2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kā jūs saprotat, kādas attiecības jūs veidojat un kā atšķirt vienu no otra
Pasaule attīstās tā, ka cilvēki vienā vai otrā veidā veido attiecības, veido ģimenes un apprecas. Katram cilvēkam ir vajadzīgs kāds, kurš ir blakus, gaida jūs no darba, kuram būtu jūtas, aizraušanās un pievilcība, ar kuru jūs varētu kopā audzināt bērnus.
Un lielākajai daļai tas izdodas, taču ļoti bieži nav skaidrs, vai jūsu attiecības ir tuvas vai līdzatkarīgas. Neatkarīgi no tā, vai esat brīvs šajās attiecībās vai nē.
Kā jūs saprotat, kurš ir kurš un kādas attiecības veidojat?
Tuvums nozīmē brīvību, līdzatkarība - ne
Tuvums ir tad, kad blakus ir kāds, ar kuru jums ir silti, mājīgi un ērti, bet abiem cilvēkiem ir brīvība vienlaikus. Tas nozīmē, ka jūs varat attālināties no personas, kad tas ir nepieciešams, nejūtot diskomfortu. Tas ir par to, vai jūs izvēlaties palikt kopā ar šo cilvēku no jauna katru reizi. Vai jūs izvēlaties mīlēt savu vīru vai sievu, kad pamostaties no rīta. Tas ir par to, vai, piemēram, atvaļinājumu var ņemt atsevišķi.
Intimitāti nevar piespiest. Jūs nevarat likt sev palikt intīmam.
Ja jūs mēģināt nodibināt tuvību ar gribas palīdzību, tas sabojājas.
Tuvums ietver koncentrēšanos uz sevi un pastāvīgas kontakta izmaiņas
Tuvumā jūs atrodaties pēc iespējas jutīgāks un uzmanīgāks pret to, kas notiek ar jums un jūsu partneri. Runājot ar citu cilvēku, jūs varat skaidri redzēt sevi. Jūs pamanāt savas reakcijas, jūtas, vēlmes, ķermeni, bet to visu jūtat otrā cilvēkā. Šī ir pastāvīga ziņa, kuras vakar nebija.
Līdzatkarīgās attiecībās jūs pamanāt tikai to, ko redzat gadu no gada. Šķiet, ka līdzatkarīgās attiecības laikā bija iesaldētas. Jūsu sieva mīl rozes, piemēram, pirms 20 gadiem, un jūsu vīrs mīl okroshka, tāpat kā tad, kad jūs tikāties.
Bieži vien šādās attiecībās rodas sajūta, ka staigājat pa apļiem, un jūsu strīdi notiek pēc tāda paša scenārija. Savstarpējās pretenzijas ir teiktas simtiem reižu, bet nekas nemainās.
Līdzatkarība pastāv, pamatojoties uz lēmumu un kāda veida līgumu
Jūs nolemjat veidot attiecības ar konkrētu personu, un jums ir neizteikta vienošanās. Šis līgums ir ideja, piemēram, kā veidot ģimenes un audzināt bērnus. Kas mazgā grīdu, izved miskasti, dod dāvanas un pelna naudu. Šīs atziņas tiek ņemtas no jūsu iepriekšējās pieredzes vai vecāku pieredzes. Un gandrīz katrs cilvēks to dara.
Ieejot attiecībās, jūs sagaidāt, ka otra atbilst gaidītajam. Un, piemēram, jums bieži ir nepieciešams apstiprinājums, ka esat mīlēts. Viņš atceras par kāzu gadadienu, tāpēc mīl, jūs domājat.
Līdzatkarīgās attiecības atšķiras no mīļajiem ar motīviem
Līdzatkarīgie ļoti bieži tiek organizēti ap aizvainojumu, vainas sajūtu un nemieru. Jūs kaut ko gaidāt un apvainojaties, ja to nesaņemat. Savukārt jūsu partneris jūtas vainīgs un otrādi.
Līdzatkarības parādība ir tāda, ka, lai gan tā bieži ir mokoša, tā vienmēr ir drošāka. Līdzatkarībā cita persona ir atbildīga par jūsu vajadzībām. Šīs attiecības saglabā bērna tiesības neapzināties sevi un nepamanīt to, ko vēlaties. Un apvainojiet citu, ja jūsu vajadzības nav pietiekami apmierinātas.
Ļoti bieži līdzatkarīgās attiecībās cilvēki mēdz atbrīvoties, vēlas iegūt brīvību. Bet, to saņēmuši, viņi steidzas no tā atteikties. Visticamāk, cilvēks, kurš izbēgs no līdzatkarīgajām attiecībām, sāks veidot tieši to pašu ar citu partneri.
Atkarība, savstarpējā atkarība un savstarpējā atkarība - kāda ir atšķirība?
Būtībā cilvēka attīstība ir attīstība no pilnīgas atkarības līdz savstarpējai atkarībai. Pēc piedzimšanas bērns ir pilnībā atkarīgs no mātes, viņš var nomirt, ja par to nerūpējas. Pieaugot bērnam, viņš nonāk pretatkarībā - vēlas attālināties no mātes, patstāvīgi izpētīt pasauli un darīt kaut ko pretēju tai. Tajā pašā laikā bērns vienmēr skatās apkārt - vai viņam blakus ir kāds vecāks.
Savstarpējā atkarība un briedums ir spēja darīt, kā vēlaties, neskatoties uz to, ka to nevēlas, piemēram, vecāks vai partneris.
Attiecībās ir tas pats
Ļoti bieži mēs esam atkarīgi no sava partnera, sakot viņam: “Man tu esi vajadzīgs, es būšu pazudis bez tevis”. Kad šī atkarība kļūst nepanesama, mēs cenšamies no tās atbrīvoties, sākot noliegt citu cilvēku nozīmi. Daudzi cilvēki paliek šajā periodā, staigājot pa dzīvi vieni.
Bet tikai tajā periodā, kad cilvēks saprot, cik svarīgi ir, lai viņam būtu kāds blakus, viņš sāk būt jūtīgs pret savām un citu cilvēku vēlmēm. Kad saprotam, ka mēs viens otram neesam vajadzīgi, bet esam svarīgi, mēs kļūstam spējīgi veidot ciešas attiecības.
Kad mēs zinām, ka varam izdzīvot bez cita cilvēka, bet mums ir svarīgi un vērtīgi, lai viņš būtu tuvu. Tajā pašā laikā mēs pieņemam viņa brīvību atbildēt mums “nē”.
Ieteicams:
Kāda Ir Atšķirība Starp Vīriešu Un Sieviešu Atbalstu?
Tas ir kā atbalsts no ārpuses vai no iekšpuses. Vīrietis var atbalstīt sievieti no ārpuses. Ja viņa ir izsmelta, viņš var par viņu parūpēties un uzņemties kādu atbildību, kas saistīta ar konkrētiem jautājumiem. Dariet kaut ko: atrisiniet problēmu vai novērsiet problēmu.
Pielikt Pūles Un Izdarīt Vardarbību Pret Sevi - Kāda Ir Atšķirība?
Pielietot pūles un izdarīt vardarbību pret sevi ir divas dažādas lietas! Ir grūtības un pretestība, gadās, ka tas neizdodas uzreiz un ātri, un, protams, ja pieliek pūles, var nonākt pie vēlamā rezultāta. Bet dažreiz tas nepalīdz, plānu nav iespējams īstenot.
Tuvuma Lauks Ir Trešais Priekšmets Pāra Attiecībās
Es stāvu pie luksofora. Caur caurspīdīgām lietus čūskām tek vējstikls. Caur lietus lāsēm deg priekšējās automašīnas bremžu lukturu ogles. Mans pavadonis sēž man blakus. Es dzirdu viņas klusu, mierīgu elpošanu. Paņemu rokā mazu otiņu. Es jūtu siltus pirkstus.
Kāda Ir Atšķirība Starp Nobriedušu Sievieti Un Līdzatkarīgu Sievieti
Nesen ikdienas komunikācijā arvien biežāk tiek lietots vārds "līdzatkarība", kas kādreiz bija tīri psiholoģisks termins. Sākotnēji tas bija saistīts ar cilvēkiem, kuru partneri vai radinieki ir alkohola, narkotiku vai citas atkarības dēļ, taču šī parādība ir saistīta ne tik daudz ar sliktiem ieradumiem, bet gan ar cilvēka psiholoģisko stāvokli.
Kā Izskatās Veselīgas Attiecības? 2. Daļa: Robežu Noskaņas, Kari Un Tuvuma Attālums
Iepriekšējā daļā mēs pārbaudījām tādus parametrus kā robežu esamība pārī un spēja atrisināt konfliktus (ja vēl neesat to izlasījis, iesaku sākt ar to). Turpināsim! 3. Minimāla alkatīga garastāvokļa maiņa 😃😬 Man ir draugi, kuri nolēma precēties pēc lēmuma par aiziešanu (
