Manipulācija: Aizsardzība Pret Leļļu Mākslinieku

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Manipulācija ir apzināta ietekme uz cilvēku, lai liktu viņam rīkoties noteiktā veidā. Kā likums, tas noved pie tā, ka upurā parādās "svešs", agrāk neesošs un neparastas vajadzības vai vēlmes. "Leļļu mākslinieka" patiesie nodomi paliek ēnā.

Kāpēc viņi izmanto manipulācijas? Uz šo jautājumu var būt daudz atbilžu. Tiem, kuri nespēj atklāt komunikāciju, bieži vien nav citu iespēju, kā sasniegt vēlamo. Citi tik ļoti baidās no atteikuma tieša pieprasījuma gadījumā, ka dod priekšroku katru reizi "apiet sarunu biedru pa līku āzi", lai neatklātu savas patiesās vajadzības. Citiem manipulācijas ir tik pazīstamas, ka tās vienmēr tiek izmantotas, pat ja tās nav vajadzīgas. Utt…

Pats nepatīkamākais nav pat tas, bet gan tas, ka manipulācijas mūs ieskauj visur, un ne tikai starppersonu attiecībās. Piemēram, lielākā daļa reklāmas paņēmienu ir veidoti uz tiem, tie tiek plaši izmantoti mazumtirdzniecībā, vervējot neofītus reliģiskās kustībās un sektās, profesionāli ubagi un ubagi ķeras pie tiem … Saraksts ir patiešām milzīgs, un mācās atpazīt visus šīs slēptās ietekmes ir ļoti svarīgas.

Plauktos

Kādi ir manipulāciju veidi? Ir vairākas klasifikācijas, taču praktiski visnoderīgākā, kurā tās ir sadalītas atbilstoši vietām, caur kurām notiek trieciens. Apskatīsim trīs galvenos “pielietojuma punktus”.

Vaina

Visbiežāk to izmanto manipulatīvās attiecībās ar mīļajiem. Bet bieži skolotāji, vadītāji un citi visu veidu sociālo hierarhiju pārstāvji izdara vienu un to pašu grēku attiecībā uz saviem padotajiem. Jums rodas iespaids, ka esat cilvēkam izdarījis kaut ko ļoti sliktu, un tas burtiski izraisa “upurā” emociju vētru. Ļoti efektīva ietekmes metode, it īpaši krievu kultūras cilvēku vidū, kuru uzvedībā tradicionāli ir ļoti spēcīgi apsūdzības un nožēlas motīvi.

Piemēri:

“Katru reizi pēc saziņas ar jums man sāk sāpēt sirds! Nekaunīgi, vai jūs nevarat parūpēties par savu māti!"

"Nu, protams, ej, ej pie saviem draugiem, es raudāšu viena un nomierināšos, ne pirmo reizi …"

"Ak-ja-ja, cik slikti tu izpildīji uzdevumu, sarūgtini savu skolotāju!"

Šaubas par sevi

Jo zemāks ir jūsu pašnovērtējums, jo vieglāk ir manipulēt ar jums, lai komentētu savu izskatu, personību un sasniegumus. Atkarībā no apstākļiem tiek izmantoti gan apvainojumi, gan komplimenti - tas ir, biheivioristu valodā pastiprinājums var būt vai nu pozitīvs, vai negatīvs. Šo taktiku īpaši bieži izmanto vīriešu agresori attiecībā pret sievieti. Tas ir arī viens no visizplatītākajiem reklāmas paņēmieniem: vispirms radīt skatītājā ilūziju, ka viņš ir nepilnīgs bez kāda svarīga objekta, un tad piedāvāt atbilstošu produktu kopā ar veiksmīga un dzīvespriecīga cilvēka tēlu.

Piemēri:

"Jā, paskaties uz sevi spogulī, kam tu esi vajadzīgs bez manis!"

"Kā jūs varat paļauties uz kāda uzmanību ar šādiem matiem?"

"Pulkstenis ir zīme, ka esat guvis panākumus"

Nepamatotas cerības

Katram no mums ir noteiktas personības problēmas, no kurām mēs vēlētos atbrīvoties. Un, kad nakti pie horizonta parādās cerība, it kā maģiski, mainīt situāciju uz labo pusi, mēs kļūstam īpaši neaizsargāti pret dažāda veida ieteikumiem. Šobrīd ir ļoti viegli aizmirst, ka maģija neeksistē, un manipulators, kurš mūs tiesā, nekādā ziņā nav laipns burvis. Vēlme uzreiz atrasties pasaulē, kurā viss beidzot ir labi, ir pārāk spēcīga.

Piemēri:

"Precējieties ar tiem, kuriem labi padodas mājturība"

"Ja jūs ievērosit visus rituālus un noteikumus, pasaule jūs aizsargās."

"Pievienojoties mūsu klubam, jūs iegūsit vidusšķiras cieņu."

Kā atpazīt?

Papildus šiem trikiem manipulatori aktīvi izmanto glaimi, žēluma sajūtu, bailes, pievilcību autoritātei un daudz ko citu. Nav nepieciešams labi zināt visas viņu metodes, lai sajustu, ka kaut kas nav kārtībā. Tālāk ir norādītas dažas pazīmes, kas var liecināt, ka kāds mēģina jūs kontrolēt.

Diskomforta sajūtas

Jūs darāt vai gatavojaties kaut ko darīt pēc savas brīvas gribas, bet kādu iemeslu dēļ esat nepatīkami.

Sarunu biedra atteikšanās no precizējumiem un precizējumiem

Manipulatoru galvenā iezīme ir tā, ka viņi nekad nepiekrīt noskaidrot attiecības un precizēt jautājumus, jo šajā gadījumā komunikācija kļūst tieša, kas, protams, viņiem nemaz nav vajadzīga.

Loģiskas neatbilstības un pretrunas, nepatiesi apgalvojumi

Protams, manipulatoram ne vienmēr izdodas "ieiet lomā". Viņš “sajaucas liecībās” un mēģina apvienot pilnīgi nesaistītas lietas, ķeras pie nepamatotiem pārmetumiem un mājieniem, operējot ar tādām frāzēm kā “vai tu no rīta pārtrauci dzert konjaku”.

Agresija

Tā kā manipulators biežāk nezina, kā tieši izteikt savas vajadzības - vai ir aizdomas, ka šādā veidā viņš nesaņems to, ko vēlas -, tad, ja jūs iziesit no viņa sagatavotās shēmas, viņš būs dusmīgs.

Apsūdzības manipulācijās

Labākā aizsardzība, kā jūs zināt, ir uzbrukums. Tāpēc manipulators, izvairoties no situācijām, kurās viņu var “iznest atklātībā”, izdara preventīvu triecienu - viņš vaino visus apkārtējos par to, ko viņš pastāvīgi dara pats. Patiesībā šī ir izplatīta projekcija.

Modrības pārbaude

Mēs esam analizējuši dažus manipulāciju veidus, kā arī signālus, kas var liecināt, ka esat iekļuvis "slazdā". Kā jūs domājat, cik manipulējošu triku satur šāda vadītāja atbilde uz padotā sūdzību par kolēģa rupjību?

“Nu, jums ir jābūt, cik jūs esat maigs, nesakiet jums ne vārda! Paldies, ka vispār esat pieņemts darbā. Kā jūs varat būt profesionālis un izturēties pret tādu normālas kritikas neiecietību? Visi cilvēki tā runā, bet ar jums, izrādās, jūs nevarat! Viena vilšanās no jums visiem"

Pareizā atbilde - 7 manipulācijas un jēdzienu aizstāšana … Sadalīsim tos secībā:

a) atteikšanās pieļaut rupjību tiek pasniegta kā "maigums" un tiek pasludināta par negatīvu īpašību

b) personas, kas atsakās izturēt rupjību, nodarbinātības fakts tiek pasniegts kā žēlsirdības akts

c) mājiens, ka šādas īpašības izslēdz profesionalitāti

d) nepatiess apgalvojums, ka rupjība ir "normāla kritika"

e) sūdzības fakts pret kolēģi ir līdzvērtīgs "neiecietībai pret kritiku"

f) nepatiess apgalvojums, ka visi cilvēki ir rupji

g) par konflikta ierosinātāju, nevis konflikta ierosinātāju uzlikt atbildību par sūdzības iesniedzēju.

Ko darīt, ja saprotat, ka kļūstat par manipulācijas objektu? Ir daži paņēmieni, kas ļauj nepakļauties, saglabāt status quo un vienlaikus neizraisīt nevajadzīgu agresiju:

- biežāk pauzējiet domāšanu un izmantojiet tās, lai “palēninātu” dzirdētās frāzes un teikumus, lai pamanītu visas pretinieka viltīgās kustības;

- iemācīties lauzt pseidoloģiskās verbālās konstrukcijas, piekrītot ievaddaļai un nepiekrītot galvenajai daļai (tajā visbiežāk ir "cūka kule");

- novērtējiet situāciju no sava komforta viedokļa ("ko es gribu?"), un nevis atbilstoši citu cilvēku cerībām ("ko viņi vēlas?").

Kopumā palīdz atcerēties, ka manipulatori patiesībā ir ļoti vāji, nav brīvi un bieži vien ir nelaimīgi, jo netic, ka tieša komunikācija vispār ir iespējama. Jūs neesat jūsu spēkos viņiem palīdzēt, taču jūs varat pasargāt sevi no šādas mijiedarbības, dodot pietiekami skaidru signālu “es nespēlēju šīs spēles”. Un lai jūsu attiecībās būtu pēc iespējas mazāk pavedienu!