2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Lielisks students ar bagātu iekšējo pasauli
Bērnībā mani ļoti slavēja. Papildus manām spējām uztvert materiālu lidojumā, daba mani ir apveltījusi ar tieksmi uz dzeju. Pamatskola pagāja vienā elpas vilcienā, radot man unikalitātes sajūtu. Vidusskolas laikā es jutu, ka plaisa starp mani un citiem bērniem pieaug. Kādā brīdī klasesbiedri sāka novērtēt seksuālo atbrīvošanos un izteikto individuālismu. Nav vairāk uzslavas par manu intelektu, kā par čipsu iesaiņošanu fusion street food festivālā.
Depresijas stāvoklis bija neizbēgams. Apjukusi un saburzīta, es nevarēju saprast, kāpēc mans senos laikos tik augstu vērtētais intelekts vairs neizraisīja vienaudžu apbrīnu. No šejienes izauga viss aizsardzības mehānismu dārzeņu dārzs, piemēram: “galvenais ir bagāta iekšējā pasaule”, nevēlēšanās uzturēt sociālos sakarus, konfektes vakaros un liekā svara rezultātā.
Manā gadījumā negatīvās emocijas izraisīja dopinga trūkums - uzslavas, un pārākuma sindroma pamatā bija vēlme uz visiem laikiem saglabāt klases populārākās meitenes neaizskaramo statusu. Savas unikalitātes sajūta lika man pilnībā noliegt citu bērnu unikalitāti, tā ka - nedod Dievs! - viņu unikalitāte nebija vērtīgāka par manu unikalitāti. Tā es iestājos pilngadībā, ar lepnumu vicinot savas nozīmes un nenoliedzamā pārākuma karogu.
Ja jūsu stāsts kaut nedaudz saskan ar manējo, tad, analizējot pašvērtības sindroma izcelsmi, jūs atklāsit, ka
pārākuma sindroms ir ne mazāk sāpīgs kā mazvērtības komplekss
Visbiežāk tas izpaužas kā mehānisms, lai aizsargātu noteiktu "paštēlu", kas pazīstams arī kā ego - savas personības redzējumu, ko cilvēks konstruē - apzināti un neapzināti - efektīvai darbībai sabiedrībā. Interesanti, ka paštēls galvenokārt tiek veidots no personības iezīmēm, kuras tiek uzskatītas par pievilcīgām sociālajā vidē, kurā cilvēks aug. Piemēram, sabiedrībā, kas atzinīgi vērtē slaidas blondīnes tēlu, apaļīga brunete zemapziņā var justies neglīta un zemapziņā pievērsties eksperimentiem ar izskatu.
Lai gan unikalitātes izjūta var palīdzēt gūt panākumus konkurences apstākļos, bieži vien pavadītā sevis pārākuma sajūta draud pārvērst vērienīgu spēlētāju par nemierīgu neirotiķi.
Unikāls - viss
Ja jums liekas, ka jūsu pārākuma sajūta liek jums pārspēt veselīgu konkurenci un provocē uzbrukumus, trauksmi un citu psihoaktīvu pieredzi un darbības, apsveriet sekojošo:
Mēs nevaram iekļūt cita cilvēka galvā un dzīvot viņa unikālo pieredzi. Ko darīt, ja katrs cilvēks uzskata sevi par unikālu, un viss šis domu gājiens par viņu unikālajiem talantiem ir aizsardzības pašapmāns?
Atkal iepazīt dzīvi
Vispirms mēģiniet pamanīt citu cilvēku pozitīvās īpašības un talantus, kas jums nepiemīt visas nedēļas garumā. Pastāstiet cilvēkiem par to! Kļūsti par cilvēku, kurš sniedz sirsnīgus, jēgpilnus komplimentus, nevis airē visu mutisko bagātību sev.
Kas attiecas uz jūsu dāvanu, izjūtiet patiesu pateicību Visumam, Dievam, ģenētiskajam kodam utt. jo jums ir tādas stiprās puses, jo tās ļauj jums darīt savu darbu tā, kā to nevar neviens cits! Tāpēc nav par ko uztraukties. Neviens nevar uzzīmēt zīdkoka ciematā labāk par tevi, jo tikai tu, pateicoties savām unikālajām atmiņām, zini, kā tas rītausmā mirdz ar rasu!
Visbeidzot, mēģiniet pieņemt neapmierināto, apjukušo bērnu sevī. Izsekojiet savu pagrieziena punktu, kas līdz šai dienai saglabā aizsardzību. Tu esi skaista un unikāla jau no paša dzimšanas brīža - tāpat kā ikviens cits cilvēks - un neviens to tev nevar atņemt.
Ieteicams:
ABULISKAIS SINDROMS
ABULISKAIS SINDROMS Vecāku paaudze nezināja, kā gribēt un bērnu paaudze nemāk gaidīt. Man nepatīk prognozēt … Tas ir nepateicīgs uzdevums. Es izteikšu tikai dažus savus terapeitiskos novērojumus, nekādā gadījumā neizliekoties par vispārinājumu, bet drīzāk norādot uz dažām tendencēm.
Ērta Bērna Sindroms Pieaugušā Vecumā
Klusie, mierīgie, absolūti ne problemātiskie bērni - mātes prieks. Šādi bērni nerada nevajadzīgas nepatikšanas, viņi ir simtprocentīgi paklausīgi un paredzami, ērti katrā ziņā. Mamma teica, ka spēlēt nozīmē, ka mēs spēlējam, mums ir jāēd - mēs ejam bez kurnēšanas, ko dodam, guļam pēc grafika un vispār ne soli no mammas.
INFANTIITY: MŪŽĪGĀ MEITENES SINDROMS
"Mūsdienu sabiedrība ir infantila." Uzlauzta frāze, kas vairs nesāp ausī. Tā ir realitāte, kuru pamazām pieņem gan tie, kas piešķir šādu īpašību, gan tie, kuriem šī īpašība ir adresēta. "Palīdzi man izaugt" , ir lūgums, ko cilvēki, kas vecāki par 30 gadiem, tagad iesniedz psihoterapeita birojā.
Izdegšanas Sindroms: Kā Apstāties, Neizkrist No Būra? 8 Prakses, Kas Noteikti Palīdzēs
Agrāk vai vēlāk pienāks brīdis, kad atklāsi, ka dzīve strauji iet garām. Es gribētu apstāties, bet jūs nevarat, jums ir ambiciozi mērķi. Un tu turpini skriet, nedodot sev tiesības atpūsties. Jūs jūtat, ka esat ļoti noguris, bet turpiniet spēlēt veiksmīgu cilvēku, jo jums patiešām veicas - ārēji, bet iekšpusē ir tukšums.
Pārākuma Un Pašpietiekamības Maska
Pārākuma un pašpietiekamības maskas bieži slēpj ievainotas bērnības jūtas. Kādreiz bērns, kuram vajadzēja siltu kontaktu un aprūpi, to nesaņēma. Viņa vajadzība netika izprasta, nepieņemta, nepietiekami apmierināta. Jūtoties noraidīti, bērni sāk meklēt šādas netaisnības iemeslus.
