Kāpēc Mums Ir Nepieciešama Slimība Vai Psihosomatiskā Simptoma 10 Galvenās Funkcijas

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Kad cilvēki runā par psihosomatiku, es bieži pieminu metaforu, kā izskatītos apelsīns, sadalot šķēlēs? Ja pārgriež? Ja sagriež gar? Ja jūs izspiežat un izspiežat sulu caur nelielu caurumu? Nemaz nerunājot par šķirņu daudzveidību un brieduma pakāpi. Mēs varam redzēt un uztvert apelsīnu dažādos veidos un attiecīgi pamatot to, ko redzam, bet apelsīns paliek oranžs.

Tāpat es uztveru dialogus par to, kas ir psihosomatiskais simptoms, kādu funkciju tas veic un kas slēpjas aiz šīs vai citas slimības vai "nespēja atgūties". Dažreiz viss izskatās ļoti vienkārši un acīmredzami, dažreiz šķiet mulsinoši un bezcerīgi, un dažreiz tas, ko uzskatām par elementāru, kļūst nesasniedzams, un otrādi, bezcerīgais atrod risinājumu pēc iespējas īsākā laikā;).

Viss, ko mēs varam patstāvīgi analizēt savā psihosomatiskajā statusā, palīdz mums identificēt t.s. "dienasgrāmata par psihosomatiska simptoma pašnovērtējumu". Tomēr ir daudz psiholoģisku seku un iemeslu, kāpēc daži psihosomatiskie simptomi nav pakļauti introspekcijai. Kādas ir visbiežāk sastopamās psihosomatisko traucējumu un slimību funkcijas, kuras mums atklāj psihoterapeitiskais darbs ar klientu:

1. Komunikatīvā funkcija

Kad ķermenis runā par mums. Mēs runājam par šo funkciju, ja simptoms izsaka to, ko mēs nevaram pateikt citādi - mēs nezinām, kā vai neļaujamies sev. Piemērs ir smacējoša klepus lēkmes bērnam, kurš ir seksuāli izmantots, bet pilnībā nesaprot, kas notiek, kā un kam dalīties ar savu biedējošo pieredzi. Vēl viens piemērs ir vīrieša kardioneiroze, kura ir attiecībās nevis mīlestības dēļ, bet gan tādēļ, ka "žēl atstāt sievieti, kura viņu tik ļoti mīl". Vai, gluži pretēji, pastāvīgas ginekoloģiskas slimības sievietei, kas apprecējusies "ērtības dēļ" utt. Šādās situācijās klienti bieži neapzinās saistību starp psihosomatisko simptomu un to, kas notiek viņu dzīvē, tāpēc, jo emocionālāks diskomfortu, jo vairāk simptomi pastiprinās.

2. Metaforiskā funkcija

Šādas slimības ir cieši saistītas ar paša klienta asociācijām, viņa personīgo dzīvi vai ģimenes vēsturi. Psihoterapijas procesā viņš vai nu atklāj bērnībā iemācīto neracionālu attieksmi, izdarot nepareizus secinājumus par situāciju (piemēram, kad bērnībā dzirdēja, ka vecmāmiņa sapnī nomira no sirdsdarbības apstāšanās, pieaugušā vecumā viņš sāk ciest no sirds slimībām, ko pavada murgi un bezmiegs). Vai arī viņš atklāj, ka neapzināti ignorē jebkādu informāciju savā dzīvē (piemēram, redzes traucējumi uz partnera nodevības fona).

3. Aizvietošanas funkcija

Viens no visbiežāk sastopamajiem gadījumiem psihosomatisko traucējumu terapijas praksē. Kad dzīve zaudē krāsas, tas, kas agrāk sagādāja prieku un prieku, vairs nav interesants, izredzes dzīvē ir neskaidras, pašcieņa tiek novērtēta par zemu un kopumā dzīve pārvēršas par bezjēdzīgu “Murkšķa dienu”. Šīs psiholoģiskās bedres vietā attīstās depresīvs vai neirotisks traucējums, kas var izpausties kā atsevišķi simptomi (klepus, sāpes sirdī, reibonis utt.) Un pilnvērtīgas slimības.

4. Kavēšanās vai izvairīšanās funkcija

Šāda funkcija palīdz mums atlikt kādu darbu vai vienošanos uz nenoteiktu laiku. Tajā pašā laikā klienti bieži ir pārliecināti, ka gatavojas pabeigt ārstēšanu un sāk risināt deklarēto problēmu, bet neapzināti uzreiz liek domāt, ka viņu slimība, visticamāk, ir neārstējama un drīzumā no tās netiks vaļā. Vienkāršas iespējas piemērs ir pēkšņa ARI ziņojuma priekšvakarā vai pirms pārbaudes skolā. Sarežģītāku gadījumu var uzrādīt "neārstējamā panikas traucējumā", kad vīrietis neapzināti atsakās dzīvot savā ģimenē (sazināties ar bērniem, risināt sadzīves jautājumus, apmierināt pieaugošās materiālās vajadzības utt.).

5. Pārvietošanas funkcija

Šāds psihosomatisks simptoms visbiežāk slēpj dažāda veida vardarbības gadījumus. Gan morāli, gan psiholoģiski, gan fiziski. Mēs varam runāt arī par sarežģītu traumatisku notikumu, bēdām, zaudējumiem, šķelšanās un disociācijas pieredzi. Dažreiz klients atceras traumatisko notikumu, bet nesaista to ar savu slimību. Tomēr šāda pieredze bieži traumē psihi tik ļoti, ka klients šo notikumu izspiež no atmiņas un daži neatceras pašu traumu, bet citi “izdzēsa” veselus mēnešus un pat gadus no savas atmiņas. Šīs informācijas aizstāšanai tiek tērēts ievērojams resurss, un klients pats nesaprot, kāpēc viņš pēkšņi sāk tik ļoti saslimt, tas ir grūti.

6. Manipulatīvā funkcija

Dažreiz gadās, ka slimība palīdz mums neapzināti regulēt savu mīļoto uzvedību. Piemēri var būt gan paša bērna bērnības slimības, kas piesaista pastāvīgi strādājošu pieaugušo uzmanību, vai arī cenšas apvienot strīdus vecākus, rūpējoties par savu veselību. Tāpat vecāki, kuri saņem īpašu pieklājību, izpalīdzību un rūpes par saviem bērniem (jebkurā vecumā), neapzināti ķeras pie psihosomatiskiem simptomiem. Daži cilvēki izmanto slimības (īpaši pārspīlētu simptomu gadījumos), lai saņemtu kompensāciju, pabalstus un papildu pakalpojumus no valsts vai palīdzības organizācijām. Dažreiz slimības palīdz partneriem turēties pie “neveidotajām pusītēm”, manipulējot ar pienākuma apziņu, vainas sajūtu, žēlumu, līdzjūtību utt.

7. Pašsoda funkcija

Ir arī stāsti, kad psihosomatisks simptoms neapzināti veidojas no vainas sajūtas - gan reālas (nodevības), gan neracionālas (nevarēja paredzēt mīļotā nāvi). Pašu sodīšana var būt arī slimība, kas izveidojusies no personas viltus attieksmes pret sevi (piemēram, kad bērnam no bērnības tiek mācīts, ka viņš nav pietiekami gudrs, izskatīgs, laipns un labs). Tad izrādās apburtais loks, kurā, no vienas puses, cilvēks cenšas darīt visu perfekti, lai pierādītu, ka viņš ir “labs”, un, no otras puses, tiklīdz viņam izdodas izdarīt kaut ko lielas uzslavas cienīgu, viņš saslimst, jo uzskata panākumus par nepelnītu (viņš ir pārliecināts par savu slikto).

8. Pašizziņas un izaugsmes funkcija

Bieži vien aiz simptoma nav personiskas traģēdijas, traumas vai manipulācijas. Un klienti vienkārši dzīves steigā apmulst savos mērķos un vēlmēs, zaudē vadlīnijas savam mērķim un eksistences jēgai, uzskata, ka nedzīvo savu dzīvi utt. Tajā pašā laikā viņi nomāc savas jūtas. neapmierinātība, ok - laba ģimene, labi funkcionējoša dzīve, patīkama atpūta, stabils darbs utt., un nav nekādu acīmredzamu iemeslu "apstāties". Tad uzkrātās un apslāpētās sajūtas par neapmierinātību ar savu garīgo dzīvi izpaužas kā psihosomatiski traucējumi vai slimība.

9. Aizsardzības funkcija

Ir cilvēku kategorija, kuri savā dzīvē sevi parāda pārmērīgi un pārmērīgi. Tie ir perfekcionisti un darbaholiķi, kuri, pamatojoties uz izkropļotu bērnu attieksmi, dzen savu ķermeni pastāvīgā darbībā uz izsīkuma robežas. Atkarībā no attīstītā perfekcionisma pakāpes psihosomatisko traucējumu vai slimību sākums var būt vienkārša iespēja atpūsties, atpūsties un atgūties.

10. Funkcija "Atļauja"

Tāpat psihosomatiskajā praksē bieži ir klienti, kuri tiek audzināti iracionālas pašatdeves un centības garā. Bet daba dara savu, un, lai apmierinātu savas vajadzības bez vainas sajūtas, ķermenis ķeras pie viltīga trika - rūpēties par sevi slimības dēļ. Biežāk runa ir par nepieciešamību iegādāties augstas kvalitātes dabisko apģērbu, izmantot kosmetologa un citu "personīgo" meistaru pakalpojumus, ēst kvalitatīvu pārtiku, dažreiz pat dzīvot apgabalā ar īpašu klimatu utt.

Atkarībā no tā, kas slēpjas aiz šī vai tā simptoma, mēs izvēlamies psihoterapeitiskās ietekmes taktiku. Galvenais uzdevums ir atpazīt simptoma funkciju (kāpēc tas notiek ar mums) un atrast vai apgūt metodes, kā jūs varat iegūt vēlamo konstruktīvi, neizmantojot simptomu. Vairumā gadījumu klients pats var atrisināt šīs problēmas, izmantojot introspekcijas metodes.

Tajā pašā laikā dažos gadījumos viens un tas pats klients var uzkrāt vairākus simptomus ar dažādām funkcijām. Tad būs pareizi izveidot saikni starp tām un noteikt prioritātes un secību (kura situācija kalpoja kā impulss; kas ir patiešām nozīmīgs un kas mūs novirza no analīzes; kas ir raksturīgs simptomiem un kāda ir atkarība un dinamika, utt.). Šis darbs ir īpaši svarīgs gadījumos, kad psihosomatiskā patoloģija gadu gaitā sastāvēja no dažādiem simptomiem. Pieradis tikt ar viņiem galā, klients pirms simptomu parādīšanās veidoja savas mācības un darbu, personīgo un ģimenes dzīvi, atpūtu un izklaidi utt. Neapšaubāmi, šādi simptomi rada ļoti spēcīgu pretestību psihoterapeitiskajā procesā, un ir jēga sākt šīs bumbas atritināšanu no tālas un mazāk nozīmīgas, bet cieši saistītas ar galveno problēmu. Terapija vienmēr būs gara un darbietilpīga, taču katrs dzīves kvalitātes uzlabošanas solis noved klientus pie jauniem atklājumiem, sevis pieņemšanas, apmierinātības un pārliecības.