2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Sazinoties ar dažādiem cilvēkiem, jūs sākat pamanīt ne tikai viņu atšķirības, bet arī to, kas viņus padara līdzīgus, un tas nepavisam nav deguna vai acu formā. Vienu no šīm vienojošajām iezīmēm var droši saukt par to, kā cilvēki uztver informāciju, kas neatbilst viņu uzskatiem un izpratnei par labo un ļauno.
Lielākā daļa cilvēku uzskata savu pārliecību par pilnīgi pareizu. Un sekojot tiem, cilvēki novērtē apkārtējo realitāti. Daudzos gadījumos realitāte saņem negatīvu vērtējumu, jo tā neatbilst paša cilvēka cerībām. Bet tā ir puse no nepatikšanām, bieži gadās, ka cilvēks sāk uztraukties par šo neatbilstību.
Šis process var ļoti ievilkties, tas notiek arī tāpēc, ka cilvēks šajos pārdzīvojumos zīmē sev attēlu, kurā viņš atrodas labvēlīgākā gaismā. Patiešām, viņa vērtējumā viņam ir taisnība, un kādam ir mazāk taisnības, un attiecīgi ir par ko sevi slavēt. Bet, neskatoties uz to, notiekošā novērtējumi no pilnīgas pareizības viedokļa noved pie tā, ka cilvēks sāk uzkrāt negatīvo.
Mēs visi dzīvojam sabiedrībā, kurā valda daži likumi un morāles noteikumi, un to pārkāpšana ir saistīta ar nepatīkamām sekām. Ja, piemēram, veikalā pie kases ir gara rinda, tad cilvēkam tas nepatīk, bet viņš savaldās, tas ir pirmais negatīvisma piliens. Šobrīd kāds cenšas samaksāt, pirkums bez rindas (iespējams, kaut kas bez izmaiņām), cilvēka sašutums pieaug, jo, pēc viņa vērtējuma, ikvienam vajadzētu būt rindā. Tam, kurš pārkāpa šo rīkojumu, cilvēks acīmredzami nejutīs maigas jūtas, un tas joprojām ir piliens negatīvisma, jo persona savaldījās un neko neteica, un, ja viņš to darīja, tad, visticamāk, viņš to nesaņēma. gaidītā reakcija. Un, kad pienāk viņa kārta maksāt, tad kases aparātam beidzas čeku lente, un, ja kasierei nebija rezerves, un viņai par to jāaizbrauc, tad cilvēks piedzīvo vēl lielāku negatīvismu, bet tomēr aiztur, jo šķiet, ka nav pamata uztaisīt skandālu, tas ir ikdienas jautājums. Bet galu galā īsās septiņās līdz desmit minūtēs cilvēks šādā veidā jau ir uzkrājis zināmu negatīvismu un piebilst, ka darbā viss nav tik labi, un cilvēks maigi izsakoties uzskata priekšnieku, smuks.
Negatīvisms, kura iemesls galvenokārt ir cilvēka vērtējums, ir uzkrāts, taču šo enerģiju nav iespējams izmest veikalā, jo pastāv paši sabiedrības ierobežojumi, kā arī pašas personas pārliecība, ka tā nav iespējams zvērēt un konfliktēt sabiedriskā vietā, tā māca mana māte.
Cilvēks dodas mājās, viņš ir piepildīts ar pilnīgi nepozitīvām sajūtām, daži šādās situācijās ļauj viņam salūzt mājās, tādējādi atbrīvojoties no uzkrātā negatīvisma, bet arī šeit pēc tam notiek slazds, cilvēks sāk saprast ka viņš rīkojās nepareizi un atkal piedzīvo. Un, neizkraujot visu šo negatīvās pieredzes slodzi, cilvēks ir spiests to uzkrāt. Tas bieži ir daudzu psihosomatisku slimību un psiholoģisku problēmu cēlonis.
Izeja no šīs situācijas ir atteikties no vērtējošās domāšanas. Vismaz pamatojoties uz to, ka cilvēki ir dažādi un kas ir svarīgi, mēs nekad iepriekš nezinām, kas vadīja citu cilvēku, kādus mērķus viņš tiecās vai kādi apstākļi lika viņam rīkoties. Un runa nav par rupjības vai nezināšanas attaisnošanu, bet par savas veselības saglabāšanu un nevajadzīgu neērtību neradīšanu. Ir brīnišķīga frāze: “Ja jūs nevarat mainīt situāciju, tad nav par ko domāt un uztraukties.” Sapratne, ka apkārtējos cilvēkus nav iespējams pārtaisīt, var ievērojami atvieglot dzīvi.
Dzīvo ar prieku!
Antons Černiks.
Ieteicams:
Vai Mūsu Uzskati Ietekmē Mūsu Jūtas?
Kā mūsu uzskati ietekmē jūtas un kā tās izpaužas? Vai jūtas mainās uzskatu ietekmē? Mūsu uzskati ietekmē mūsu jūtas. Cilvēks mijiedarbojas ar pasauli caur sajūtām - tā mēs saņemam signālus no reālās dzīves (caur acīm, ausīm, smaržu utt.
Vai Mūsu Paradumi Ir Mūsu Dzīve?
Bieži ieradumi tiek pretstatīti pieaugušā apzinātai izvēlei kaut ko darīt vai nedarīt. No vienas puses - šajā ziņā ir patiesība - mēs esam brīvi izvēlēties un kontrolēt savu rīcību. No otras puses, ja mēs kontrolētu katru savu darbību, katru domu, katru izvēli, mēs pastāvīgi nonāktu stresa un paaugstinātas trauksmes situācijā, jo dzīvē ir daudz ārēju stimulu.
Mūsu Attiecības = Mūsu Domas
Es komunicēju ar daudzām sievietēm. Bieži vien ar tiem, kas atrodas ilgtermiņa attiecībās, tiek iegūti šādi dialogi: - Attiecības nav vieglas un grūtas. - Kāpēc tad tu turpini būt tajos? - Nē, ir labi mirkļi. Ja ne viņi, tad, protams, viņa nebūtu cīnījusies par šīm attiecībām.
Mūsu Bērni Ir Mūsu Rīcība
Vai esat kādreiz domājuši, kā audzināsit savus bērnus? Vai esat kādreiz domājuši, kāpēc visi vēlas labi audzināt savus bērnus, taču, neskatoties uz metožu un viedokļu dažādību, tikai piektā daļa vecāku ir vairāk vai mazāk apmierināti ar saviem bērniem.
Mūsu Nākotne Ir Mūsu Rokās, Kā Arī Mūsu Domās. Apstiprinājumi
Kas ir apstiprinājums? Apstiprinājums ir īsa paziņojuma frāze, kas, atkārtojot daudzas reizes, fiksē vajadzīgo tēlu vai iestatījumu cilvēka zemapziņā. Apstiprinājumi izmanto pozitīvas domāšanas spēku, lai palīdzētu mums sasniegt savus mērķus, un ir kā mazi atgādinājumi sevī.
