Meitas Un Viņu Tēvi. Par Emocionālu Traumu

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Rakstīt šo rakstu mani iedvesmoja nesen izlasītā Lindas S. Leonarda grāmata "Emocionāla sieviešu trauma", mani klienti un mana personīgā dzīves pieredze. Es ceru, ka šis grūtais raksts palīdzēs daudzām meitenēm un sievietēm spert pirmo soli, lai mainītu savu dzīvi

Katras meitenes, meitenes, sievietes dzīvē ir tēvs. Diemžēl, kā rāda manas prakses pieredze, manu kolēģu, draudzeņu, paziņu un pat radinieku pieredze, labas attiecības ar tēvu ir retums. Tikai dažos gadījumos esmu satikusi tēvu, kurš bija spēcīgs, līdzsvarots, uzticams, stingrs, aktīvs, bet tajā pašā laikā emocionāli silts, mīlošs, līdzjūtīgs, maigs, gādīgs un uzmanīgs cilvēks.

Lai kāds būtu tēvs, tas var ietekmēt visu meitas dzīvi. Pat ja viņa nekad viņu neredzēja vai viņš bija šķīries no mātes, vai meitenes dzīvē līdz noteiktam vecumam, vai arī viņš nomira. Nāve ir dzīves beigas, bet ne attiecību beigas, un reizēm attiecības, kas turpinās meitām, kuru tēvi nav dzīvi, piedzīvo vēl lielākas grūtības dažādās dzīves jomās: emocionālās, profesionālās un personīgās. Šīm meitenēm trūkst tēva padoma, kā pārvarēt grūtības dzīvē vai vienkārši cilvēks, kurš kļūs par atbalstu un atbalstu viņu veidošanā. Dažas meitenes, kuras ir traumētas tēva un meitas attiecībās, par savu dzīves partneri izvēlas vīrieti ar lielām vecuma atšķirībām (no 8 līdz 10 gadiem), kurš zemapziņas līmenī ir tēva aizvietotājs, bet neizskatās pēc viņa, jo otrai raksturīgās īpašības tiek izvairītas un saistītas ar kaunu, dusmām un dažreiz naidu.

Šeit ir viens stāsts: “Man ir nepatikas sajūta un nevēlēšanās sazināties ar savu tēvu. Viņš man ir svešs. Jebkura jauniešu līdzība ar tēvu mani biedē, un, ja es saskatu viņos kādas līdzības un paradumus, es šīs attiecības pārtraucu. Diemžēl visas šīs negatīvās jūtas pret tēvu neļauj mums realizēt divas ļoti svarīgas lietas. Pirmais ir tas, ka tēvs, būdams vājš, bez dvēseles, nedrošs cilvēks vai grūts, auksts un emocionāli norobežots, reiz guvis emocionālu traumu (piemēram, no tēva) un cieš no tās. Otra lieta ir saistīta ar pašas meitenes emocijām. Noraidot tēvu, viņa ne tikai atsakās no viņa negatīvajām, bet arī visām viņa pozitīvajām īpašībām, tādējādi noraidot ne tikai tēvu, bet arī visus vīriešus. kaunējoties par tēvu, kurš, piemēram, dzēra vai nebija pastāvīga darba, viņa iztēlē rada ideālā cilvēka tēlu, kuru viņa dzīvē meklēs. Ļoti iespējams, ka viņas attiecības ar vīriešiem, īpaši seksualitātes jomā, tiks izjauktas.

Iepriekš es nejauši uzskaitīju tēva īpašības un iezīmes, pateicoties kurām meita var tikt ievainota. Tagad ir pienācis laiks tās nojaukt. Visizplatītākā un izplatītākā reakcija uz bezatbildīgu tēvu ir vēlme darīt to, ko viņš nav izdarījis un nav sasniedzis sociālajā un profesionālajā jomā. Šādas meitenes, kā likums, ir aktīvas dzīvē, vecākās, uzņēmumu vadītājas, viņas skolā saņem zelta medaļu, universitātē - sarkano diplomu un nākotnē kļūst par veiksmīgām biznesa sievietēm. Tas notiek tāpēc, ka meitene noraida savu tēvu, nepieņem viņa vājumu, uzņemoties drosmīgas, mērķtiecīgas, atbildīgas, spēcīgas sievietes lomu. Šajā gadījumā meita cīnās pret savu tēvu.

Šādas meitenes ievēro principu - dari vai mirsti. Viņi tiecas tikai uz priekšu, aizmirstot par savu sievišķību, uzskatot to par vājuma izpausmi. Tādējādi viņiem tiek liegta saikne ar dzīvi, lai apmierinātu spēka nepieciešamību, ko viņi saprot ar pašaizsardzību, pasargājot sevi no visa, ko viņi nevar kontrolēt.

Starp reakcijām uz emocionāli aukstu un autoritāru tēvu izšķir: neaktivitāti un pasīvu aizvainojumu; pienākumu izpildes komplekss pret tēvu, kurš dominē meitas priekšā; atkarība no vīriešiem; pārmērīga kalpošana sievas un / vai mātes lomā. “Mans tēvs ir militārs cilvēks. Un, iespējams, tas izsaka visu. Līdz 23 gadu vecumam es atnācu mājās pulksten 10, kā maza meitene ziņoja, kur esmu un ar ko. Pirmo reizi, kad es augu, viņš neļāva man nevienu satikt, uzskatot, ka es vēl neesmu “gatavs”. Esmu viņam pateicīgs par labo izglītību, automašīnas iegādi, bet diemžēl viņa darbībā nekad nebija siltuma un sirsnības. Es vienmēr esmu to palaidis garām. Es sekoju viņa piemēram, dodoties uz augstskolu, strādājot pie darba, ko viņš man atrada. Dažreiz man šķiet, ka es nevaru pieņemt lēmumus dzīvē šādu attiecību dēļ ar viņu. Man ir grūti veidot attiecības ar jauniešiem, šķita, ka es nekad nemīlēju attiecībās, bet vienkārši biju tajās, paklausīju jauniešiem, nejutu patiesas vēlmes un to, ko es patiešām vēlos no šīm attiecībām. " Šādu stāstu ir desmitiem … Visticamāk, meiteni šādās attiecībās tēvs audzināja kā dēlu, un viņš tādējādi centās kompensēt savas nerealizētās iespējas. Stingrs, auksts un dažreiz pilnīgi vienaldzīgs tēvs ar autoritāras attieksmes spēku paverdzina savu meitu. Šādi tēvi priekšroku dod paklausībai, pienākumam un racionalitātei. Tā kā šādas sievietes piedzīvoja skarbu un rupju attieksmi no sava tēva, kurš nespēja atpazīt un atklāt savu sievišķību, turpmākajā dzīvē, visticamāk, viņas izturēsies vienādi pret sevi un citiem. Ja esat nonācis līdzīgā situācijā, veiciet šādu uzdevumu. Uzdodiet sev jautājumu: "Kāpēc man joprojām ir vajadzīgs tēvs, kurš dominē pār mani, pieņem lēmumus manā vietā un neļauj man attīstīties kā sievietei un personai?" Mēģiniet saprast, kas jums ir svarīgs un interesants. Atdaliet sava tēva vēlmes un mērķus no savējiem. Apsveriet, kā jūs varat pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību par savu dzīvi, nepaļaujoties uz tēva viedokli un kontroli.

Man ir pieņēmums, ka dažas meitenes un sievietes, kurām ir neizteiktas pretrunīgas jūtas pret saviem tēviem un patiesībā jebkādas negatīvas jūtas kopumā, nespēs no viņiem šķirties (šķirties) un veidot nobriedušas attiecības dzīvē ar vīrieti. Par to liecina šāds gadījums: “Mans tēvs vienmēr bija vājš cilvēks. Mana māte ģimenē vienmēr dominēja un pieņēma lēmumus. Viņa valdīja pār viņu, apspiežot viņu, un viņš tam neiebilda. Kad es uzaugu līdz attiecību uzsākšanas vecumam, man kļuva grūti. Es sāku satikties ar jauniešiem un sapratu, ka es viņiem neuzticos, nejūtos drošībā ar viņiem un nevarēju atslābināties, kad runa bija par tuvību. Es aizvēru sevi it kā savu garīgo sāpju čaulā, … un pēc tam šķīros no viņiem, ciešot, dusmojoties un pārmetot tēvam visu ….

Starp emocionālajām reakcijām uz bezatbildīgu, vāju un reizēm stingru autoritāru tēvu izšķir: dusmas (dusmas), asaras un sāpes, kas robežojas ar izmisumu. Dusmas var rasties meitas pamestības, nodevības un noraidīšanas sajūtas rezultātā, kas var atgriezt meiteni attiecībās ar tēvu un kas var rasties atkal un atkal attiecībās, kas viņai ir nozīmīgas. Bieži vien dusmas tiek sajauktas ar greizsirdības un atriebības sajūtu, kas ir pietiekami spēcīgas, lai iznīcinātu jebkādas attiecības un sievietes spēju mīlēt un cienīt sevi.

Pārāk laba attieksme pret tēvu var arī liegt sievietei vai meitenei veidot attiecības ar īstiem vīriešiem un bieži vien neļauj viņai realizēt savas profesionālās spējas un sevi kā cilvēku, jo ideāla tēva tēls viņu acīs ir tik idealizēts ka viņi nespēj saskatīt savu vērtību un ieguldījumu ārpasaulē. Lai atbrīvotu savu tēvu sevī, jums jāatzīst viņa negatīvā puse un jāuztver tēvs kā parasts cilvēks.

Izteikt jūtas savam tēvam vienmēr ir sāpīgi, lai kādas tās būtu. Daudziem tas ir apziņas bēniņos aprakts atkritums, kuru nevēlas attīrīt no putekļiem un panākt tā pareizo formu. Dažiem šī ir svaiga brūce sirdī un dvēselē, uz kuras viņi nevēlas kaisīt sāli. Dažiem tā ir vienaldzība, aiz kuras maskas, iespējams, slēpjas pateicība, žēlums, dusmas, vainas apziņa, kauns un mīlestība …

Uzrakstiet vēstuli savam tēvam. Izsakiet tajā savu attieksmi pret viņu, emocijas, kādas jums ir, par ko vēlaties runāt. Ar kādiem panākumiem var lepoties, ar kādām neveiksmēm un sasniegumiem?

Rakstiet visu, kas ienāk prātā, iepriekš neanalizējiet to, ko vēlaties rakstīt. Esiet godīgs pret sevi par savām jūtām pret viņu. Pastāstiet viņam vēstulē, ko jūs no viņa paņēmāt, un lai jūs nekad nevēlētos no viņa saņemt, bet tomēr tas ir jūsos. Ko tu esi darījis vai nedarījis attiecībās ar savu tēvu? Kādas viņam ir pozitīvas īpašības un par ko tu esi viņam pateicīgs? Kā jūs varat mainīt savas attiecības, un, ja jūsu tēvs jau sen ir miris, kā jūs varat mainīt savu attieksmi pret viņu?

Jaunu attiecību atrašana ar tēvu ir svarīga problēma jebkurai sievietei, kura ir pārtraukusi saikni ar savu tēvu. "Iekšējā tēva" atbrīvošana var ietvert "fantāzijas maiņu" par to, kādam jābūt tēvam un kas viņam būtu jādara.