2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Dažreiz mums ir grūti pievērst uzmanību faktiskajiem dzīves izaicinājumiem, ar kuriem saskaramies, un emociju enerģija, kas dzimst, reaģējot uz šo izaicinājumu sastapšanos, tiek novirzīta uz kaut ko pavisam citu - kaut arī netieši saistītu ar izvairāmo
Tāpēc pirms vairākiem gadiem es pēkšņi ļoti uztraucos par saviem kurmjiem. Ikviens zina, ka no viņiem var attīstīties melanoma, un tāpēc ir labi periodiski pievērst viņiem uzmanību. Trīs desmitgades es ar to nemaz neuztraucos, un tad vienreiz - un pēkšņi vairāki moli uzreiz - nemaz nebija jauni - kļuva par manu bažu tēmu. Tajā pašā laikā es pēkšņi kļuvu ļoti nobažījusies par to, ka ērces man nekož - encefalīts un visas šīs citas čūlas. Bet atkal: es devos ekspedīcijās divas desmitgades, ar vakcināciju un bez tās, es noņēmu neticami daudz kukaiņu, gan izraktus, gan ne. Jā, neliels satraukums mani vienmēr pavadīja brīžos, kad izrāvu ērci no savas ādas, bet lai tā būtu tik spēcīga trauksme un pat PIRMS mana pārgājiena kaut kur mežā?
Kopumā es sekoju saviem dzimumzīmēm - vai tie ir palielinājušies, vai nav palielinājušies? Vai malas ir gludas vai nē? Vai krāsa ir mainījusies? Noguris no šīs uzraudzības, es vērsos pie ārsta. Spriedums bija - viss ir kārtībā, nekādas patoloģiskas izmaiņas. Viņš kādu laiku nomierinājās, bet tad pēkšņi uzplaiksnīja doma - "ja nu viņš kaut ko palaidis garām". Un es satvēru domu aiz astes: izskatās, ka tie nav kurmji. Nemiers, kas, šķiet, rodas "pats no sevis", klīst manī, atrodot arvien jaunus objektus, ko uzķert uz tiem un iegūt formu.
Un sarunā ar kolēģiem kaut kā izskanēja doma: šāda ar veselību saistīta trauksme dažkārt rodas, kad tu palaid garām kaut ko ļoti svarīgu, tavā dzīvē nav laika. Un tad pastiprinās bailes no nāves - pēkšņi tu nomirsi, bet tev nebūs laika to darīt. Bet ko tieši?
Pamazām aina sāka skaidroties. Līdz tam laikam mana dzīve lēnām, bet noteikti pārvērtās funkcionālā. Viņai bija daudz pienākumu, daudz pienākumu, daudz aktuālu uzdevumu, tēva un vīra lomas, bet arvien mazāk palika pašas dzīves. Šī pāreja bieži vien ir pilnīgi nemanāma - šur tur jūs "ielādējat" sevi, uzņemat citu klientu (tikai vienu, kas tas ir?), Saīsiniet atvaļinājuma laiku (daudz uzdevumu un plānu, jums ir jāstrādā vairāk un jāpelna vairāk), un mīnus divas - trīs dienas - ko viņi mainīs?). Jūs daudz iesaistāties ģimenes lietās - kaut ko remontējat, palīdzat mājas darbos, pērkat mēbeles, klausāties skolu un citas problēmas … Tikai mazliet, tas nav pēkšņi kritis darba kalns, kad skaidri un skaidri jūtat viss kravas svars … Kur jūs esat starp visu šo funkcionēšanu - kas ir absolūti svarīga un tuvu cilvēku novērtēta? Izrādās, ka jūs glābjat pasauli - bet ne sev. Dzīve iet prom, pārvēršoties funkcionālā eksistencē - un bailes no tās zaudēšanas tik savādi iemiesojušās satraukumā par kurmjiem un tikko pamanāmā melanholijas sajūtā. Es neuztraucos par savu veselību - bet par savu dzīves laiku, kas neatgriezeniski aizplūda prom, kad varēju apstāties - un būt tikai ar sevi, sauli, debesīm, vēju, savu mīļāko grāmatu … Pat ar savu mīļie bērni un sieva, bet ne kā tēvs un vīrs -funkcija, bet kā silts, tuvs cilvēks - atvieglinātas, baudot kontaktu, ļaujot sev ņemt, nevis tikai dot, nepārtraukti domājot par šo, šo un to.
Ir svarīgi nepalaist garām savu dzīvi aiz visām šīm rūpēm …
Ieteicams:
Mana Dzīve, Mana Izvēle, Mana Atbildība
Cik bieži jūs satiekat cilvēkus, kuri sūdzas par dzīvi? Es domāju, ka katru dienu … Es runāju par cilvēkiem - "bērniem" vai "upuriem". Šādi cilvēki parasti runā par savu dzīvi, ka viss ir nepareizi: nav naudas, vīrs ir slikts, sieva ir kuce, nav darba, es visu laiku slimoju … nu, vispār viss notiek neiet labi … Un, ja jūs jautājat šādam cilvēkam, kas ir nepareizi, kāpēc tas notiek?
5 Veidi, Kā Saprast, Ko Vēlaties Darīt Dzīvē
Jūs nevarat atteikties no tā, ko patiešām vēlaties. Nosakiet, ko varat darīt bez piepūles - citi to redz, bet jūs ne. Kuru tu apskaudi? Ceļojums uz bērnību. Ja tev būtu visa nauda pasaulē, ko tu darītu? Vai tu gulētu uz dīvāna?
Jo Vairāk Baudas Dzīvē, Jo Mazāk Prieka Dzīvē. Kāds Ir Paradokss?
Vai esat ievērojuši, cik daudz laika dzīvē veltāt noteiktiem priekiem? Starp visiem mūsu laika prieku veidiem mēs varam uzskaitīt sekojošo, kurā mēs burtiski iekrītam un nepamanām, cik daudz laika viņi aizņem - skatoties TV, TV programmas, ziņas, karājoties Facebook, VK, ne pārtraukt lasīt internetā, seriālos un skatīties tos vai televizorā.
“Ja Nav Dialoga, Mēs Esam Pazuduši”: Intervija Ar Alfrēdu Langu
Alfrēds Langle ir labi pazīstams vārds krievu psihologu un psihoterapeitu vidū. Viņš bieži tiek minēts tandēmā ar citu, ne mazāk slavenu Viktoru Frenku. Kā ideoloģiskais sekotājs Langle turpina polemiku ar dziļās psiholoģijas un psihoanalīzes skolām un izstrādā savu psihoterapijas veidu - eksistenciālo analīzi.
Dzīve Ir Kā Spēle, Spēle Ir Kā Dzīve
Spēle ir dzīves stāvoklis, tā ir mūžīga izvēle, uzminot, nepāra vai pāra, pannas vai zaudētas . Mēs spēlējām kā bērni, un, nemanot, mēs ievilkām savu vajadzību spēlēt pieaugušā vecumā. Spēlējot pieaugušo spēles, mēs izspēlējam bērnības scenārijus, neapzināti cenšoties iegūt to, kas visvairāk pietrūkst mūsu integritātei un apmierinātībai.
