Pusaudža Gadi! Kas Visiem Būtu Jāzina Par šo?

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Kad bērns sasniedz vienpadsmit vai divpadsmit gadu vecumu, bieži vien vecākiem šķiet, ka viņu ģimene nav pusaudzis, bet gan kaut kāds pusaudzis! Kur palika viņu mīļais mazulis, kurš laimīgi izklaidējās kopā ar mammu un tēti virtuvē vai garāžā, uzticējās viņiem, uzjautrināja viņus ar saviem mīļajiem jokiem, gaidīja un sirsnīgi priecājās par vecāku apskāvieniem un skūpstiem? Turklāt pusaudži bērni jūtas tāpat! Būtiskas fiziskas izmaiņas organismā šajā periodā, kuru augšana nav proporcionāla un ar tām saistītās neizbēgamas pūtītes, kas liek viņām ciest, kā arī pilnīgi nepazīstamā un ļoti spēcīgā atmodas seksuālā enerģija izraisa biežas garastāvokļa svārstības! Bērni jūtas kā neglīti pīlēni un ir pārliecināti, ka visi uz viņiem skatās ar nicinājumu, tas var novest pie visa aizsardzības uzvedības un attieksmes repertuāra veidošanās.

Bet visnopietnākais pārbaudījums vecākiem šajā periodā ir sadursme ar pusaudžu narcisma izpausmi vai, kā to sauca 90. gados, „Jaunības maksimālisms

Pieaugušajiem pusaudža gaitu viņu bērniem sarežģī divi punkti:

1. Vecāki kļūst par sava veida otrās šķiras cilvēkiem, jo tikko uzplaukušā seksualitāte pārceļ pusaudža uzmanību un vērtības uz vienaudžiem.
2. Vecākiem var rasties neapzināta skaudība pret saviem bērniem. Galu galā pusaudzim piemīt tādas īpašības, kuras vecāki laika gaitā zaudē: jaunība, enerģija, zināms naivums apkārtējās pasaules idejā. Neapzināti skatoties uz viņiem, var justies izķidāts un iztukšots.

KAS IR VESELĪGS NARCISMS?

Patiesībā pusaudžu narcisms nav kaut kāda kaitīga parādība, no kuras jābaidās un pret kuru jācīnās, bet gan dabisks posms cilvēka psiholoģiskās nobriešanas ceļā.

Narcistiska regresija uz primitīvāku un egocentrisku domāšanas un uzvedības veidu ir tikai nepieciešams pagaidu posms, lai pabeigtu psiholoģiskās nobriešanas procesu, kas beidzas ar veselīgas personības (rakstura) veidošanos un piederības sajūtu lielas ideālam. grupa.

Psihoanalītiķi ir saskatījuši pārsteidzošas līdzības starp pusaudža gados notiekošo un atdalīšanās-individualizācijas procesu, kas sākas aptuveni divu gadu vecumā. Tāpat kā zīdainim, kurš cenšas nodalīt Es un citu, pusaudzim ir psiholoģiski jāatšķiras no vecākiem un ģimenes. Abu uzvedībā ir pārsteidzoša līdzība divējādībā pret vecākiem, pirmkārt - vēlme saņemt viņu atbalstu un drošības sajūta, un pēc tam - aizkaitināta atgrūšanās.

Pieaugušam cilvēkam, kas šajā periodā vēro pusaudzi, šķiet, ka viņš ir pārvērties par mītisku Narcisu, iemīlējies savā tēlā, savā spoguļattēlā peļķē.

Patiesībā pusaudžiem šajā periodā patiešām ir vajadzīgi vecāki. Lai veiksmīgi izietu šo attīstības posmu, katram pusaudzim noteikti ir nepieciešams tuvumā esošs pieaugušais, kurš atpazītu viņa unikālās spējas, sniegtu viņam atbalstu un pavērtu iespējamās izredzes, kamēr viņš apgūst nepieciešamās prasmes. Mums ir vajadzīga kaut kāda līdzjūtīga attieksme pret šo konkrēto pusaudzi, viņa iedzimtajām spējām un viņa paša sapņiem.

Lai vecāku empātiskās pielāgošanās posms pusaudža vecumā iestājušā bērna vajadzībām būtu mazāk sāpīgs un veiksmīgāks, pietiek ar vairākām kopīgām (vecāku un pusaudžu) vizītēm pie speciālista psiholoģiskās veselības jomā

KĀ ATZĪT, KA NARCISMS IEVĒRO DRAUDZĪBAS FORMAS?

Atgriešanās pie normālas narcisma un egocentrisma attīstības pusaudža gados ir izaicinājums gan vecākiem, gan pašiem pusaudžiem. Tie pusaudži, kuriem nav iespējas attīstīt savu pasaules uzskatu un radīt reālistiskāku sajūtu par savu vietu vispārējā pasaules kārtībā, diemžēl bieži vien ir “iestrēguši” sava ierobežotā Visuma centrā.

Pusaudžiem raksturīgā egocentritāte noved pie divu veidu iztēles parādīšanās ar narcisistiskas visvarenības un varenības pieskārienu:

1. "Mīts par neuzvaramību" - tā ir pusaudža fantāzija par viņa unikalitāti, varonību un pat maģiju. Mīts par neuzvaramību ļauj dažiem pusaudžiem iesaistīties darbībās, kas saistītas ar paaugstinātu risku: smēķēšana, alkohola un narkotiku lietošana, neaizsargāts sekss, ekstrēmi sporta veidi, riskanta automašīnas vadīšana vai pat noziedzīga darbība - nejūtot ne mazākās bailes no sekām…
2. "Mīts par pilnību" - piemīt visas narcisistiskās varenības pazīmes un var veicināt šādas uzvedības veidošanos pusaudzim, it kā viņš būtu kaut kā pilnīgi īpašs salīdzinājumā ar citiem cilvēkiem un pats liktenis ir lemts panākumiem, popularitātei un slavai.

Ja šajā periodā pusaudzis saskaras ar pārmērīgu vecāku autoritārismu, tad, nosverot riska pakāpi, viņš var pieņemt priekšlaicīgu lēmumu darīt to, ko no viņa sagaida: kļūt par ārstu, kā mamma vēlas, vai zinātnieku, kā vēlas tētis, neiedziļinoties indivīdā, kas klīst pašizziņas nolūkā.

Tas var izraisīt šādas negatīvas sekas:

1. Turpmākajā dzīvē viņam var attīstīties negatīva identitāte, pretēji autoritātei, identitāte, kuras pamatā vairāk ir “būt pret”, nevis “būt par”. Šādi pusaudži, nemanot, nonāk bezkompromisa cīņā ar visiem cilvēkiem, kurus viņi var uztvert kā vecākus: skolotāju, priekšnieku, laulības partneri.
2. Vai arī viņi var piedzīvot “identitātes izkliedi”. Šādi pusaudži nākotnē ļoti vāji cenšas sasniegt kādus mērķus vai vērtības un bieži vien izrāda vienaldzību uzņemties kādu lomu. Pusaudžiem viņiem var būt grūtības pildīt mājas darbus, izvēlēties studiju vietu, atrast darbu vai plānot savu nākotni.

IETEIKUMI VECĀKIEM ŠAJĀ LAIKĀ!

1. ATZĪST SEVI

Kļūsti par paraugu savam pusaudzim! Lai gan dažkārt tas var šķist neticami, jūsu bērni klausās jūsu teiktajā un vēro, ko jūs darāt. Viņiem ir nepieciešama jūsu palīdzība un atbalsts, pat ja viņi jūs atstumj. Izmantojiet savas personības spēku - esiet tāds cilvēks, ko viņi var apbrīnot.

2. SAGLABĀJIET SAVIENOJUMU AR REALITĀTI

Atcerieties, ka jūs nevarat uzreiz mainīt citu cilvēku narcisistiskos pusaudžus; jūs nevarat uzreiz mainīt savu, tas prasa laiku.

Mēģiniet saprast, ka visas attiecības ģimenē ir jāmaina, ka tā ir ne tikai jūsu bērnu, bet arī visas ģimenes problēma. Jums būs jānosaka katra ģimenes locekļa loma šajā problēmā, kā arī jāpaveic daudz darba, lai tiktu galā ar dusmām - gan sev, gan citiem. Skatieties reāli, kas ir iespējams un kas nav iespējams - un cik ilgi. Pirms rīkoties, izpētiet savas izvēles iespējas. Nekļūstiet par upuri savai varenībai, perfekcionismam vai nepieciešamībai pēc pārmērīgas kontroles.

3. IESTATIET ROBEŽAS

Necieš neadekvātu uzvedību, gan savu, gan citu cilvēku pusaudžus.

Pēdējā gadījumā, lai aizsargātu sevi un savus bērnus, iesaistiet citus cilvēkus vai vērsieties pie ārējām iestādēm. Trešās puses iesaistīšana konfliktā atvēsinās dedzību un ļaus izturēt neveselīgā narcisma uzbrukumu.

Māciet savus bērnus atpazīt narcismu un izvairieties gan no paša narcisma, gan no viņu draugu narsistiskajām vērtībām.

Mēģiniet saprast, kāpēc jūsu pusaudzis rīkojas šādi. Palīdziet viņam izpētīt un izteikt to, ko viņš jūtas. Mēģiniet atrast saikni, kas dos jums iespēju labvēlīgi aplūkot viņa uzvedību. Ir svarīgi jaunietim skaidri pateikt, ka esat neapmierināts ar viņa uzvedību, bet tajā pašā laikā dodiet viņam iespēju to labot.

4. VEIDOT SAVSTARPĒJO ATTIECĪBU

Mēģiniet radīt nepieciešamo līdzsvaru starp pusaudža vajadzību pēc personīga, nošķirta no jums un ģimenes, brīvā laika un jūsu cerībām par viņa līdzdalību ģimenes dzīvē. Ja pirms pusaudža bija ļoti cieša saikne starp jums un jūsu bērnu, iespējams, ka atgriešanās pie savstarpības notiks, tiklīdz būs pagājis normālais pusaudžu narcisma posms.

Ja dažu apstākļu dēļ jums tikai tagad ir iespēja veltīt pietiekami daudz laika savam bērnam, kurš jau ir kļuvis par pusaudzi, narcistisku problēmu klātbūtne, kuras nevar ātri atrisināt, būs nopietns šķērslis, lai jūsu attiecībās rastos savstarpīgums. Šādās situācijās varat izmantot speciālistu palīdzību un iziet kopīgu terapijas kursu, kas ļaus jums un jūsu bērnam labāk iepazīt vienam otru un iemācīties veidot attiecības bez savstarpējiem pārmetumiem un apvainojumiem

Gatavojot šo rakstu, tika izmantots Sandijas Hotčkis grāmatas "Elles tīmeklis" materiāls.