Robežstāvoklis

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Protams, mūs visus traumē mūsu laimīgā bērnība! Risinot mīļotā cilvēka traumu, galvenais ir nevis ielidot savā traumā, jo šāda situācija izraisa ne tikai savstarpējas ciešanas, bet arī attiecību pārtraukumu, un šeit drošības noteikumi ir nepieciešami un svarīgi.

Apspriedīsim tos. Pazīmes, kas liecina, ka jūsu mīļotais cilvēks ieguva bērnības traumu: jūs apsūdz par to, ka neesat pietiekami rūpējies par jums, jūs esat kategoriski informēts, ka domājat, ko jūtat, interpretējat savas uzvedības motīvus tā, ka neatpazīstat sevi ! Tas ir, jūs saprotat, ka pārstājat pastāvēt kā īsta persona, viņi jūs neredz, nedzird, visi jūsu mēģinājumi sevi attaisnot ir neveiksmīgi - jūs kļūstat par īstu ļaunumu! Turklāt tas notiek jums pilnīgi negaidīti, un visi jūsu nodomi atrisināt konfliktu ir salauzti pret šīs subjektīvās realitātes dzelzsbetona sienām, kuras uzcēla jūsu mīļotā apziņa, kuru iemūžināja bērnības traumatiskās atmiņas pieredze. Šeit viņa realitātē jums var piešķirt ikviena lomu no viņa iepriekšējās pieredzes, bet, kā likums, biežāk mātes vai tēva lomu! Viss! Jūs atrodaties spēcīgā enerģētiskā projekcijā! Un neatkarīgi no tā, ko jūs darīsit, jūs nevarēsit izkļūt no prognozēšanas nastas, kamēr pretējā puse neatzīs domu, ka viss var nebūt tā, kā tā šobrīd redz, un neapšaubīs savu spriedumu par jums taisnīgumu. ! Piekrītu, ka šāds manevrs nav paredzēts visiem, kas piedzīvo traumu sāpes! Pareizāk sakot, tikai daži to var izdarīt! Bet, ja jūs nokavējāt savu, tad iespēja dubultojas, ka otra puse apzinās savu robežas stāvokli! Ja no traumas guvuša cilvēka uzbrukuma iekritāt savās traumās (un viņš tur kļūst ārkārtīgi agresīvs un dažreiz nežēlīgs), tad izsaku līdzjūtību jums! Šī ir ārkārtīgi sarežģīta situācija!

Tātad, ko darīt, dzirdot delīriju par tevi, tavām domām, jūtām un rīcības motīviem, tavu intonāciju, izskatu, balsi, sejas izteiksmi! Pirmais ir pateikt sev stop! Nemeklējiet attaisnojumus, nestrīdieties, nestrīdieties, bet vienkārši pasakiet mīļotajam! "Jūs tagad visu redzat caur savu sāpju prizmu, un es neatpazīstu sevi tādā veidā, kā jūs mani tagad raksturojat!" Sāpes un es nožēloju, ka mani vārdi neapzināti atklāja jūsu traumu un sāpes! Es saprotu un jūtu līdzi! Es esmu tuvu! Es neatstāj tevi! Kad esi gatavs pieņemt atbalstu no manis, nāc, es esmu blakus istabā! " Galu galā labāk ir kādu laiku pamest mīļoto, ļaut viņam piedzīvot ietekmi! Tas ir gadījumā, ja jūs apsūdz par nepietiekamu mīlestību un uzmanību! Ja jums vienlaikus uzbrūk, kas ir daudz sliktāk nekā situācijā, kad jūs vienkārši tiekat noraidīts ar jūsu palīdzību un apsūdzēts, tad otrajā gadījumā jums jāspēj apturēt uzbrukumu. STOP noteikums bieži nedarbojas! Un šeit arī ieteicams pārtraukt kontaktu!

Otrā situācija ir simtreiz grūtāka, jo cilvēks, iekritis savā traumā, var sasniegt vardarbību pret jums - gan psiholoģisku, gan fizisku! Neciešiet to! Ja jūs nevarat apstāties un jūsu robežas tiek regulāri pārkāptas, esiet grūts attiecībā uz ģimenes un individuālās (abu partneru) psihoterapijas pāreju. Patiesībā tas tiek parādīts pirmajā gadījumā, bet otrais ir kritiskāks, kad cilvēks, iekrītot savā traumā, kļūst par psiholoģisku izvarotāju ģimenē. Ja jūs atsakāties no šī ceļa, aktualizējiet jautājumu par attiecību pārtraukšanu vai vardarbību visu savu dzīvi un parādiet saviem bērniem piemēru, kā viņi pēc tam var veidot savas attiecības! Izvēle ir tava! Un tālāk! Ja tikai viens partneris dodas uz psihoterapiju, tad šķiršanās varbūtība palielinās desmitkārtīgi, salīdzinot ar situāciju, kad abi neiet pie psihologa vai kad abi dodas uz psihoterapiju! Otrais variants palīdz uzturēt ģimeni un veselīgu psihi bērniem, kas aug šajā ģimenē.

Vai esat pamanījis, ka jūsu partneris apsūdz jūs par nepietiekamu aprūpi vai arī interpretē jūsu darbības pilnīgi nepareizi?

c) Jūlija Latuņenko