2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kontrole attiecībās parādās, ja nav paļaušanās uz kopīgām vienošanām. Vai arī šo līgumu vienkārši trūkst.
Satikās divi brīnišķīgi cilvēki - vīrietis un sieviete, iemīlēja viens otru un kļuva par ģimeni. Un, kad brīnumainās dvēseļu saplūšanas stadija beidzās un pāra diferenciācijas posms sākās, tad sākās domstarpības. Viņš ar draugiem izgāja pēc alus - viņa katru stundu zvana, pārbauda. Viņš smaidīja garāmbraucošajai meitenei - viņa jau tur aizdomās par nodevību un vilna viņa sociālos tīklus. Vai otrādi. Viņa devās uz klasesbiedru sapulci - viņš nāk un paņem viņu, radot skandālu. Ikdienas nopratināšana - kur es biju, ar ko iepazinos, pārbaudot savu telefonu. Viss beidzas ar aizliegumiem bez vīra jebkurā vietā iziet no mājas.
Daži no maniem klientiem šo kontroli uztver kā mīlestības aktu. Tāpat kā es nemīlētu (vai nemīlētu) - es netērētu tik daudz pūļu novērošanai.
Mīlestība nemīl
Bet šeit man personīgi ir daudz jautājumu: vai tā ir mīlestība? Turpinot terapeitisko darbu, kontrolējot cilvēkus, parasti izrādās, ka viņi patiešām daudz nedomā par savu partneri, lielākoties viņus interesē viņu personīgā pieredze un vajadzības, proti:
- zaudējuma šausmas … Kontrolējošais laulātais var būt jutīgs pret izredzēm zaudēt attiecības. Neapzināti viņiem šķiet, ka viņi paši neizdzīvos. Šeit uz laulātā (piemēram, mātes) tiek projicēta vecāku figūra, kuru, ja viņa aizies, tad viss, “mazulis” neizdzīvos. Šādiem cilvēkiem bieži ir smaga psiholoģiska trauma, kas saistīta ar pamestības sajūtu vecāku un bērnu attiecībās. Tādējādi pieaugušais ar savu dzīvesbiedru jau izspēlē līdzīgu "bērnišķīgu" scenāriju.
- kauna sajūta … Kontrolējošais partneris var šausmīgi baidīties no kauna. Turklāt to, par ko tieši jākaunas, nosaka pats un, kā likums, neapzināti. Sievietēm, piemēram, ir kauns no mutes mutē. Kaut kas līdzīgs kaimiņu tenkām par tēmu "un kāda viņa ir sieviete, ja viņa vīrieti neturēja?!" vai "ha ha, viņa sēž mājās, neko nezina, un viņš staigā neapdomīgi, turklāt arī redzamā vietā!" Vīriešiem bieži ir kauns par tādām sarunām kā "Jā, viņa sieva ir staigulīte!" Turklāt interesantākais ir tas, ka šādas sarunas patiesībā var nebūt, bet kontrolējošā partnera galvā - tās ir, un tās zied "mežonīgi". Šajā situācijā kauns bieži slēpj ļoti nestabilu pašcieņu, kas ir ļoti atkarīga no citu cilvēku viedokļa. Šādam cilvēkam ir grūti paļauties uz sevi un savu viedokli par sevi, jo viņš parasti kaut ko slikti par sevi saprot, bet, ja kāds viņam kaut ko saka, tad viņš to uzreiz uzņemas ticībā un cenšas attaisnot cerības.
- vainas apziņa … Persona, kurai ir nosliece uz kontroli, zemapziņā var ciest no pārmērīgas vainas sajūtas pret partneri. Piemēram, ka viņš kaut ko nedara pietiekami, nepilda pietiekami savus pienākumus, šeit viņš ir, cits, un "iet ar alu kopā ar draugiem". Un, lai kaut kā samazinātu sava, it kā neizpildītā parāda pieredzes intensitāti, viņš kontrolē partnera uzvedību. Šādi laulātie bieži saka: “un ko, jūs neesat ieinteresēts sēdēt mājās kopā ar mani, kāpēc jūs uz turieni dodaties? Es saremontēju jūsu krēslu un nopirku šujmašīnu …”.
Brīvība kā apzināta nepieciešamība
Jebkuras laulības attiecības, pirmkārt, ir brīvprātīga piekrišana kopīgam projektam ar nosaukumu “ģimene”. Cita lieta, ka mūsu kultūrā šādi līgumi (uz tiem attiecas arī laulības līgums) bieži tiek nosodīti. Nu, kaut kā nav pareizi, ja vēlaties, runāt par dažām detaļām, jo īpaši par merkantilu plānu. Tāpēc cilvēki apprecas, bieži vien nesakot nekādus kopīgus noteikumus vai pienākumus, bet "tāpēc, ka es viņu mīlu, bez viņas visa dzīve ir nulle". Kopumā šī prognoze bieži ir pamatota, bet nedaudz vēlāk, kad, ja nav vienošanās, sāk augt savstarpējas manipulācijas, kurās patiešām visa dzīve pārī var šķist kā viena nepārtraukta “nulle”.
Attiecības bez vienošanās, un abas dalībnieces tās akceptē un piesavinās, ir attiecības bez atbalsta, proti, nedrošas attiecības. Tāpat kā sekss bez kaklā ar nezināmu partneri. Jā, tas ir tieši salīdzinājums. Jo vēlāk, kad parādās bērni un kopīgi iegādāts īpašums, dažādas sociālās saites un kaut kādi darba projekti (un ikdienišķs ieradums un pieķeršanās), tas var kļūt patiešām biedējoši, apzinoties savu atkarību no partnera, kurš rupji pārkāpj jūsu robežas.
Tāpēc attiecībās ir svarīgi vienoties. Un pat apspriest šķietami ļoti biedējošas un neērtas situācijas. Piemēram, kas notiek, ja tu mirsti vai es mirstu? Vai arī, ja jums pēkšņi patīk cita sieviete, bet man - cits vīrietis? Kā rīkoties un ko teikt viens otram? Ja kāds no mums vēlas pārtraukt attiecības, kā mēs šajā gadījumā vienosimies? Kas notiks ar bērniem? Pati diskusija par šādiem jautājumiem padara attiecības ciešākas, drošākas. Un pats galvenais - šādos dialogos paliek viens no vissvarīgākajiem balstiem - par cilvēka brīvību, dažādu jūtu pieredzi, vēlmēm un izvēli. Šādos dialogos viss ir atļauts - tas ir, tiek pieņemta jebkura partnera izpausme, vēlme, vēlme. Un tas ir galvenais.
Protams, jūs varat kaut kam piekrist, bet ne kaut kam, bet jebkurā gadījumā jūs varat atzīt citas personas tiesības uz jūsu dažādajām vajadzībām un tikt ar tām galā.
Sofijas Nikoladoni ilustrācijas
Ieteicams:
Vai Ir Iespējams Pārņemt Kontroli Pār Savu Dzīvi?
Dzīve ir fakts. Fakts ir tāds, ka tas pastāv, tas notika un ir nemainīgs. Tas nozīmē, ka mēs varam mainīt savu attieksmi pret faktu, savas domas par šo faktu. Ārā jau līst, neesi paņēmis lietussargu, krūzīte nokritusi un jau salūzusi, konflikts jau ir noticis.
Kurš šeit Atbild. Kā Spēcīga Sieviete Var Veidot Attiecības
Es vienmēr esmu pārsteigts par formulējumu "Spēcīga sieviete ir tā, kas visu spēj paveikt pati, veiksmīga un nodrošināta." Patiesībā to var teikt par jebkuru nobriedušu cilvēku, kurš pārstājis būt bērns un attiecībās nespēlē upura lomu.
Par To, Ka Esi “šeit Un Tagad” Un Trauksme
Vai jūs bieži satraucaties? Mazas lietas? Vai tiešām svarīgas lietas? Kā jūs tos atšķirat? Kāpēc vispār jāuztraucas? Šajā rakstā galvenā uzmanība tiks pievērsta tam, lai apzinātos tagadni un vienu no kognitīvajām metodēm, kā atbrīvoties no trauksmes.
Kā Pārvarēt Savu Agresiju Vai Aizvainojumu / Pašregulāciju Un Kontroli Pār Sevi
Mēs visi šos stāvokļus piedzīvojam dažādi, atkarībā no mūsu audzināšanas un nervu darbības īpatnībām. - Daži no mums biežāk piedzīvo agresijas uzliesmojumus vai uzskata, ka visa pasaule ir pret viņiem. - Dažiem šādus stāvokļus pavada vardarbīgs emociju uzliesmojums.
Draudzēties Ar Viedtālruni: Kā Iegūt Kontroli Pār Savu Dzīvi Tehnoloģiju Laikmetā
Pirmo reizi cilvēces vēsturē mēs esam sasnieguši punktu, kurā mūsu roku radīšana vairāk kontrolē mūsu būtni nekā mūsu pašu griba. Mūsdienu tehnoloģiju attīstības līmenis ir daudz augstāks nekā mūsu izpratne par mūsu psihes funkcionēšanu. 21.
