2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Terapeitiskais logs (vai tolerances logs) attiecas uz diapazonu starp nepietiekamu un pārmērīgu emocionālo stāvokļu aktivizēšanu, kas saistīti ar traumu. Terapeitiskā loga ietvaros klients sesijas laikā spēj domāt, runāt un pārdzīvot savu pieredzi, nezaudējot savu parasto patības sajūtu, t.i. tā ir “hipotētiskā vieta”, kur terapeitiskā iejaukšanās ir visefektīvākā.
Intervences, kas tiek veiktas terapeitiskā loga ietvaros, izraisa traumatiskas atmiņas un atvieglo to apstrādi, bet nepārslogo iekšējās aizsardzības sistēmas, kas var izraisīt nevēlamu terapijas efektu. Intervences, kas nesasniedz terapeitisko logu, ir tās, kas novērš vai sistemātiski izslēdz traumatisku materiālu. Terapeitiskā loga nesasniegšana, visticamāk, ir droša, taču bieži vien tas tiek izšķiests laiks un resursi abās pusēs situācijās, kad var piemērot efektīvāku iejaukšanos. No otras puses, logu lēciens rodas, ja terapeits zaudē spēju novērtēt klientu resursus emocionālo stāvokļu regulēšanai un nevar atturēt klientu no pārmērīga traumatiska materiāla applūšanas.
Intervences, kas tiek piemērotas pārāk ātri, bieži “pārlido” logu, neļauj klientam pielāgoties un samazina jutību pret iepriekš aktivizēto materiālu. Ja terapijas iejaukšanās ļoti bieži "lido pāri logam", klientam nekas cits neatliek, kā ķerties pie dažādiem "izvairīšanās manevriem", lai nepārslogotu pacelto traumatisko materiālu.
Dažreiz terapeiti ir pārāk aizņemti ar "pretestību" un aizmirst, ka tā var būt adekvāta aizsardzības reakcija, reaģējot uz terapeitiskām kļūdām. Klienta pretestību var uzskatīt par klienta mēģinājumu pretoties vērienīgajiem terapeitiskās ietekmes plāniem, steidzīgajam un visu zinošajam terapeitam, kurš ekspresīvās darba metodes uzskata par efektīvākām nekā citas iejaukšanās. Šāds darbs var reproducēt īpaši stimulējošu vidi no dzīves sekām, no kurām klients vēlas atbrīvoties. Terapeiti, kuriem nepieciešams, lai klients ātrāk justos labāk vai kuriem būtu jābūt “veiksmīgiem”, var piespiest klientu palielināt darba tempu, ja tas nav pamatoti, un neuztvert “pretestību” kā signālu palēnināties. Ja terapeits nereaģē uz klienta signālu: “Es esmu jums apnicis”, tas var novest pie terapijas beigām.
Ne tikai terapeitiskā steiga vai terapeita neuzmanība var izraisīt traumatiska materiāla pārplūdi, bet cietušie, kas cietuši no vardarbības, pilnībā neapzinās kontinuumu-"mazliet-mazliet-vairāk-daudz-par daudz". Viņiem ir grūti atrasties loga vidū un līdz ar to dzīvot normālu "vidējo" dzīvi. Terapeitiskais uzdevums šajā ziņā ir vērsts uz to, lai cilvēks iemācītos kontrolēt savu pieredzi un uzzinātu, ka ir iespējams izvēlēties traumatisko kompleksu iekļūšanas tempu (psihoizglītība šajā gadījumā nebūs lieka), ka pauze terapijas laikā. sesija ir viņa pareizā un likumīgā izvēle, nevis tikai pretestība un izvairīšanās.
Viens no svarīgākajiem uzdevumiem darbā ar cilvēkiem, kuri piedzīvojuši traumatiskas situācijas, ir saglabāt uzvedību loga vidū, lai intensitāte nebūtu pārāk zema, bet ne pārāk liela, lai klients nenoslīktu plūsmā no traumatiska materiāla, no kura viņš izvairījās un kas ir liels.saistība ar pieejamajiem pieredzes un pārvarēšanas resursiem. Citiem vārdiem sakot, traumētu klientu terapijā vienmēr jāatceras, ka personai, kura ir piedzīvojusi traumatisku situāciju, jābūt ne tikai traumatiskam kompleksam, kas jālikvidē, jāizstrādā, jāatveseļojas un jāasimilē, pretējā gadījumā plūdi un intensīvas aizsardzības iekļaušana nevar izvairīties. Visam, kas tiek iegūts, jābūt mazākam par cilvēka pieejamo spēku, pretējā gadījumā traumatiskais materiāls tiek absorbēts un izrādās, ka cilvēks to nomāc. Akūtas terapeitiskas iejaukšanās, ņemot vērā terapeitisko logu, ļauj strādāt ar traumatiskām atmiņām bez atkārtotas traumatizācijas un nepieciešamības izslēgt procesu.
Terapija traumētiem klientiem prasa arī emocionālās aktivizācijas intensitātes pielāgošanu terapijas sesijas laikā. Ideālā gadījumā terapijas seansa sākumā klients izmērītā veidā ieiet terapijas procesā, terapijas stundas vidū notiek samērā intensīvs traumatiskā materiāla pētījums, sesijas beigās - darba intensitāte. ar traumatisko materiālu tiek samazināts, lai klients salīdzinoši mierīgi “iedzīvotos dzīvē” bez nepieciešamības stiprināt aizsardzību. Dziedināšana var nebūt nesāpīga, taču tai obligāti pēc iespējas jāsamazina pašas terapijas traumatiskā ietekme.
Terapeitam ir jāpieskaņojas, lai uztvertu pazīmes, ka klientam ir “pietiekami”, un darbs ir jāpārceļ uz citām jomām, kamēr darbs tiek “sagremots”. Pārdzīvojušie, kas cietuši no vardarbības, ne vienmēr spēj regulēt savas iegremdēšanās dziļumu un tempu. Bieži vien vide, no kuras tie radušies, bija ļoti stimulējoša un nesniedza nekādu izvēli - sagremot, paņemt pārtraukumu, pateikt "pietiekami", palēnināt ātrumu. Terapeits, īpaši terapijas sākumā, var kļūt par “atskaites punktu”, “stresa detektoru”, izvēloties darba tempu un intensitāti ar klienta traumatisko materiālu.
Ieteicams:
Traumu Pārnešanas Mehānisms No Paaudzes Paaudzē
Ir tāda lieta kā traumu pārnešana no paaudzes uz paaudzi. Ir daudz dažādu teoriju par to, kā notiek šis process. Es uzsvēršu vienu no šādas pārsūtīšanas mehānismiem. Tas ir balstīts uz zinātniskiem pētījumiem pēdējos gados. Pirms vairākiem gadiem es sāku interesēties par cilvēka genoma darbības mehānisma epiģenētisko izmaiņu izpēti.
Meitas Un Viņu Tēvi. Par Emocionālu Traumu
Rakstīt šo rakstu mani iedvesmoja nesen izlasītā Lindas S. Leonarda grāmata "Emocionāla sieviešu trauma", mani klienti un mana personīgā dzīves pieredze. Es ceru, ka šis grūtais raksts palīdzēs daudzām meitenēm un sievietēm spert pirmo soli, lai mainītu savu dzīvi.
Psihisko Traumu Veidi Un Metodes, Kā Ar Tiem Strādāt
Pastāv šādi traumu veidi: Eksistenciāla trauma (nāvējošu draudu situācija), ko pavada bailes no nāves un nostāda cilvēku izvēles priekšā: atkāpties sevī vai parādīt garīgo izturību, kļūt stiprākam. Zaudējumu trauma (tuvinieku nāve) izraisa bailes no vientulības un konfrontē cilvēku ar izvēli:
Par Psiholoģisku Traumu Jeb "es Dzīvoju Normāli, Bet Kaut Kā Skumji "
Tā notiek, ka dvēselē dzīvo neizprotama melanholija vai skumjas. Tas var nākt naktī neizprotamu skumju, trauksmes, ilgas veidā, nenoteiktības veidā situācijās, kas jums ir svarīgas. Var izpausties kā bezmiega lēkmes vai "īpašs" noskaņojums pilnmēness laikā.
Robežas Apstrāde. Grīnbergs E
Robežas klienti cieš no MISERY: M (māte) = PROBLĒMAS AR MĀTI. Viņiem nav izdevies pilnībā nošķirties un individualizēties no galvenā vecāka. I (identitāte) = IDENTITĀTES PROBLĒMAS. Pierobežas klienti saskaras ar divām galvenajām identitātes problēmām:
