Psihoterapeita Psihoterapija Vai Kāpēc Ilgtermiņa Psihoterapija Ar Vienu Terapeitu Vienmēr Ir Efektīvāka

Video: Psihoterapeita Psihoterapija Vai Kāpēc Ilgtermiņa Psihoterapija Ar Vienu Terapeitu Vienmēr Ir Efektīvāka

Video: Psihoterapeita Psihoterapija Vai Kāpēc Ilgtermiņa Psihoterapija Ar Vienu Terapeitu Vienmēr Ir Efektīvāka
Video: Kāpēc apmeklēt psihoterapeitu? 2024, Aprīlis
Psihoterapeita Psihoterapija Vai Kāpēc Ilgtermiņa Psihoterapija Ar Vienu Terapeitu Vienmēr Ir Efektīvāka
Psihoterapeita Psihoterapija Vai Kāpēc Ilgtermiņa Psihoterapija Ar Vienu Terapeitu Vienmēr Ir Efektīvāka
Anonim

Raksts par to, kas būtu lieliski, ja katram būtu savs psihologs!

Es tikai vēlos dalīties savās domās.

Es domāju, ka pasaule būtu mierīgāka, mūsos būtu mazāk satraukuma, ja katram būtu savs psihologs.

Ļaujiet man paskaidrot ar savu piemēru. Lai gan esmu psiholoģe, man personīgajā dzīvē ir savas nepatikšanas. Piemēram, mana atkarība no atkarību izraisošām un līdzatkarīgām attiecībām nav izzudusi pat pēc vairāku gadu terapijas. Un atkarības, kā zināms, netiek ārstētas. Atkarība vai atkarība rodas agrā bērnībā un ar to dzīvo kā dots. Tas mums tiek dots pie ieejas. Bet neļaujieties drosmei, jūs varat ar to sadzīvot, un, kā rāda mana dzīve, tas ir diezgan labi. Vienkārši vienmēr kaut kā ar to jātiek galā. Nu, tas ir kā cilvēkiem, kuri dzimuši kopā ar noteiktu pravieti vai kuri agrā bērnībā ieguvuši invaliditāti - viņi zina, ka atšķiras no citiem, taču viņu dzīve nav ne sliktāka, ne labāka par citu cilvēku dzīvi. Viņiem ir savas grūtības, cilvēkiem bez invaliditātes ir citas grūtības.

Tātad tas ir viss. Zinot par šo manu īpatnību, pamanot, ka manā dzīvē kaut kas nav kārtībā, es uzreiz dodos pie sava psihoterapeita. Bez vilcināšanās. Viņa mani pazīst daudzus gadus, un tāpēc mums izdodas salīdzinoši ātri izkļūt no tā (tas ir ASV, jo darbs ar psihologu vienmēr ir kopīgs darbs). Un šīs zināšanas ļoti nomierina manu dvēseli. Tas ir, es zinu, ka, tiklīdz mana dzīve sāk iet nepareizu ceļu, man ir glābšanas riņķis - terapeits. Viņa mani pazīst, viņa zina manu stāstu, un mēs varam būt ļoti sirsnīgi viens pret otru, kas dod mums daudz brīvības šajās attiecībās. Lai gan es klusēju par to, cik reizes es gribēju viņu pamest, tas ne vienmēr bija viegli un vienkārši.

Un šajā sakarā es nodomāju - cik lieliski būtu, ja ikvienam būtu tāds cilvēks, kurš bloķēšanas brīžos izvilks, palīdzēs, atgriezīs visu savās vietās. Tas samazinātu trauksmes līmeni mūsu pasaulē un, manuprāt, padarītu šo pasauli laimīgāku un veselīgāku!

Tāpēc nebaidieties un neuztraucieties, ja jums gadiem ilgi jādodas pie terapeita. Tas ir labi. Piemēram, ASV tā parasti ir standarta prakse. Viņa saka: "Problēmas ar sievu? Problēmas ar sievu? Mums tās nav. Mums ir psihologs - katram ir savs."

Dzīve ar iejūtīgu, siltu, saprotošu un saprotošu profesionāli vienmēr ir nedaudz vieglāka un vieglāka.

Tāpēc saglabājiet visu savā dzīvē vienkāršu un vieglu!

Ieteicams: