2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Psihoterapijas kā prakses atšķirība (geštaltā) no psiholoģijas zinātnes ir tāda, ka psihoterapijas mērķis nav neko izskaidrot. Psihoterapija nevis izskaidro, bet precizē. Zinātne nodarbojas ar skaidrojumu un (dažreiz) ar to veiksmīgi tiek galā, tomēr skaidrojums ir noderīgs, lai prognozētu kaut ko, kas vēl nav noticis, lai novērstu. Piemēram, pieķeršanās traucējumu parādība ir labi pētīta - mēs saprotam, ka bērna atdalīšana no mātes noteiktā vecumā rada vairākas grūtības turpmākajā dzīvē. Bet kā tas jums palīdz šeit un tagad, ja tas notika, ka jūs bijāt šis bērns un tagad saskaraties ar grūtībām, kuru saknes ir tālu pagātnē? Pagātni nevar mainīt. Maz ticams, ka jūsu attiecības ar citiem tiks izārstētas, zinot, ka svarīgā bērnības periodā jūs bijāt šķirti no mātes. Bet mēs varam strādāt ar to, kas mums ir tagad. Un tad mums palīdz precizēt. Kas tu esi? Es esmu ar jums šādi. Kā tev iet ar mani? Kā tev iet, kad es šādi saku / daru? Šādi tas iederas. Un tāpēc tas neder. Mēģināsim vienoties, lai tas derētu mums abiem, ar visām mūsu atšķirībām.
Noskaidrošana. Nevis "jo", bet "kā?"
Psihoterapija ir sava veida attiecību apmācība, kurā klients pēta sevi un savas īpašības, to, kāds viņš ir (patiesībā, nevis koncepcijā), kā viņš ir, kā piedalās attiecībās, kā mijiedarbojas, kā organizē savu dzīvi, ko ir viņa loma grūtībās, ar kurām viņš saskaras, un kā ar savas darbības palīdzību viņš var ietekmēt šīs grūtības (vai nevar). Kā viņam klājas un kā nav. Un tas, kas attiecībās ir piemērots vienam cilvēkam, ne vienmēr der citam. Pagātni nevar pārtaisīt, bet cilvēks var iepazīt sevi tagadnē un paļauties uz šo pieredzi, zinot savas īpašības, stiprās puses un pat ierobežojumus - tas palīdz sarunāties un iekārtot telpu vispiemērotākajā veidā, nevis nodarboties ar sevi. maldināšana un iesaistīšanās apzināti stāstu zaudēšanā, resursu izšķērdēšanā.
Šī ir tik unikāla un individuāla viena cilvēka zinātne.
Ieteicams:
Izvairīšanās No Dzīves: 5 Veidi, Kā Darīt, Nevis Būt
Labdien, dārgais lasītāj! Šodien es gribētu sākt ar to, ka ir svarīgi nevis darīt, bet būt. Es paskaidrošu šo nesaprotamo frāzi. Cilvēka prātā šajā pasaulē ir vairāki esamības veidi. Es runāju par jūtu, sajūtu, aktivitātes, domāšanas sfērām.
Psiholoģe Svetlana Royz: Vecākiem Jāatceras Un Jāpatur Sevī Sajūta, Ka Nevis Bērns Ir Skolai, Bet Skola Ir Bērnam
Pasaule mainās, un vecāki no visām pusēm tiek mudināti mācīt saviem mazajiem bērniem ne tikai tradicionāli lasīt un skaitīt, bet arī radošumu, kritisko domāšanu … Tajā pašā laikā mūsdienu vecāki paši arvien vairāk izjūt spēku izsīkumu un piedzīvo stresu.
Psihoterapeita Psihoterapija Vai Kāpēc Ilgtermiņa Psihoterapija Ar Vienu Terapeitu Vienmēr Ir Efektīvāka
Raksts par to, kas būtu lieliski, ja katram būtu savs psihologs! Es tikai vēlos dalīties savās domās. Es domāju, ka pasaule būtu mierīgāka, mūsos būtu mazāk satraukuma, ja katram būtu savs psihologs. Ļaujiet man paskaidrot ar savu piemēru.
Labākais Skolotājs Dzīvē Ir Pieredze. Tas Maksā Dārgi, Bet Skaidri Izskaidro
"Pieredze ir sarežģītu kļūdu dēls" Cilvēks bieži baidās kļūdīties. Tāpēc viņš padodas grūtību priekšā, nemēģinot pārvarēt. Pēc kļūdas seko vaina, kauns, bailes. Lai neiedziļinātos sarežģītā pieredzē, viņš pat neuzsāk biznesu, kas ir viņa spēkos, un „aprok talantus” zemē.
Cilvēka Pagātne Izskaidro Viņa Uzvedību
Šīs sarežģītās dabas iemesls ir tas, ka ir divi veidi, kā iegūt varu pār citiem. Viens ir iebiedējis vai pārspējis otru, pretējā gadījumā viņš sāk justies kā upuris. Otrais ir ietekmēšana, izmantojot vilinošu pieeju, kas ir ļoti efektīva pret naiviem cilvēkiem, kuri nonāk psihopātiskā varā.
