Vardarbība ģimenē Un Vardarbība

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Vardarbība ģimenē Krievijā un pārējā pasaulē ir izplatīta problēma. Tas nav saistīts ar ekonomisko labklājību un sociālo stāvokli. Saskaņā ar statistiku, no 2001. līdz 2012. gadam Afganistānā un Irākā nogalināto amerikāņu karavīru skaits bija 6488, un to pašu laika posmā bijušā partnera nogalināto sieviešu skaits bija 11 766. Katru gadu ASV piedzīvo 4 774 000 sieviešu vardarbība ģimenē. Krievijā nav oficiālas statistikas, jo vardarbība ģimenē joprojām netiek uzskatīta par atsevišķu noziegumu. Saskaņā ar cilvēktiesību organizāciju sniegto informāciju, 8 no 10 gadījumiem nenonāk tiesā, jo netiek ievērotas juridiskās eskorta procedūras.

Bet papildus tiešai fiziskai vardarbībai ir vēl biežāk sastopami nežēlīgas psiholoģiskas apiešanās gadījumi: pazemošana, pakļaušanās, tiesību un brīvību ierobežošana, ekonomiskā kontrole.

Kas ir vardarbība ģimenē un vardarbība?

Ļaunprātīga izmantošana ir tad, kad viena persona intīmās attiecībās vai laulībā mēģina kontrolēt partneri un citus ģimenes locekļus un dominēt. Ja tam pievieno arī fizisku ietekmi: pērienu, kniebšanu, sitienu, tad tā jau kļūst par vardarbību ģimenē. Lai saīsinātu pareizrakstību, es turpināšu lietot vispārīgo terminu "vardarbība ģimenē".

Vardarbība ģimenē bieži vien ir pamatota: "Es par tevi rūpējos", "Es gribēju to labāko", "tu nesaproti citādi" un populāri bērnu vidū: "Es vēlos kaut ko pasargāt / iemācīt / likt tev saprast". Bet vardarbības ģimenē vienīgais mērķis ir pilnīga kontrole pār jums. Un izvarotājs nekad nerīkojas godīgi. Viņš izmanto bailes, kaunu, vainas sajūtu, lai izsistu jūs no līdzsvara un izmantotu depresiju. Viņš ir kā asprātis, kurš izdomā un maina noteikumus un vienošanās kustībā.

Vardarbība ģimenē ir ne tikai sieviešu un heteroseksuālu pāru problēma. Tas notiek vīriešos un homoseksuālos pāros, visās kultūrās, vecumos un attiecībās ar jebkura līmeņa sociālo labklājību, taču neviena situācija nevar attaisnot vardarbību. Labi nevar būt ar dūrēm. Jūs esat pelnījis, lai jūs novērtētu, izturētos ar cieņu, jums ir tiesības uz drošību.

Satraucoši vardarbības "zvani"

Vardarbība ģimenē bieži sākas ar vienkāršu attieksmi un verbālu vardarbību. Bet, lai gan fiziskās vardarbības postošās sekas ir skaidras, emocionāla vardarbība rada vēl lielākus draudus tās dažkārt kulturāli noliegtajai hroniskajai toksicitātei. Emocionāla vardarbība grauj pašapziņu, izraisa trauksmi un depresiju, vientulības un bezpalīdzības sajūtu. Tāpēc, ja atrodat pirmos signālus, apsveriet, kā izkļūt no šādām attiecībām. Veids, kā atrisināt savas problēmas ar vardarbību, ir daļa no rakstura struktūras, ja cilvēks emocionāli pieļauj apvainojumus un pazemojumus, nav garantiju, ka viņš nepievēršas fiziskai vardarbībai vai ka šī metode nekļūs par regulāru. Jums var šķist, ka ieguvums no attiecībām gūst virsroku pār briesmām: finansiālā stabilitāte, “bērnam ir jābūt tēvam”, “bet viņš ir saimniecisks, dara visu, kas notiek ap māju”, un citi attaisnojumi. Bet apsveriet, vai jums tas ir nepieciešams pastāvīga stresa un trauksmes traucējumu stāvoklī.

Vardarbības pazīmes attiecībās

Vardarbībai ģimenē ir daudz pazīmju, bet galvenā ir bailes no partnera. Ja jums šķiet, ka katru dienu kopā ar viņu staigājat pa naža malu, vērojiet savus vārdus, rūpīgi atlasiet sarunas tēmas, lai nesadusmotu savu partneri, ļoti iespējams, ka jūs esat tālu no veselīgām attiecībām.

Lai noteiktu, vai jūsu attiecībās ir vardarbības ģimenē pazīmes, skatiet tālāk esošo tabulu. Jo vairāk zīmju atrodat, jo bīstamāka ir jūsu situācija.

Seksuāla vardarbība kā fiziskas vardarbības veids

Jebkura situācija, kurā esat spiests nodarboties ar seksu pret savu vēlmi un prieku, pazemojot cilvēka cieņu, ir seksuāla izmantošana vai izmantošana. Piespiešana seksam ir nepieņemama pat laulībā un brīvprātīgās attiecībās; tai nav nekāda sakara ar mīlestību un tuvību. Turklāt pat viegla fiziska un seksuāla vardarbība ir signāls, ka kādu dienu jūsu partneris var nopietni ievainot un pat nogalināt jūs.

Emocionāla vardarbība ir slēpts drauds

Kad cilvēki runā par vardarbību, viņi iedomājas fizisku vai seksuālu ietekmi, tomēr vardarbība var būt daudz smalkāka: tā ir manipulācija, draudi, pazemojoši joki, savilkšanās un apsūdzības. Tā sauktā pasīvā-agresīvā uzvedība, un tā arī rada trauksmi un bailes tikt pazemotam, aizvainotam, kaunēties. Lieta ir iznīcināt pašcieņu, pašpaļāvību, tikai neatkarību. Un emocionālā vardarbība rada stresu ne mazāk kā fiziska vardarbība, un pat postošāka pastāvīgas iedarbības dēļ.

Ļaunprātīgie izmanto dažādas metodes, lai manipulētu un demonstrētu savu spēku

• Dominēšana - varmākām attiecībās ir vajadzīgs “nervs”, viņiem patīk parādīt savu spēku, pārņemt iniciatīvu lēmumu pieņemšanā, plānošanā un finansiālu labumu demonstrēšanā. Varmāka var izturēties pret jums kā pret kalpu.
• Pazemojums-pastāvīga kritika, devalvācija, izsmiekls ir vērsts uz pašcieņas un pašapziņas mazināšanu, kā rezultātā palielinās atkarība no varmākas. Viņi sistemātiski uzbrūk jūsu vērtībām, uzvedībai un mēģina iznīcināt iedvesmu un dzīvesprieku.
• Izolācija - lai palielinātu savu atkarību no tā. Aizliegts redzēt ģimeni un draugus, pakāpeniski samazinot sociālo kontaktu skaitu un pārliecinot jūs pamest darbu, lai padarītu jūs finansiāli atkarīgu.
• Draudi - varmākas var draudēt jums un jūsu bērniem ar vardarbību, liekot viņiem darīt to, ko viņi vēlas. Vai arī viņi, gluži pretēji, var draudēt kaitēt sev un pat nogalināt sevi, ja jūs nedarīsit to, ko viņi vēlas.
• Iebiedēšana ir tā sauktā "uzacu kustību ķeršana". Izvarotājs iebiedē ar savu stāju, žestiem, toni, pastāvīgi uzturot satraucošo gaidu stāvokli partnerī. Jostas pakāršana redzamā vietā ir viens no veidiem, kā iebiedēt bērnus.
• Noliegšana un vainošana - ļaunprātīgie var labi attaisnot lietas, kuras nevar attaisnot. Viņi savā uzvedībā vaino savu partneri, apstākļus, grūto bērnību, tikai lai neuzņemtos atbildību. Vardarbnieks var mazināt vai pat noliegt ļaunprātīgu izmantošanu; kāds cits vienmēr ir vainojams ļaunprātīgā izmantošanā.

Vardarbīgie spēj kontrolēt savu uzvedību - šeit nav ārprāta

• Ļaunprātīgie var izvēlēties, kam uzbrukt. Viņi iebiedēšanai izvēlas tuvākos un neaizsargātākos cilvēkus. Viņi to dara apzināti un baidās sazināties ar spēcīgiem un neatkarīgiem cilvēkiem. Viņi spēj novērtēt cilvēkus un viņu stiprās puses.
• Vardarbīgie rūpīgi izvēlas iebiedēšanas laiku, vietu un taktiku; viņi plāno un kontrolē sevi, lai sabiedrībā izskatītos brīnišķīgi un gādīgi. Parasti viņu stratēģija ir daļa no upura trakošanas, neuzticoties cilvēkiem, kuriem viņa sūdzas.
• Ļaunprātīgie var apstāties, kad tas ir nepieciešams, un lielākā daļa ļaunprātīgo var lieliski kontrolēt savu uzvedību. Kad viņi saprot, ka viņu uzvedība ir bīstama vai nav izdevīga, varmāka var kādu laiku pārtraukt rīkoties.
• Parasti izvarotāji izvēlas vietas uz ķermeņa, kur nodara kaitējumu. Viņi spēj kontrolēt savu niknumu un izvēlēties, kā streikot, neredzot citus.

Vardarbības cikls

Vardarbības cikls ir stabils notikumu modelis, ko viegli atpazīt, rūpīgi novērojot.

• Ļaunprātīga izmantošana - faktiska vardarbība, fiziska vai emocionāla vardarbība.
• Vaina - pēc tam, kad partneris ir vardarbīgs, viņš sāk justies vainīgs, bet ne par to, ko viņš darīja. Parasti viņš uztraucas par to, ko cilvēki uzzinās, un viņam būs jārisina savas uzvedības sekas.
• Attaisnojumi - partneris mēģina atrast attaisnojumu. Bet tas neizskatās pēc atvainošanās, un tā nav. Partneris mēģina racionāli izskaidrot viņa vai viņas rīcības iemeslu, bieži vainojot upuri viņa provocēšanā.
• "Normāla" uzvedība - varmāka dara visu, lai saglabātu kontroli un partneri attiecībās. Viņš var izlikties, ka nekas nav noticis, vai, gluži pretēji, šarmu, pasniegt dāvanas un izrādīt neticamu rūpību. It kā būtu pienācis medusmēnesis. Bet tas viss ir īslaicīgi un negodīgi.
• Fantāzija un plānošana (Fantāzija un plānošana) - izvarotājs dodas medībās: meklē iemeslu, vēro jūsu rīcību, meklējot iemeslu, fantāzijas par to, kā viņš dominēs. Viņš gatavojas īstenot vardarbīgas fantāzijas par realitāti.
• Provokācija (izveide) - pāridarītājs nostāda jūs situācijā, kad viņš, pēc viņa domām, var "taisnīgi" izrādīt vardarbību pret jums.

Tā sauktais "medusmēnesis" ir iemesls, kāpēc cilvēkiem ir tik grūti izkļūt no izvarotāja. Viņi tic, ka viss mainīsies un ka šis laiks bija pēdējais vai vienīgais. Bet praksē šāda iespēja ir ļoti, ļoti maza. Ja cilvēka vērtību sistēmā vardarbība ir normāls un pieņemams veids, kā atrisināt savas grūtības, tad tas ir uz visiem laikiem.

Kā atpazīt signālus par iespējamu vardarbību ģimenē

Vardarbība ģimenē parasti tiek rūpīgi slēpta, jo ar to saistās daudz baiļu, kauna un vainas. Izolācija pasliktina upura stāvokli, atņemot viņai ārējos resursus apkārtējo atbalsta un empātijas veidā. Tomēr jūs varat būt vērīgs un pievērst uzmanību dažiem signāliem, kas var nozīmēt, ka kaut kas notiek ar jūsu mīļoto, draugu vai kolēģiem.

Bieži sastopamas vardarbības ģimenē pazīmes.

Vardarbīgi cilvēki var:

• Šķiet, ka baidāties no saviem partneriem
• Dariet visu, ko partneris liek
• Pastāvīgi pārbauda partneris
• Viņi bieži strīdas ar partneri
• Bieži runā par partnera karsto temperamentu, greizsirdību vai apsēstību

Iespējamās fiziskās vardarbības pazīmes.

Cilvēkiem, kuri ir fiziski cietuši, var būt:

• regulāras bojājumu pēdas, kas pamatotas ar "negadījumu"
• bieža prombūtne no darba, skolas vai iepriekš plānotiem sabiedriskiem pasākumiem
• ģērbies, lai slēptu traumu pazīmes (piemēram, garas piedurknes karstā laikā)

Brīdinošas izolācijas pazīmes.

Izolēti cilvēki:

• reti parādās sabiedriskās vietās bez partnera
• ierobežota iespēja redzēt draugus un ģimeni
• ierobežota piekļuve naudai, automašīnām un citiem ekonomiskajiem resursiem

Psiholoģiskās vardarbības pazīmes.

Vardarbīgi cilvēki var:

• izrāda zemu pašnovērtējumu, pat ja viņi iepriekš šķita pārliecināti
• demonstrēt nopietnas personiskas izmaiņas (kā saka: "pēc tam, kad viņa satika viņu, tas bija tā, it kā viņa tiktu aizstāta")
• esi nomākts, nemierīgs, pašnāvīgs.

Runājiet ar personu, ja jums ir kādas aizdomas.

Jums var šķist, ka tas nav jūsu bizness, jūs varat kļūdīties, taču nekas neliedz jums vienkārši paziņot, ko pamanāt, un ka esat gatavs sniegt visu iespējamo palīdzību: ļaut jums dzīvot, palīdzēt finansiāli atdalīties no izvarotāja, palīdzot jums doties uz policiju un pie advokāta. Pat ja cilvēks nepamet sarunu, viņš zinās, ka nav viens, ka viņa problēma ir pamanāma un ir kāds, kurš par viņu rūpējas. Izvēlieties laiku, kad esat viens, sakiet to, ko pamanāt bez interpretācijas vai sprieduma. Ļaujiet man zināt, ko tieši jūs esat gatavs palīdzēt.

Uzņemoties atbildību par palīdzību, atcerieties, ka izvarotāji var prasmīgi manipulēt, apspiest un pat draudēt, kopumā sākt sabojāt arī jūsu dzīvi. Pārliecinieties, ka jums ir pietiekami daudz līdzekļu, lai cīnītos ar sevi.