc Man Dzīvē Nav Paveicies? Kāpēc Kāpēc
Daudzus gadus cilvēki uzdod sev jautājumus: Kāpēc es gribu būt bagāts, un visu mūžu nedaru neko citu kā savilku galus; Kāpēc es nevaru satikt cienīgu dzīves partneri; Kāpēc visi vīrieši, ar kuriem es sastopos, ir vājie, zaudētāji, sievišķīgie vai žigoli;
“Man Nav Problēmu - Tas Viss Ir Par Viņu” Vai Kāpēc Var Būt Grūti Strādāt Ar Precētiem Pāriem
Precētiem pāriem var būt grūti sazināties vairāku iemeslu dēļ, un tieksme pastāvīgi cīnīties ir tikai viena no iespējām, kas mums jārisina darba gaitā. Ir identificētas citas laulības psihoterapijas pretestības izpausmes, kuras tiks aplūkotas turpmāk.
Kāpēc Strādāt Ar Bērnības Traumām Vai ģimenes Stāstu
Es atbildēšu uzreiz: jo mēs iznīcinām savus bērnus ar savām neapstrādātām traumām. Mūsu ievainojumi neļauj mums redzēt savus bērnus kā īstus. Mēs viņus redzam caur savām sāpēm. Mēs neatstājam viņiem iespēju atšķirties … Parasta sieviete aptuveni četrdesmit gadu vecumā, parasta divdesmitgadīga meita.
Kāpēc Es Izvēlos Strādāt Ar Pirmsskolas Vecuma Bērnu Vecākiem?
Daudzi vecāki lūdz mani “strādāt ar savu bērnu, kaut ko darīt ar viņu, lai viņš kļūtu tāds un tāds”. Tātad, tas ir mans viedoklis. Lai kāds darbs ar bērnu tiktu veikts, bet, ja viņš atgriežas ģimenē un redz tādu pašu, nemainīgu vecāku attieksmi pret viņu, tad visas izmaiņas notiek.
Ticējumi - Kāpēc Un Kāpēc Ir Vērts Ar Viņiem Strādāt
Ticējumi, ja ļoti vienkārši, ir teikumi, kas formulēti kā "Ja, tad" vai "X ir vienāds ar Y". Piemēram, "Ja jūs neprecēsities pirms 20 gadiem, tad jūs vairs nevienam neesat vajadzīgs" vai "Visi bagāti cilvēki ir bastards"
